0-1 tuổi

Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối là chìa khóa để trẻ em phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn trí tuệ. Tuy nhiên, bên cạnh các nhóm chất dinh dưỡng chính như protein, chất béo, carbohydrate, nhiều bậc phụ huynh vẫn thường bỏ qua vai trò quan trọng của các vi chất dinh dưỡng – “những người hùng thầm lặng” đối với sự tăng trưởng và miễn dịch của trẻ.

Đợi đến khi con ho, sốt, sổ mũi mới tìm cách tăng sức đề kháng là điều nhiều bậc phụ huynh hay mắc phải. Trong khi đó, chỉ với thói quen đơn giản như uống sữa đúng cách mỗi ngày, cha mẹ đã có thể giúp con xây dựng hàng rào miễn dịch vững chắc từ bên trong, giảm nguy cơ ốm vặt và hỗ trợ phát triển toàn diện.

Sữa – từ lâu đã được xem là nguồn dinh dưỡng “vàng” cho mọi lứa tuổi, từ trẻ em đang lớn đến người già cần bồi bổ. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay, sữa giả đang ngày càng tinh vi, len lỏi vào cả các kệ hàng quen thuộc mà người tiêu dùng khó nhận biết. Đằng sau vẻ ngoài “tưởng như thật” ấy là vô vàn rủi ro sức khỏe mà ít ai ngờ tới.

Bước sang mốc 1 tuổi, trẻ không chỉ bắt đầu tập đi, học nói mà còn chuyển dần từ chế độ ăn dặm sang ăn cùng gia đình. Đây là giai đoạn vô cùng quan trọng, đặt nền tảng cho thói quen ăn uống và sự phát triển thể chất, trí tuệ của trẻ trong tương lai. Vậy làm thế nào để xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ 1 tuổi? Dưới đây là hướng dẫn chi tiết dành cho cha mẹ.

Men vi sinh (probiotics) ngày càng trở nên phổ biến trong chăm sóc sức khỏe đường ruột cho trẻ nhỏ. Không ít phụ huynh truyền tai nhau rằng chỉ cần bổ sung men vi sinh là bé sẽ hết rối loạn tiêu hóa, ăn ngon miệng, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, không phải lúc nào men vi sinh cũng cần thiết và an toàn nếu dùng không đúng cách.Dưới đây là 3 điều quan trọng cha mẹ cần biết trước khi cho trẻ sử dụng men vi sinh.

Rôm sảy là tình trạng phố biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt thường gặp nhiều nhất khi vào mùa hè. Tìm hiểu cách chữa rôm sảy ở trẻ với bài viết sau!

Suy dinh dưỡng trẻ em là một trong những vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng lo ngại tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. Một trong những dạng phổ biến nhất là suy dinh dưỡng do thiếu hụt protein - năng lượng (Protein-Energy Malnutrition - PEM), gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển thể chất, trí tuệ và hệ miễn dịch của trẻ.

Khi trẻ sơ sinh xuất hiện vùng rãnh thóp trên đầu, nhiều người quan niệm bé bị mở khóa đầu. Vậy thực chất căn bệnh này là gì?

Giai đoạn ăn dặm là một bước ngoặt quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Đây không chỉ là lúc bé bắt đầu làm quen với thức ăn mới mà còn là nền tảng để hình thành thói quen ăn uống lành mạnh sau này. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ còn băn khoăn không biết nên và không nên làm gì khi cho bé ăn dặm lần đầu. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn để chăm sóc bé tốt nhất.

Giai đoạn trẻ bú mẹ là khoảng thời gian nền tảng, đặt nền móng cho sự phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ và cảm xúc của trẻ. Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là việc cung cấp dinh dưỡng, mà còn là hành trình nuôi dưỡng bằng tình yêu thương, sự gắn kết và hiểu biết của người mẹ.Vậy mẹ cần làm gì để nuôi dưỡng trẻ một cách tốt nhất trong thời kỳ bú mẹ?

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh mà còn đóng vai trò như một “lá chắn tự nhiên” giúp bảo vệ tim mạch của bé ngay từ những ngày đầu đời. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng trẻ được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ trong những tháng đầu có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch thấp hơn khi trưởng thành, so với trẻ không được bú mẹ hoặc chỉ bú mẹ một phần.

Tình trạng thiếu sắt ở trẻ em Việt Nam đang âm thầm diễn ra với tỷ lệ đáng báo động. Dù không ồn ào như các dịch bệnh truyền nhiễm, nhưng hậu quả của thiếu sắt – từ chậm phát triển trí tuệ, suy giảm thể chất đến tăng nguy cơ mắc bệnh – lại sâu sắc và dai dẳng. Đây là vấn đề y tế công cộng cần được nhìn nhận đúng mức và có giải pháp can thiệp kịp thời.

Ợ hơi là một phản ứng tự nhiên ở trẻ sơ sinh. Nắm vững các cách vỗ lưng giúp trẻ sơ sinh ợ hơi sau khi bú sẽ giúp bé yêu ăn no và ngủ ngon hơn.

Lựa chọn thời điểm cho trẻ bắt đầu ăn dặm là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt là với ăn dặm kiểu Nhật. Hãy cùng Bau.vn tìm hiểu xem liệu trẻ 5 tháng đã ăn dặm được hay chưa và ăn như thế nào cho đúng và đủ nhé!

Ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi mẹ có thể tham khảo các món cháo xay lọc qua rây theo tỉ lệ 1:10, các món súp, khoai nghiền kết hợp cùng rau củ.

Tuần "khó ở" chính là khoảng thời gian bé đột ngột thay đổi tính nết hay quấy khóc, lười ăn,... Giai đoạn này diễn ra sự thay đổi về tâm sinh lý và thể chất tự nhiên của trẻ.

Theo quan niệm dân gian, mẹ và em bé mới sinh nên ở trong nhà vài tháng, ít nhất là 100 ngày để tránh bị nhiễm bệnh. Vậy điều này thực hư thế nào? Trẻ sơ sinh mấy tháng cho ra ngoài trời và khi cho bé đi ra ngoài, cha mẹ cần lưu ý những gì?

Mì somen là loại mì đã được tách muối không qua chế biến. Mì somen rau củ rất tốt cho những bé ở giai đoạn ăn dặm, cùng học cách nấu món ăn này nhé!

Ngay từ những giờ phút đầu tiên sau sinh, trẻ sơ sinh đã dùng các giác quan để tìm kiếm và gắn kết với mẹ. Đây chính là nền tảng đầu tiên để xây dựng tình yêu thương bền chặt suốt đời.

Biếng ăn là một tình trạng thường xuyên xảy ra ở trẻ, đặc biệt là trẻ 1 tuổi. Biếng ăn kéo dài có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.