Bí quyết tiết kiệm thời gian cho các bà mẹ bận rộn

Nếu bạn vừa là một người nội trợ vừa đảm đương công việc ngoài xã hội, thì bài viết này sẽ mang đến những bí quyết hiệu quả nhất giúp bạn tiết kiệm thời gian và tận hưởng cảm giác thư thái hơn.

Lên kế hoạch quản lý thời gian

Mỗi buổi sáng, bạn nên dành ra vài phút để xác định những việc mình cần làm trong ngày. Việc này giúp bạn không bị xao nhãng bởi những công việc không tên khác. Bạn cũng nên kiểm tra tủ lạnh để chắc chắn có đủ những thứ mình cần. Bí quyết tiết kiệm thời gian đó chính là lên kế hoạch sẵn cho các công việc.

Một trong những việc cần tránh là hạn chế sa đà vào điện thoại hay các thiết bị công nghệ. Sáng và chiều là khoảng thời gian bận rộn công việc nhà và bạn nên tắt các thiết bị giải trí để tập trung hoàn thành công việc.

Bí quyết tiết kiệm thời gian cho các bà mẹ bận rộn

Lên thực đơn bữa sáng cho các ngày trong tuần

Cuộc sống hiện nay rất bận rộn, chúng ta vừa phải đảm bảo tiến độ công việc ở công ty nhưng vẫn rất cần chú trọng đến sức khỏe bản thân. Đặc biệt khi lập gia đình và có con nhỏ thì nỗi lo này lại càng nhiều hơn khi phải chăm lo sức khỏe cho những người thân xung quanh đặc biệt là con mình. Vì vậy nếu có sẵn một danh sách các bữa mỗi ngày như vậy, bạn chỉ việc ra chợ mua đồ về nấu, hoặc tích trữ dần trong tủ lạnh rồi chế biến mà không phải mất công suy nghĩ mai ăn món gì hoặc nấu như thế nào thì sẽ tiết kiệm được thời gian hơn.

Chuẩn bị quần áo đến trường cho con từ tối hôm trước

Nhiều phụ huynh than phiền việc chọn quần áo đi học cho con đã chiếm phần lớn thời gian chuẩn bị buổi sáng. Để không phải mất công chọn ra bộ đồ mà con ưng ý, hai mẹ con có thể chuẩn bị trang phục từ tối hôm trước, từ tất, giầy, phụ kiện hay bất cứ thứ gì con muốn

Bí quyết tiết kiệm thời gian cho các bà mẹ bận rộn

Luôn chuẩn bị thức ăn dự trữ khi bạn có thể

Nếu như bạn nấu một món hầm, hãy chuẩn bị hai phần và cất vào tủ lạnh để bảo quản. Thời gian tiết kiệm được từ việc nấu nướng sẽ cho bạn cơ hội ôn bài cho con kỹ hơn và đọc thêm nhiều truyện hay để con say giấc.

Luôn sẵn sàng cho mọi tình huống

Công việc đôi khi không đúng như dự tính. Vì vậy mọi vật dụng hay thực phẩm trong nhà các mẹ nên dự trữ và luôn sẵn sàng khi cần nhất hoặc lỡ làm gì bị hư hỏng sẽ có thứ để thay thế.

Có giờ đi ngủ cố định

Hẳn trước khi bạn làm mẹ, bạn đã dành rất nhiều thời gian để đọc những cuốn sách dạy làm cha mẹ, và rất nhiều sách trong số đó thường có lời khuyên về việc thiết lập một giờ đi ngủ cố định với con. Tùy với lịch sinh hoạt của từng gia đình mà chúng ta có những giờ đi ngủ khác nhau. Nhưng tốt hơn hết, bạn nên cho con ngủ càng sớm càng tốt, và trước khi lên giường, đừng quên nhắc bé thay quần áo ngủ và đánh răng sạch sẽ nữa nhé.

Nguồn : bau.vn

  • Đừng thần thánh hóa nước nóng: Giặt quần áo sạch hay bẩn không phụ thuộc vào nhiệt độ

    Giặt bằng nước nóng không những không diệt được vi khuẩn mà còn có thể làm vết bẩn protein bám chặt vào sợi vải, khiến quần áo bạc màu, co rút nhanh hơn. Theo các chuyên gia, để quần áo thực sự sạch và an toàn, hãy chọn đúng loại nước giặt, xử lý sơ vết bẩn, phơi dưới nắng và vệ sinh máy giặt định kỳ.
  • Trà xanh giúp giảm hôi miệng: Mẹo đơn giản ai cũng có thể áp dụng

    Không chỉ tốt cho sức khỏe, trà xanh còn được nhiều chuyên gia khuyến khích sử dụng để hỗ trợ giảm mùi hôi miệng nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa tự nhiên.
  • Dấu hiệu cho thấy điều hòa cần được vệ sinh ngay

    Điều hòa làm lạnh kém, phát ra mùi hôi hoặc có tiếng ồn lạ có thể là dấu hiệu bụi bẩn và nấm mốc đã tích tụ bên trong máy, cho thấy thiết bị cần được vệ sinh và kiểm tra kịp thời.
  • Chén nước trên bàn thờ gia tiên mang ý nghĩa gì trong tín ngưỡng Việt?

    Bên cạnh hương, hoa và trái cây, chén nước cúng là vật phẩm gần như không thể thiếu trên bàn thờ gia tiên. Theo quan niệm dân gian, nước tượng trưng cho sự thanh khiết, nguồn sống và giúp hoàn thiện nghi lễ thắp hương.
  • 3 dấu hiệu trong gia đình báo hiệu vận may và tài lộc sắp đến

    Trong quan niệm dân gian Á Đông, gia đình không chỉ là nơi gắn kết tình cảm mà còn được xem như nền tảng tạo nên vận khí của mỗi người. Tổ tiên từ xa xưa thường truyền lại rằng một gia đình nếu xuất hiện một số dấu hiệu đặc biệt thì đó có thể là điềm lành, báo hiệu vận may và tài lộc sắp đến. Dù những quan niệm này mang tính kinh nghiệm truyền đời, nhưng nhiều người vẫn tin rằng chúng phản ánh phần nào sự thịnh vượng và hòa thuận của một gia đình.Dưới đây là 3 dấu hiệu thường được người xưa xem là tín hiệu tốt lành, báo hiệu gia đình có phúc khí và con cháu dễ đạt được thành công trong tương lai.
  • Đường mía thô: Nguyên liệu quen thuộc, công dụng làm đẹp bất ngờ

    Trong khi nhiều người thường xem đường là “kẻ thù” của làn da và vóc dáng, thì đường mía thô (unrefined cane sugar) lại mang đến những lợi ích làm đẹp rất đáng ngạc nhiên. Với thành phần tự nhiên và giàu khoáng chất, nguyên liệu quen thuộc này có thể trở thành “trợ thủ” đắc lực trong chu trình chăm sóc da nếu biết cách sử dụng hợp lý.