Đồ gen – giúp chị em tự tin hơn

(bau.vn) Sau niềm hạnh phúc được làm mẹ, bạn bắt đầu lo lắng vì số đo 3 vòng của mình trở lên “đồ sộ”. Dù luyện tập, hiệu quả cũng không đến ngay tức thì.

Hơn nữa, chế độ dinh dưỡng của bà mẹ cho con bú không cho phép bạn quá kiêng khem. Vì thế, đây chính là lúc bạn cần đến quần áo gen để “phù phép” cho cơ thể, giúp lấy lại sự tự tin mỗi khi xuất hiện trước đám đông.

Khi nào được dùng đồ gen?

Sau khi sinh bé, cơ thể vẫn còn chưa hồi phục hoàn toàn và có thể gặp phải một số vấn đề như rong huyết, thành bụng sổ, giãn âm đạo…, nên bạn cần giữ trạng thái dễ chịu nhất. Bạn không nên gen bụng quá sớm, nhất là sau khi sinh mổ, vì dễ gây ra sự cản trở tuần hoàn máu, khó thở và ảnh hưởng tới vết mổ chưa lành. Tốt hơn hết, chị em chỉ nên gen bụng khoảng 1 – 2 tháng sau khi sinh để cơ thể hồi phục hoàn toàn, đồng thời, kết hợp gen bụng với chế độ tập thể dục hợp lí. Bạn  không nên quá phụ thuộc vào quần áo gen vì nếu lạm dụng, sẽ tạo cảm giác khó chịu, ngạt thở do máu không lưu thông tốt.

Các loại gen bụng

Có hai loại gen bụng là gen rời và quần/áo gen liền. Cả  hai loại đều rất bó và gen rời chặt hơn quần/áo gen. Ngoài ra, các hãng thời trang đồ lót hiện nay còn thiết kế bộ đồ lót tạo hình, đó là sự kết hợp giữa áo nâng ngực, gen bụng và quần lót độn mông. Ưu điểm của bộ đồ này là tạo “phom” rất chuẩn cho bạn nếu cần mặc những bộ đồ bó sát khoe 3 vòng cơ thể. Tuy nhiên, giá thành của nó khá đắt.

Cách chọn đồ gen

– Hiện nay, gen bụng được bán phổ biến qua mạng hay trên truyền hình. Tuy nhiên, bạn nên đến tận nơi mặc thử để kiểm tra xem chúng có vừa với mình hay không, tránh lãng phí vì đồ mua trực tuyến thường không thể trả hoặc đổi lại được.

– Nên chọn đai gen hoặc bộ đồ lót tạo hình có chất liệu từ sợi tổng hợp vì nó có khả năng đàn hồi cao, có độ thoáng nhất định và rất thoải mái cho người sau sinh.

– Bộ đồ lót tạo hình cần có dây nâng tháo lắp, giúp trang phục không bị xộc xệch, tuột xuống hoặc trồi lên gây bất tiện khi ở chỗ đông người.

– Nên chọn loại gen bụng kéo khóa hoặc khóa móc dạng ẩn thay vì dạng dính, vì gen bụng dính dễ bị tuột và bong ra khi bạn cử động mạnh.

– Trên thị trường hiện có bán những bộ đồ gen được thiết kế khe riêng để đi vệ sinh rất tiện lợi. Bạn có thể mua bộ đồ gen tạo hình này để dùng trong những trường hợp đặc biệt.

– Để đảm bảo chất lượng của bộ đồ gen, chị em nên mua tại các cửa hàng và nhãn hiệu uy tín như các đại lí Triump, siêu thị hoặc các cửa hàng trên phố Hàng Ngang…

– Nhiều người cho biết, các loại đai gen bụng thường bị cuốn, lệch hoặc làm mỡ bụng tràn xuống phía trên hoặc dưới, gây mất thời gian và bất tiện vì phải thường xuyên kéo chỉnh lại. Nếu gặp phải trường hợp này, bạn nên chọn loại áo/quần tạo hình vì chúng rất cố định, giúp bạn yên tâm và tự tin hơn.

Thùy Linh – tạp chí Bầu

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Ngủ thế nào tốt cho mẹ bầu và em bé trong bụng?

    Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, không phải tư thế ngủ nào cũng an toàn trong suốt thai kỳ. Trên thực tế, có những tư thế được xem là “nguy hiểm” nhưng lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ nếu ngủ đúng cách. Dưới đây là 2 tư thế ngủ được các chuyên gia đánh giá là tốt nhất cho mẹ bầu và thai nhi.
  • AI phân tích dữ liệu y tế, dự đoán sinh non với độ chính xác vượt trội

    Trong những năm gần đây, trí tuệ nhân tạo (AI) đang dần trở thành công cụ đắc lực của ngành y tế. Mới đây, các nhà khoa học đã đạt được bước tiến quan trọng khi phát triển hệ thống AI có khả năng dự đoán nguy cơ sinh non với độ chính xác cao, mở ra nhiều hy vọng trong việc bảo vệ sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh.
  • Mẹ bầu nên cẩn trọng: 4 món ăn tiềm ẩn nguy cơ cho thai nhi

    Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ mà còn quyết định sự phát triển toàn diện của thai nhi. Bên cạnh những thực phẩm cần bổ sung, có những món ăn tưởng chừng quen thuộc nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại nếu mẹ bầu sử dụng thường xuyên. Dưới đây là 4 món ăn mẹ bầu nên tránh tuyệt đối trong thai kỳ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
  • Sai tư thế khi cho bú: Con khó no, mẹ dễ đau cột sống

    Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, không ít mẹ bỉm gặp tình trạng con bú lâu nhưng vẫn quấy khóc, khó no bụng, trong khi bản thân mẹ lại thường xuyên đau lưng, mỏi vai gáy. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhưng hay bị bỏ qua chính là tư thế cho con bú chưa đúng.
  • Cao Thiên Trang và Chế Nguyễn Quỳnh Châu tin chọn sắt Ferrolip cho thai kỳ khỏe đẹp

    2025 là một năm đón nhận nhiều tin vui của showbiz Việt khi hàng loạt người nổi tiếng tổ chức đám cưới, thông báo mang thai và sinh con. Trong đó, Cao Thiên Trang và Chế Nguyễn Quỳnh Châu được biết đến là hai gương mặt nổi bật trên các sàn runway và các cuộc thi sắc đẹp cũng đã xác nhận gia nhập hội bà bầu.
  • Cách bảo quản và rã đông sữa mẹ đúng chuẩn cho mẹ bỉm

    Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để giữ được trọn vẹn giá trị dinh dưỡng và đảm bảo an toàn cho bé, việc bảo quản và rã đông sữa mẹ đúng cách là điều các mẹ cần đặc biệt lưu ý. Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản giúp mẹ bảo quản và rã đông sữa mẹ đúng chuẩn.