Cách chống nắng bằng cà chua
Cà chua không chỉ là thực phẩm làm đẹp, ngoài thành phần lycopene thì cà chua có chứa nhiều các loại vitamin như vitamin E, A, C có tác dụng chống oxy hóa cho da, giảm thiểu được các dấu hiệu bỏng nắng do những tia nắng chói chang khi bạn ra ngoài đường, sạm da. Đặc biệt, cà chua hỗ trợ chống lại quá trình tổn hại do ảnh hưởng từ tia cực tím.
Đắp mặt nạ từ cà chua: Chỉ với một quả cà chua các bạn rửa sạch cắt quả cà chua thành từng lát mỏng đắp và thư giãn trong thời gian từ 10 đến 15 phút bạn sẽ thấy cảm thấy làn da của mình trở lên chắc khỏe và tươi sáng. Hoặc các bạn có thể sử dụng hỗn hợp cà chua và mật ong. Hỗn hợp này hòa quyện với nhau tạo lên hỗn hợp kem chống nắng cực kì hiệu quả.
Cách chống nắng bằng cà rốt
Cà rốt có chứa rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Trong cà rốt có chứa thành phần carotene giúp bảo vệ làn da, chống lão hóa và đặc biệt là chống lại các tia cực tím, các tác hại của ánh nắng mặt trời.
Bảo vệ da bằng nước ép cà rốt: Khi ép cà rốt lấy nước uống có rất nhiều tác dụng làm đẹp da và bổ sung vitamin A thiếu hụt trong cơ thể. Trong nước ép còn chứa nhiều carotenoids, giúp bảo vệ cơ quan bên trong cơ thể và duy trì vẻ đẹp của làn da.
Chỉ cần kiên trì uống nước ép từ cà rốt thường xuyên, bạn sẽ bất ngờ với những chuyển biến tích cực cho làn da của mình. Da không chỉ sáng hồng rạng rỡ mà các vết thâm, cháy nắng sẽ mờ đi trông thấy.
Cách chống nắng bằng trà xanh
Trà xanh được biết đến là chất dưỡng ẩm cho mọi làn da và chống oxy hóa cực mạnh. Việc sử dụng trà xanh liên tục và thường xuyên giúp cho cơ thể bạn trở nên khỏe mạnh, làn da chắc khỏe và trắng sáng, tránh được tình trạng lão hóa ở da. Đặc biệt là giúp cho làn da của bạn chống lại các tác hại từ tia cực tím trong ánh nắng mặt trời.
Mặt nạ chống nắng từ bột trà xanh:
Thức uống từ trà xanh giúp bảo vệ da:
Cách chống nắng bằng nước
Nước là thành phần không thể thiếu trong cơ thể của mỗi con người. Điều quan trọng trong chu trình chăm sóc da của phái đẹp khỏi các tác hại của tia UVA và UVB là phải giữ cho làn da có được độ ẩm cần thiết nhất để phục hồi và làm mát cơ thể. Chính vì vậy, nước là một sản phẩm giúp giữ và cân bằng độ ẩm cho da và cơ thể tốt nhất. Đừng quên uống nước ngay cả khi không cảm thấy khát. Nhờ có nước, làn da và cơ thể bạn sẽ khỏe mạnh, tràn đầy sức sống và làn da tươi tắn hơn giúp bạn tự tin tỏa sáng trước đám đông.
Hồng Phúc
Nguồn: http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/bat-mi-cach-chong-nang-bang-nguyen-lieu-tai-nha-cuc-tiet-kiem-a170613.html
Nguồn : bau.vn