7 tư thế quan hệ kinh điển cho mẹ bầu vừa thăng hoa lại tốt cho em bé

Có thai quan hệ được không? Tư thế quan hệ khi mang thai nào phù hợp với mẹ bầu? Bầu sẽ mách mẹ 7 tư thế quan hệ kinh điển nhất.

Nói chứ thời buổi công nghệ đi trước ai còn tin chuyện quan hệ khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến em bé thì buồn 100%. Dĩ nhiên, ở đây không bàn đến trường hợp một số ít phải kiêng cữ theo chỉ định của bác sĩ vì nhau thai bám thấp hay lý do nào đó đặc biệt. Chẳng phải mẹ thoải mái thì con mới vô tư vui vẻ được đó sao!

Có thai quan hệ được không? Câu hỏi cũ vô cùng

Có một sự thật rành rành, trong thời kỳ bầu bí, nhu cầu tình dục của mẹ tăng, muốn được yêu và âu yếm nhiều hơn từ bạn đời. Ngay trong tuần đầu mang thai, hai loại tiết tố hormone hướng sinh dục rau thai hCG (human chorionic gonadotropin) và các steroid (progesteron và estrogen) đã bắt đầu thay đổi, đó chính là lý do những cuộc yêu trở nên thú vị hơn.

Quan niệm xưa cũ cho rằng “chuyện ấy” khi mang thai có thể ảnh hưởng đến đầu của em bé, cản trở sự phát triển não bộ. Nhưng thực tế không phải vậy, chỉ trừ khi có cảnh báo của bác sĩ về tình trạng sức khỏe, tiền sử bệnh, bạn vẫn có thể quan hệ tình dục bình thường.

Phải công nhận thêm một điều nữa, ở từng giai đoạn thì ham muốn của mẹ sẽ khác nhau:

– Tam cá nguyệt thứ nhất nỗi lo về nguy cơ sảy thai, thai lưu, cộng với tình trạng ốm nghén, mệt mỏi thường khiến các bà bầu giảm ham muốn tình dục.

– Ba tháng giữa thai kỳ là giai đoạn hưng phấn nhất vì tâm lý thoải mái, đặc biệt là sự thay đổi nhiều về hormone sinh dục và chu kỳ tuần hoàn cơ thể.

– Tam cá nguyệt thứ ba thai to chiếm hầu hết khoang bụng, cơ thể người phụ nữ mệt mỏi, không thoải mái, nỗi lo về sinh non xuất hiện… ảnh hưởng đến tâm lý.

7 tư thế quan hệ khi mang thai kinh điển

Nói là kinh điển vì đó là những tư thế quan hệ khi mang thai truyền thống nhưng “khoái cảm” vẫn cực đỉnh ngay cả khi mẹ đang có bầu.

1. Tư thế “mặt đối mặt”

Tư thế quan hệ khi mang thai: Mặt đối mặt

Khi bụng bầu chưa quá lớn thì tư thế này hoàn toàn có thể thực hiện mà không gây bất cứ cản trở nào. Hãy để anh ấy ngồi ở mép giường còn bạn sẽ ngồi lên đùi trong tư thế đối mặt. Quyền chủ động sẽ thuộc về mẹ bầu khi có thể chủ động tăng, giảm nhịp độ cuộc “yêu” theo ý muốn của mình.

2. Tư thế góc tù

Tư thế quan hệ khi mang thai: Tư thế góc tù

Đây là tư thế thích hợp trong tam cá nguyệt thứ hai. Mẹ bầu có thể nằm ngửa và tạo với ông xã một góc hình chữ V. Đồng thời bạn đặt một chiếc gối bên dưới lưng để hỗ trợ nâng đỡ và tạo ra cảm giác thoải mái cho chân của ông xã. Bằng cách này, bạn sẽ giảm bớt hầu như hoàn toàn trọng lượng của chồng lên bụng bầu đấy.

3. Tư thế “hai cây kéo”

Tư thế quan hệ khi mang thai: Tư thế cây kéo

Tên gọi đã nói lên tất cả. Bạn chỉ cần tưởng tượng bạn giống như một cây kéo vậy, và chồng là cây kéo còn lại là dễ dàng thực hiện thành công. Bầu chỉ cần nằm một cách lười biếng và tận hưởng cảm xúc thăng hoa. Yên tâm rằng ông xã sẽ biết cách làm thế nào để cả hai “lên đỉnh” mà không làm ảnh hưởng đến em bé trong bụng.

4. Tư thế quan hệ từ phía sau (Doggy)

Tư thế quan hệ khi mang thai: Tư thế doggy

Trong 7 tư thế quan hệ kinh điển, đây là tư thế được yêu thích nhất. Tư thế này mang lại cho chồng sự chủ động và dễ kích thích điểm G. Đồng thời lúc này bụng bầu không gây cản trở 2 người.

Một lưu ý cần nhớ không bao giờ được quan hệ quá mạnh bạo, nhất là trong tam cá nguyệt đầu tiên và cuối cùng để đảm bảo an toàn cho cho thai nhi.

5. Tư thế “cưỡi ngựa”

Tư thế cưỡi ngựa

Tư thế này được gọi là “chiều chồng”, tức là chàng chẳng cần làm gì ngoài tận hưởng. Tư thế này mẹ bầu hoàn toàn có thể điều chỉnh độ nông, sâu và tư thế sao cho cảm thấy thoải mái và thăng hoa nhất. Mẹ bầu cũng được chủ động thay đổi nhịp độ theo cảm xúc còn đôi tay chàng được giải phóng.

6. Tư thế “bầu bên trên”

Tư thế bầu bên trên

Với tư tư thế này, bụng bầu không chịu bất kỳ tác động nào dù có quan hệ mạnh hơn một chút và chỉ áp dụng khi bụng bầu còn nhỏ. Cả hai vợ chồng có thể từ từ thư giãn và tận hưởng. Mẹ bầu có thể chủ động cuộc yêu, tăng giảm nhịp độ, điều chỉnh độ nông và sâu.

7. Tư thế “úp thìa”

Tư thế quan hệ khi mang thai: Tư thế úp thìa

Tư thế nằm cho bà bầu tốt nhất là nghiêng vì luôn đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu khi các cơ ít bị kéo căng nhất. Trong tam cá nguyệt cuối cùng, đây là tư thế quan hệ khi mang thai ổn nhất. Mẹ bầu chỉ cần nằm thật thoải mái trên giường để chồng ôm bạn từ phía sau, “tiến tới” một cách từ từ và tận hưởng.

Với tư thế quan hệ khi mang thai này, người chồng thậm chí có thể massage, ve vuốt nhẹ lưng và dọc cơ thể khiến mẹ bầu thấy thư giãn hơn.

Phụ nữ ai chẳng muốn yêu và được yêu, thế nên quan hệ khi mang thai là chuyện phải diễn ra. Hãy chủ động chia sẻ chuyện gối chăn với chồng để cả hai cùng thăng hoa nhé!

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

  • Rạn da khi mang thai có tự hết không? Cách xử lý đúng theo từng cấp độ tổn thương

    Rạn da khi mang thai là tình trạng phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ trong giai đoạn thai kỳ. Nhiều người cho rằng rạn da chỉ là vấn đề thẩm mỹ và sẽ tự biến mất sau sinh. Tuy nhiên, thực tế không đơn giản như vậy. Vết rạn có thể kéo dài, thậm chí vĩnh viễn nếu không được xử lý đúng cách. Vậy rạn da có tự hết không? Cách cải thiện ra sao tùy theo từng cấp độ? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin cụ thể, chính xác và cập nhật về vấn đề này.
  • Chế độ ăn ảnh hưởng đến độ đàn hồi da như thế nào? Cách ăn uống giúp giảm rạn

    Không chỉ mỹ phẩm hay các liệu pháp thẩm mỹ mới quyết định đến độ đàn hồi của da. Trên thực tế, chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò then chốt trong việc nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng mịn và phòng ngừa rạn nứt da. Việc ăn uống đúng cách có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da rõ rệt, đặc biệt ở phụ nữ mang thai, người đang giảm cân hoặc sau tuổi 30.
  • Tập thể dục nhẹ giúp da đàn hồi, ngừa rạn: Bài tập đơn giản cho mẹ bầu

    Mang thai không có nghĩa là dừng vận động. Chỉ cần 15–30 phút mỗi ngày với những bài tập nhẹ, mẹ bầu có thể vừa duy trì sức khỏe, vừa giúp làn da đàn hồi tốt hơn, giảm thiểu nguy cơ rạn da rõ rệt.
  • 5 kiểu cơ địa mẹ bầu dễ bị rạn da nhất – Kiểu số 2 rất phổ biến

    Rạn da luôn là nỗi lo thường trực của nhiều mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Dù không gây hại đến sức khỏe, nhưng những vết rạn lại ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ, khiến nhiều mẹ cảm thấy tự ti sau sinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng bị rạn – tất cả đều phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa.Dưới đây là 5 kiểu cơ địa mẹ bầu dễ bị rạn da nhất, và kiểu số 2 thì phổ biến đến mức gần như mẹ nào cũng gặp. Cùng xem mình thuộc nhóm nào nhé!
  • Nguyên nhân gây rạn da khi mang thai: Mẹ bầu cần biết để phòng ngừa sớm

    Rạn da khi mang thai là tình trạng rất phổ biến, ảnh hưởng đến hơn 70% phụ nữ mang thai, đặc biệt là ở vùng bụng, đùi, hông và ngực. Những vết rạn không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều mẹ bầu tự ti sau sinh. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây rạn da là bước đầu tiên để mẹ bầu có thể phòng ngừa hiệu quả và an toàn ngay từ sớm.
  • Không chỉ giải khát, nước chanh còn mang lại 6 lợi ích vàng cho mẹ bầu

    Nước chanh từ lâu đã được biết đến như một loại thức uống giải khát tự nhiên, thanh lọc cơ thể và bổ sung vitamin C. Nhưng bạn có biết rằng, nước chanh còn mang lại nhiều lợi ích đặc biệt cho phụ nữ mang thai nếu sử dụng đúng cách? Dưới đây là 6 lợi ích nổi bật của nước chanh dành cho mẹ bầu mà không phải ai cũng biết.