Cho con bú sữa mẹ là bảo vệ người mẹ

Từ trước đến nay, các ông bố bà mẹ thường chỉ hay quan tâm đến việc bú sữa mẹ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của các bé như thế nào mà ít biết rằng: những bà mẹ nuôi con bằng dòng sữa của chính mình cũng có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạnh hoặc những bệnh lý khác.

 

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ chỉ ra rằng những phụ nữ cho con bú trong vòng hơn 1 năm có khả năng mắc các bệnh về tim ít hơn 10% so với những bà mẹ chưa bao giờ cho con bú. Thậm chí cho con bú trong vòng hơn 1 tháng cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái đường, huyết áp cao, và bệnh cholesterol trong máu cao.

Nghiên cứu này cũng cho thấy việc nuôi con bằng sữa mẹ còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư vú, ung thư buồng trứng hay chứng bệnh loãng xương của tuổi già, điều này được đúc kết qua việc nghiên cứu kéo dài thập kỷ của việc nuôi con bằng sữa mẹ. 

Mọi người đều biết rằng các căn bệnh mà các bé sẽ tránh được nếu được chăm bẵm bởi sữa mẹ thậm chí còn dài hơn. Ví dụ như: bệnh béo phì, bệnh đái đường, hen suyễn, nhiễm trùng tai, dạ dày và ngực.

Sữa mẹ còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về máu và tim mạch bằng cách giảm lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể. Tuy nhiên những nhà nghiên cứu cũng cho rằng sự giải phóng các hóc-môn được kích thích do việc cho con bú bằng sữa mẹ cũng đóng  một vai trò quan trọng.

Tiến sỹ Eleanor Bimla Schwarz cho hay: “Từ lâu, nuôi con bằng sữa mẹ đã được cho là điều cần thiết cho sức khỏe của bé; giờ đây chúng ta cũng đã phát hiện ra rằng điều này cũng quan trọng với sức khỏe của cả các bà mẹ. Nuôi con bằng chính dòng sữa của mình đóng vai trò quan trọng trong việc cơ thể các bà mẹ hồi phục sau khi mang thai. Khi qúa trình này bị ngắt quãng, người mẹ có thể bị mắc 1 số bệnh như đau tim hay đột quỵ.”

June Davison, một y tá khoa tim thuộc Tổ chức Tim Mạch của Anh cho biết: “ Nuôi con bằng sữa mẹ đã được cho là có lợi cho cả mẹ và bé từ lâu. Nghiên cứu này đã cho thấy rằng việc nuôi con bằng sữa mẹ cũng đem lại các lợi ích về sức khỏe tim mạch cho các bà mẹ.”  

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Ngủ thế nào tốt cho mẹ bầu và em bé trong bụng?

    Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, không phải tư thế ngủ nào cũng an toàn trong suốt thai kỳ. Trên thực tế, có những tư thế được xem là “nguy hiểm” nhưng lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ nếu ngủ đúng cách. Dưới đây là 2 tư thế ngủ được các chuyên gia đánh giá là tốt nhất cho mẹ bầu và thai nhi.
  • AI phân tích dữ liệu y tế, dự đoán sinh non với độ chính xác vượt trội

    Trong những năm gần đây, trí tuệ nhân tạo (AI) đang dần trở thành công cụ đắc lực của ngành y tế. Mới đây, các nhà khoa học đã đạt được bước tiến quan trọng khi phát triển hệ thống AI có khả năng dự đoán nguy cơ sinh non với độ chính xác cao, mở ra nhiều hy vọng trong việc bảo vệ sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh.
  • Mẹ bầu nên cẩn trọng: 4 món ăn tiềm ẩn nguy cơ cho thai nhi

    Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ mà còn quyết định sự phát triển toàn diện của thai nhi. Bên cạnh những thực phẩm cần bổ sung, có những món ăn tưởng chừng quen thuộc nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại nếu mẹ bầu sử dụng thường xuyên. Dưới đây là 4 món ăn mẹ bầu nên tránh tuyệt đối trong thai kỳ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
  • Sai tư thế khi cho bú: Con khó no, mẹ dễ đau cột sống

    Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, không ít mẹ bỉm gặp tình trạng con bú lâu nhưng vẫn quấy khóc, khó no bụng, trong khi bản thân mẹ lại thường xuyên đau lưng, mỏi vai gáy. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhưng hay bị bỏ qua chính là tư thế cho con bú chưa đúng.
  • Cao Thiên Trang và Chế Nguyễn Quỳnh Châu tin chọn sắt Ferrolip cho thai kỳ khỏe đẹp

    2025 là một năm đón nhận nhiều tin vui của showbiz Việt khi hàng loạt người nổi tiếng tổ chức đám cưới, thông báo mang thai và sinh con. Trong đó, Cao Thiên Trang và Chế Nguyễn Quỳnh Châu được biết đến là hai gương mặt nổi bật trên các sàn runway và các cuộc thi sắc đẹp cũng đã xác nhận gia nhập hội bà bầu.
  • Cách bảo quản và rã đông sữa mẹ đúng chuẩn cho mẹ bỉm

    Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để giữ được trọn vẹn giá trị dinh dưỡng và đảm bảo an toàn cho bé, việc bảo quản và rã đông sữa mẹ đúng cách là điều các mẹ cần đặc biệt lưu ý. Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản giúp mẹ bảo quản và rã đông sữa mẹ đúng chuẩn.