Siêu mẫu chia sẻ "Những điều bạn không biết về việc cho con bú"

13/11/2017 11:45

Tôi luôn luôn nghĩ rằng cho con bú là một việc siêu dễ, tự nhiên và bản năng. Nếu không, làm thế nào mà một đứa trẻ tồn tại được, đúng không? Vâng, hóa ra, tôi đã sai".

Janet Hsieh mang trong mình hai dòng máu Đài Loan - Mỹ và hiện làm công việc MC, nghệ sĩ violin, viết sách, người mẫu tại Đài Loan. Cùng với chồng mình là chàng diễn viên điển trai George Young, Janet Hsieh đã tạo nên một gia đình nhỏ hạnh phúc và nổi tiếng ở đất nước này.

Ngày 11/10, Janet sinh con trai đầu lòng, bé Egan, và cuộc sống của cô bước sang một trang mới. Lần đầu làm mẹ, có nhiều điều khiến Janet "vỡ mộng" vì thực tế diễn ra hoàn toàn khác với tưởng tượng. Trong một bài viết gần đây, nữ MC xinh đẹp đã trải lòng về "Những điều bạn không biết về việc cho con bú". Bài viết đã nhận được 36.000 lượt yêu thích, hơn 2.000 lượt chia sẻ chỉ sau một thời gian ngắn. 

Janet viết: "Tôi luôn luôn nghĩ rằng cho con bú là một việc siêu dễ, tự nhiên và bản năng. Nếu không, làm thế nào mà một đứa trẻ tồn tại được, đúng không? Vâng, hóa ra, tôi đã sai".

nu-mc-dai-loan-tiet-lo-16-su-that-muon-khoc-khi-cho-con-bu

Janet trong những ngày đầu sinh con.

Và dưới đây là một số điều Janet đã nhận ra và muốn chia sẻ cùng mọi người:

1. Cho con bú sẽ đốt cháy khoảng 500 calo mỗi ngày. Hoo, tạm biệt chiếc bụng mỡ!

2. Núm vú của bạn có khoảng 10-20 lỗ là nơi sữa chảy ra.

3. Có 3 cách cơ bản để cho con bú sữa mẹ: kiểu ôm ru, kiểu ôm bóng và kiểu nằm cạnh. Tất cả nghe đều dễ hơn làm. Tôi không thể tưởng tượng được khi có hai con sinh đôi. 

4. Lúc đầu, cho con bú rất đau. Không phải tất cả đều là tình yêu của người mẹ và sự quyến rũ mà bạn thấy trong một số bức ảnh trên instagram. Thật lấy làm tiếc vì điều đó!

Sẽ có lúc con muốn ăn và bạn thực sự muốn khóc. Bạn có thể sợ cho con bú vì bạn biết rằng mình sẽ bị đau.

5. Nú vú của bạn sẽ "đi qua địa ngục". Và hy vọng sẽ trở lại. Nhưng cho đến lúc đó, chúng sẽ ở trong địa ngục. (Cảm giác ở núm vú của bạn giống như một tờ giấy bị cắt nhỏ, liên tục trong khoảng 30 phút rồi cứ 2-3 giờ lặp lại một lần).

Lần mút đầu trong một cứ bú của con sẽ làm cho bạn muốn khóc và sau đó, cuối cùng bạn cũng quen với nỗi đau. 

6. Bạn có thể đi bộ lòng vòng trong phòng với bộ ngực trần trong tháng đầu tiên. Nó có ích với các cơn đau.

7. Bạn sẽ bị rỉ sữa. Mọi noi. Sữa sẽ có ở khắp mọi nơi... trên giường, gối, quần áo, trên mặt con, trên mặt chồng, ghế...

8. Bạn sẽ cho con bú khi con bạn khóc. 

9. Vài vài ngày/tuần đầu tiên, bạn chỉ vắt ra được vài cc sữa. Mỗi giọt sữa đều rất quý giá và nếu bạn đánh đổ một ít sữa, bạn sẽ muốn đánh bất cứ ai nói với mình rằng: "Không phải khóc nếu sữa đổ".

Đừng cảm thấy chán nản nếu bạn chỉ có một giọt hoặc hai giọt trong vài ngày đầu tiên. Cũng đừng hoảng sợ nếu em bé của bạn đang giảm cân.

Tất cả đều là tự nhiên và là một phần của quá trình này, nhưng chắc chắn bạn nên lắng nghe bác sĩ của mình, và cuối cùng, nếu con bạn giảm cân nhiều và bạn cần cho con uống thêm sữa bột, đừng đổ lỗi cho bản thân và cảm thấy tồi tệ. Chẳng có gì sai trái cả!

nu-mc-dai-loan-tiet-lo-16-su-that-muon-khoc-khi-cho-con-bu-1

Janet gợi cảm khi mang bầu.

10. Khi bạn "nuốt" sữa của mình lần đầu tiên, bạn sẽ cảm nhận được cảm giác đạt được thành tựu mà bạn chưa bao giờ nghĩ mình có thể.

11. Bầu ngực của bạn sẽ sưng lên đến mức gần như là đau đơn. Sẽ có cục sữa đá trong bộ ngực mà bạn phải xoa bóp và vắt ra để ngăn ngừa viêm vú. Hãy làm đi, đừng lười biếng. Bầu ngực sẽ cảm ơn bạn vì điều đó.

12. Cảm giác có "điện chạy qua núm vú" hoàn toàn bình thường. Đó là vì bầu ngực của bạn sản xuất nhiều sữa hơn và phù hợp với nhu cầu của em bé. Bạn sẽ cảm thấy điện (và bắt đầu rỉ sữa) khi em bé của bạn thức dậy hoặc khi con đói. Phản xạ tự nhiên thật đáng kinh ngạc!

13. Bạn sẽ cảm thấy mình giống như một "con bò sữa". Và bạn sẽ cảm thấy như mình cho con ăn mọi lúc, không nghỉ ngơi, không có kết thúc. Chỉ một chu kỳ đơn điệu, lặp đi lặp lại là cho con ăn.

14. Sẽ có những lúc bạn muốn bỏ cuộc, nhưng khi đó con sẽ cho bạn cái nhìn, nụ cười, hoặc thậm chí là một cái... "trung tiện" dễ thương, và bạn đột nhiên tìm thấy năng lượng để tiếp tục. 

15. Sữa mẹ có hương vị khác nhau tùy thuộc vào những gì bạn ăn. 

16. Có một điều được gọi "cluster feeding" khi con bạn muốn bú liên tục trong một giờ hoặc lâu hơn? Gì cơ? Nó rất bình thường và rất khó chịu. 

 

 

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ:
Email: info@bau.vn / Hotline: 0912736240

Theo Sức khỏe đời sống