0-1 tuổi

Chắc mẹ sẽ bất ngờ: 4 loại nước cực giàu dinh dưỡng nhưng không dành cho trẻ dưới 1 tuổi

Ngọc An
03/09/2020 06:45
Nuôi con ai mà lại không mong dành cho con những nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Nhưng liệu quan điểm này của bố mẹ có đúng trong mọi trường hợp? Bầu sẽ chỉ ra cho bố mẹ top 4 loại nước cực giàu dinh dưỡng nhưng tuyệt đối không nên dành cho trẻ dưới 1 tuổi đâu.

Những loại nước uống dưới đây rất tốt cho sức khỏe của con người nhưng lại cực kỳ độc hại với hệ tiêu hóa của trẻ dưới 1 tuổi, mẹ nên cho bé tránh xa.

1. Sữa tươi nguyên chất

Đồ uống sữa tươi nguyên nhất là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng cần thiết cho sự phát triển chiều cao, trí tuệ của bé. Tuy nhiên, đây không phải loại đồ uống thích hợp với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi. Bởi loại đồ uống này có quá nhiều chất béo, protein, canxi, khoáng chất… nếu mẹ cho bé dưới 1 tuổi sử dụng hệ tiêu hóa non nớt của bé không hấp thu được dễ gây tiểu chảy, chướng bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa…

Sữa tươi nguyên chất không dành cho trẻ dưới 1 tuổi

2. Nước trái cây

Nước ép trái cây giàu vitamin, canxi, khoáng chất…. tốt cho trẻ nhỏ phát triển sức khỏe tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã đưa nước trái cây vào danh mục đồ ăn không được phép cho bé dưới 1 tuổi ăn. Bởi nước trái cây chứa nhiều chất ngọt tự nhiên dễ gây táo bón, thay thế nước uống. Ngoài ra, với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi hệ tiêu hóa còn non nớt nếu uống nước ép trái cây nhiều cũng dễ gây lạnh bụng, mệt mỏi mất nước…

3. Mật ong

Nhiều bà mẹ thường dùng mật ong để đánh tưa lưỡi cho trẻ sơ sinh giúp bé ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên, đây là một việc làm vô cùng sai lầm, bởi mật không không phải thực phẩm thật sự bổ dưỡng cho trẻ nhỏ. Ngoài ra, trong mật ong còn chứa nhiều đường, khoáng chất, dễ bị vi khuẩn xâm lấn gây lên men làm trẻ bị ngộ độc.

Mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi sử dụng mật ong để bảo vệ sức khỏe của bé.

4. Sữa đậu nành

Trong thành phần của sữa đậu nành rất giàu protein thực vật cũng như axit béo không bão hòa, canxi và vitamin B tốt cho sức khỏe con người. Nhưng sữa đậu nành không thể được cung cấp cho trẻ dưới 1 tuổi.

Mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống sữa đậu nành

Phải là mẹ nào thông thái nhất mới hiểu được không phải loại nước bổ dưỡng nào cũng tốt cho con trong giai đoạn 0 – 1 tuổi. Qua bài viết này của Bầu, hy vọng mẹ sẽ có sự lựa chọn đúng đắn nhất.

» 3 khung giờ em bé sinh ra đã được định trước phúc phần, phú quý hơn người

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/chac-me-se-bat-ngo-4-loai-nuoc-cuc-giau-dinh-duong-nhung-khong-danh-cho-tre-duoi-1-tuoi-a179900.html

  • Vô tình làm 5 điều này mỗi ngày, bố mẹ có thể khiến trẻ sơ sinh lo lắng và quấy khóc

    Trẻ sơ sinh cực kỳ nhạy cảm, chỉ một tác động nhỏ cũng đủ khiến bé giật mình, căng thẳng hoặc quấy khóc. Tuy vậy, nhiều bố mẹ vẫn duy trì những thói quen tưởng vô hại nhưng lại khiến bé sợ hãi. Hiểu đúng để điều chỉnh sẽ giúp con cảm thấy an toàn và phát triển tốt hơn.

  • 6 loại rau “xung khắc” với thịt khi nấu cháo ăn dặm – nhiều mẹ vẫn vô tình mắc phải

    Cháo ăn dặm là nguồn cung cấp dinh dưỡng quan trọng trong giai đoạn đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, không phải loại rau nào cũng có thể kết hợp với thịt. Một số sự kết hợp tưởng chừng vô hại lại khiến trẻ khó hấp thu dinh dưỡng, thậm chí gây đầy bụng, rối loạn tiêu hóa.

  • 3 phương pháp ăn dặm phổ biến – Cha mẹ nên chọn cách nào cho con?

    Ăn dặm là cột mốc quan trọng trong hành trình phát triển của trẻ, đánh dấu bước chuyển từ sữa sang các loại thực phẩm đa dạng hơn. Tuy nhiên, việc lựa chọn phương pháp ăn dặm phù hợp không chỉ giúp bé hấp thu tốt dinh dưỡng mà còn hình thành thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ nhỏ.

  • Cảnh giác dị ứng sữa ở trẻ nhỏ: Dấu hiệu nhận biết và cách xử trí

    Nổi mẩn đỏ, nôn trớ, tiêu chảy hay nghẹt mũi có thể là dấu hiệu dị ứng sữa ở trẻ. Nếu không được phát hiện sớm, phản ứng có thể tiến triển thành sốc phản vệ, đe dọa tính mạng.

  • Ăn dặm thông minh: Cân bằng dinh dưỡng cho bé từ 6 tháng tuổi

    Tuổi ăn dặm là giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của trẻ, thường bắt đầu từ khoảng 6 tháng tuổi. Đây là thời điểm trẻ bắt đầu được làm quen với thức ăn ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức. Việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng ở giai đoạn này không chỉ giúp trẻ phát triển thể chất mà còn hỗ trợ hệ miễn dịch, trí não và thói quen ăn uống lâu dài.

  • Những loại thực phẩm giàu sắt mẹ nên bổ sung để phòng thiếu máu cho trẻ nhỏ

    Thiếu máu do thiếu sắt là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong giai đoạn từ 6 tháng đến 3 tuổi – khi nhu cầu sắt tăng cao để đáp ứng tốc độ phát triển nhanh chóng của cơ thể. Nếu không được bổ sung đầy đủ, trẻ dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, xanh xao, chậm lớn và kém tập trung. Vì vậy, việc lựa chọn thực phẩm giàu sắt trong chế độ ăn hằng ngày là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những nhóm thực phẩm mẹ nên bổ sung để giúp con phòng ngừa thiếu máu.
Xem thêm