1-3 tuổi

Cho trẻ đi ngủ mùa Đông, ba mẹ chớ mắc sai lầm

Nhật Hạ
07/12/2023 07:14
Thời tiết trở lạnh, trẻ rất dễ bị ốm, ho sốt, mẹ nên chú ý hơn khi cho bé đi ngủ vào ban đêm. Cho trẻ đi ngủ mùa Đông không phải là điều đơn giản như nhiều mẹ đã từng nghĩ. Mẹ xem mình có mắc phải sai lầm nào không nhé.

Thời tiết trở lạnh, nhiều người mẹ cảm thấy lo lắng vì con dễ bị ốm, uống kháng sinh hoài không dứt. Tuy nhiên, mẹ cần chú ý đến cách cho con đi ngủ để bảo vệ sức khỏe của con. Có những sai lầm khi cho trẻ đi ngủ mùa Đông mà đa số ba mẹ mắc phải khiến con dễ ốm, “cầu cứu” kháng sinh liên tục.

1. Đắp chăn quá mỏng

Nếu bạn đắp chăn mỏng vào ban đêm hoặc chỉ đắp chăn lên bụng bé sẽ khiến trẻ bị nhiễm lạnh và bị ốm.

Sai lầm cho trẻ đi ngủ mùa Đông khiến con dễ ốm vặt, cảm lạnh

2. Mặc quần áo dày đi ngủ

Một số bậc cha mẹ lo lắng về việc con mình đạp chăn bông khi bé ngủ vào ban đêm nên thường cho bé mặc quần áo thật dày khi đi ngủ. Tuy nhiên, nếu mặc quần áo quá dày khi đi ngủ, trẻ sẽ thấy nóng, toát mồ hôi và dễ bị cảm do nhiễm lạnh.

3. Đi tất khi ngủ

Máu ở tay, chân trẻ thường lưu thông chậm hơn nên tay, chân trẻ thường lạnh hơn các bộ phận khác. Nhiều phụ huynh thấy điều này thì thường đi tất cho con khi ngủ. Khi đi tất, lòng bàn chân dễ bị đổ mồ hôi gây khó chịu, bứt rứt khi ngủ.

Đi tất cho trẻ khi ngủ không phải là cách chăm sóc trẻ đúng đắn

4. Mẹ nên cho bé đi ngủ đúng cách để bé luôn khỏe mạnh

Vào buổi tối, bạn đừng cho bé đắp chăn quá dày khi đi ngủ. Chăn bông quá dày khiến bé cảm thấy khó chịu và bị ốm. Nếu lo lắng bé bị cảm lạnh, mẹ có thể cho bé ngủ trong túi ngủ. Hãy cho bé mặc quần áo bằng vải cotton mềm mại để bé cảm thấy dễ chịu và có thể ngủ ngon giấc.

Hãy cho bé mặc quần áo bằng vải cotton mềm mại để bé cảm thấy dễ chịu và có thể ngủ ngon giấc.

Ngoài ra, trong thời tiết lạnh giá, ngoài việc mặc thêm hoặc cởi bớt quần áo, phụ huynh nên khuyến khích bé vận động trong nhà để rèn luỵên sức khoẻ. Bạn nên cho bé ăn uống cân bằng dinh dưỡng, bổ sung canxi và sắt để bé phát triển toàn diện và luôn khoẻ mạnh. Mẹ cũng nên cho cho bé ăn tôm, cá để bổ sung chất đạm, giúp bé cứng cáp hơn.

Trong cuộc sống hàng ngày, mẹ nên chú ý khuyến khích bé vận động thường xuyên. Ví dụ, khi bạn đưa con đi chơi, không nên bế con đi trên tay mà để cho con tự đi. Bé vận động thường xuyên luôn khoẻ mạnh và có hệ miễn dịch tốt.

Cho trẻ đi ngủ mùa Đông không phải cứ càng ấm càng tốt đâu mẹ nhé. Chăm sóc giấc ngủ cho bé từng chút là điều kiện để con yêu có cơ hội phát triển toàn diện. Chúc mẹ sẽ nuôi con khoẻ mạnh, nhanh lớn và phát triển tốt.

» 6 hiểu lầm kinh điển về việc cho trẻ ăn trái cây

Nguồn : bau.vn

  • Tính cách con giống ai? Giải mã vai trò của cha mẹ và gen di truyền

    Vì sao có những đứa trẻ sinh ra trong cùng một gia đình, được nuôi dạy như nhau nhưng lại có tính cách hoàn toàn khác biệt? Một số cha mẹ cho rằng đó là “tính trời sinh”, số khác lại tin rằng cách giáo dục và môi trường sống mới là yếu tố quyết định. Vậy rốt cuộc, di truyền hay cách nuôi dạy đóng vai trò quan trọng hơn trong việc định hình tính cách của trẻ?

  • Tránh 6 sai lầm phụ huynh thường mắc khiến sức đề kháng của bé suy giảm

    Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ rất non yếu và cần được rèn luyện qua quá trình tiếp xúc với môi trường xung quanh. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vô tình gây tổn hại đến khả năng phòng vệ tự nhiên của con bằng những sai lầm tưởng là chăm tốt nhưng thực chất gây phản tác dụng.

  • Để con tự thức dậy hay đánh thức mỗi sáng: Sự khác biệt không ngờ đến trong sự phát triển của trẻ

    Cách trẻ bắt đầu ngày mới – tự thức hay bị đánh thức – tưởng như không quan trọng, nhưng lại là dấu hiệu cho thấy sự phát triển về cảm xúc, thói quen và tính cách của trẻ. Sự khác biệt này ảnh hưởng đến khả năng tự lập, kiểm soát cảm xúc cũng như cách trẻ tiếp cận thế giới xung quanh.

  • Không cần ép học sớm: 3 cách đơn giản giúp trẻ thông minh vượt trội ngay từ những năm đầu đời

    Trí thông minh của trẻ không chỉ do bẩm sinh quyết định. Các nghiên cứu cho thấy, môi trường sống, cách tương tác và dinh dưỡng trong 6 năm đầu đời có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển não bộ và chỉ số IQ. Dưới đây là 3 phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả, giúp bố mẹ “kích hoạt” trí thông minh sớm cho con, tạo nền tảng vượt trội cho tương lai.

  • Trang bị kỹ năng tự bảo vệ: Điều mọi đứa trẻ cần được dạy càng sớm càng tốt

    Trong khi người lớn thường nói với nhau “phòng hơn chống”, thì với trẻ em, sự phòng ngừa chỉ thực sự hiệu quả nếu trẻ được dạy cách tự nhận diện rủi ro và biết cách bảo vệ chính mình. Xâm hại trẻ em – cả về thể chất lẫn tinh thần – có thể xảy ra ở bất kỳ đâu: trường học, nơi công cộng, thậm chí trong chính gia đình. Và việc trang bị kỹ năng cho trẻ không chỉ là trách nhiệm của nhà trường, mà bắt đầu từ chính cha mẹ trong từng cuộc trò chuyện đời thường.

  • Trẻ biết đi muộn – tín hiệu tiềm ẩn trí tuệ vượt trội

    Nhiều cha mẹ lo lắng khi con chậm biết đi, nhưng các chuyên gia cho rằng điều này không hẳn tiêu cực. Trẻ khởi động hành trình vận động muộn hơn bạn bè đồng trang lứa có thể sở hữu chỉ số học tập xuất sắc hơn và ít gặp các rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Trường hợp xuất hiện dấu hiệu bất thường, chỉ cần được khám sớm để can thiệp – việc còn lại là để trẻ phát triển tự nhiên theo đúng lộ trình của mình.
Xem thêm