Chia sẻ

7 dấu hiệu cho thấy rằng bạn đã yêu bản thân mình hơn

Thảo Miên
08/03/2022 21:00
Việc yêu bản thân và chấp nhận mình như bản thể độc nhất không thể xảy ra trong một sớm một chiều, nên bản thân bạn cũng cần có sự nhẫn nại.

Sau đây là những việc làm nhỏ cho thấy bạn đã bắt đầu yêu thương bản thân mình hơn trước.

7 dấu hiệu cho thấy rằng bạn đã yêu bản thân hơn

1. Bạn tự tin hơn

Thay vì dồn toàn bộ sự chú ý đến những khuyết điểm, bạn dần quan tâm đến những ưu điểm của bản thân hơn, chẳng hạn như thoải mái mặc những bộ trang phục yêu thích tôn lên vẻ đẹp riêng của mình mà không nghĩ đến việc tăng cân một cách cực đoan. Bạn cảm thấy vô cùng thoải mái và tự tin. Đây cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đang tận hưởng cuộc sống tươi đẹp này.

2. Bạn dừng việc so sánh mình với người khác

Nếu như trước kia, bạn hay so sánh mình với người khác, chẳng hạn như tại sao hình thể, làn da, khuôn mặt, mái tóc của mình không được như cô ấy… Giờ đây, bạn nhận ra rằng sự so sánh đó chỉ khiến bạn đánh mất con người thật của mình, rằng sự xinh đẹp của người khác không làm mất đi vẻ đẹp độc đáo, duy nhất của bạn.

3. Bạn tôn trọng bạn thân

Bạn nhận thức được rằng lòng tự trọng của bản thân đến từ chính mình thay vì điên cuồng tìm kiếm sự công nhận từ người khác. Bạn không còn chờ đợi lời khen từ mọi người để có được cảm giác an ủi, khích lệ bản thân nữa. Bạn nhận ra sự tồn tại của mình đã đủ đầy và bạn không ngừng nhắn nhủ bản thân rằng mình đang làm rất tốt.

4. Bạn ngừng tìm kiếm sự công nhận vẻ đẹp của mình

 Ai cũng muốn được người khác công nhận sự xinh đẹp, giá trị và sự xứng đáng của mình, cho dù bạn độc thân hay đã kết hôn.Tuy nhiên, khi bắt đầu hành trình chữa lành và yêu bản thân, bạn biết rằng không ai có thể đánh giá vẻ đẹp của bạn một cách hoàn hảo và toàn diện cả.

5. Bạn không ghen tị với thành công của người khác

Lý do phổ biến khiến ta ghen tị với người khác chính là ta không sở hữu thứ họ có. Trước đây, chứng kiến thành công của ai đó khiến bạn cảm thấy mình kém cỏi. Nhưng khi bạn yêu bản thân, bạn có thể thừa nhận chiến thắng của người khác mà không cảm thấy như mình đã thua, rằng bầu trời luôn có đủ cho chúng ta.

6. Bạn hướng tới những mối quan hệ hài hòa, chất lượng hơn

Đôi khi, việc duy trì một mối quan hệ khiến bạn tổn thương về mặt tinh thần hay thể chất là một dấu hiệu cho thấy bạn thiếu tình yêu cho bản thân. Giờ đây, bạn biết rằng có nhiều người xứng đáng với bạn hơn, có những mối quan hệ khiến bạn hạnh phúc hơn đang chờ đợi ở phía trước, cho dù thời gian có là một thử thách lớn.

7. Bạn đầu tư vào việc chăm sóc bản thân

Tự chăm sóc bản thân nghĩa là tất cả điều bạn làm đều hướng đến việc trở thành một phiên bản tốt hơn, chẳng hạn như một kế hoạch ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên hơn, cà phê cùng bạn bè, ăn tối một mình, thiền, yoga hay bất cứ điều gì giúp bạn cân bằng và tập trung. Khi đã yêu bản thân, bạn không còn bỏ lỡ những điều khiến cuộc sống của bạn lành mạnh hơn.

» Yêu bản thân: 5 quy tắc sống đẹp của phụ nữ thông minh

Nguồn : bau.vn

  • 6 tính cách của mẹ gieo thầm yêu thương trong trái tim con

    Tình yêu của mẹ là một trong những điều thiêng liêng và bền bỉ nhất trong cuộc đời mỗi con người. Nhưng hơn cả những hi sinh thầm lặng hay sự chăm sóc hằng ngày, chính những tính cách đặc biệt của người mẹ sẽ in đậm trong ký ức của con, trở thành những điều mà con yêu thương, biết ơn và mang theo suốt đời.Dưới đây là 6 kiểu tính cách mà bất kỳ người mẹ nào sở hữu cũng đều để lại dấu ấn không thể phai trong trái tim con trẻ.

  • Trẻ làm việc nhà sớm, lớn lên kiếm tiền giỏi hơn – nghiên cứu Harvard chứng minh

    Một nghiên cứu kéo dài hơn 80 năm từ Đại học Harvard – một trong những trường danh giá nhất thế giới – đã chỉ ra một kết luận đơn giản nhưng đầy bất ngờ: những đứa trẻ được giao làm việc nhà từ nhỏ thường thành công hơn trong công việc, kiếm tiền tốt hơn và hạnh phúc hơn khi trưởng thành.Điều này khiến nhiều bậc phụ huynh suy nghĩ lại về cách nuôi dạy con, khi hiện nay không ít gia đình ngại để con đụng tay vào việc nhà vì "sợ cực" hoặc "con cần tập trung học hành".

  • Khi con lễ phép với người lạ nhưng vô lễ với cha mẹ: Nguyên nhân và cách khắc phục

    Nhiều bậc cha mẹ tự hào khi con mình luôn lễ phép, ngoan ngoãn trước mặt thầy cô, họ hàng, người lạ… nhưng lại không khỏi chạnh lòng khi chính trong gia đình, đứa trẻ trở nên bướng bỉnh, cãi lời, thậm chí hỗn hào với cha mẹ. Tình trạng “ngoan với người ngoài, vô lễ với người nhà” không hiếm gặp và thường bắt nguồn từ chính những sai lầm trong cách nuôi dạy con của các bậc phụ huynh.

  • Cách thiết lập giới hạn với con mà không cần quát mắng

    Nhiều cha mẹ chia sẻ cảm giác bất lực, tổn thương và giận dữ khi con cái cư xử hỗn hào, bướng bỉnh hoặc thờ ơ với lời dạy bảo. Trẻ quát lại, không nghe lời, hoặc cư xử thiếu tôn trọng – khiến người lớn có lúc muốn “buông xuôi”. Trong hoàn cảnh ấy, Định luật con quạ đang được nhiều chuyên gia tâm lý gợi ý như một cách tiếp cận khác biệt nhưng hiệu quả, giúp cha mẹ lấy lại bình tĩnh và thiết lập lại quyền uy đúng cách.

  • "Mẹ hiền sinh con quý": Những nguyên tắc dạy con vượt thời gian

    Trong xã hội hiện đại ngày nay, khi mọi thứ đều thay đổi nhanh chóng, nhiều bậc phụ huynh vẫn tìm lại những giá trị truyền thống mà thế hệ trước đã gìn giữ. Một trong những giá trị đó là phương pháp giáo dục con cái của các bà mẹ hiền, không chỉ truyền dạy kiến thức mà còn nuôi dưỡng tâm hồn, hình thành nhân cách vững vàng. Câu nói “Mẹ hiền sinh con quý” không chỉ là lời ca ngợi những người mẹ mà còn chứa đựng những bài học quý giá trong cách dạy con mà chúng ta có thể học hỏi.

  • Sống ảo ở biển không khó – Chỉ cần nhớ 5 mẹo ‘triệu like’ sau

    Mỗi mùa hè là một cơ hội tuyệt vời để lưu giữ thanh xuân qua những khung hình bên bờ biển. Nếu bạn đang tìm cách để có những bức ảnh thật lung linh, 5 mẹo nhỏ sau sẽ là “trợ thủ đắc lực” cho bộ ảnh hè hoàn hảo.
Xem thêm