Hướng dẫn nấu lẩu gà lá é tại nhà vừa đơn giản vừa ngon miệng

Lẩu gà lá é là món ăn đặc trưng của Phú Yên, gây ấn tượng bởi vị ngọt thanh của thịt gà hòa quyện với hương thơm cay nhẹ của lá é. Món ăn này không chỉ dễ chế biến mà còn thích hợp cho những bữa sum họp gia đình, vừa ngon miệng vừa ấm cúng.

Nguyên liệu nấu lẩu gà lá é

1 con gà ta thả vườn nặng 1,5 – 1,8 kg, 500gr lá é trắng, măng tươi luộc sơ, nấm rơm, sả, hành tím,  ớt, tỏi, gừng nhỏ, 1 kg bún tươi.

Gia vị: muối hạt, nước mắm ngon, đường phèn, bột ngọt, tiêu, dầu ăn

Sơ chế nguyên liệu

Gà: Làm sạch, chặt miếng vừa ăn. Ướp với 1 ít muối, tiêu, hành tím băm trong 15 phút cho thấm.

Lá é: Nhặt sạch, rửa, để ráo. Chia làm 2 phần: một phần giã nhuyễn với muối và vài trái ớt hiểm để làm nước chấm, phần còn lại để ăn kèm trong lẩu.

Sả đập dập, cắt khúc; Gừng gọt vỏ, thái lát; Tỏi, hành băm nhỏ để phi thơm; Nấm, măng rửa sạch, để ráo.

Nấu nước dùng

Bắc nồi lên bếp, cho vào 1 thìa dầu ăn, phi thơm hành, tỏi, sả, gừng. Tiếp theo, bạn cho gà vào xào săn rồi chế nước lạnh xâm xấp mặt gà, đun sôi, hớt bọt cho nước trong.

Khi nước sôi, hạ nhỏ lửa, ninh khoảng 15 phút cho thịt gà mềm và nước ngọt.

Nêm nếm: 1 thìa nước mắm ngon, 1 thìa muối, chút đường phèn, chút bột ngọt. Vị nước lèo sẽ hơi mặn và có chút ngọt nhẹ là được.

Khi ăn, dọn lẩu ra bếp gas mini hoặc bếp điện. Cho nấm, măng, bún ra đĩa.

Nước lẩu sôi thì cho lá é vào sau cùng (lá é cho vào sớm sẽ bị đắng). Chấm thịt gà vào muối lá é cay the, mặn mặn.

Mẹo nấu lẩu gà lá é ngon

Lá é trắng (loại lá nhỏ, mùi thơm, vị the nhẹ) ngon hơn lá é tía. Không cho lá é vào nồi lẩu từ đầu, chỉ nên nhúng đến đâu ăn đến đó. Nếu không có lá é tươi, có thể thay bằng húng quế ta nhưng hương vị sẽ không chuẩn.

Nguồn : bau.vn

  • Gợi ý cách nấu canh dưa thịt bò chuẩn vị gia đình

    Canh dưa thịt bò là món ăn dân dã, quen thuộc trong mâm cơm của nhiều gia đình Việt. Vị chua nhẹ của dưa cải kết hợp với thịt bò mềm ngọt không chỉ giúp bữa ăn thêm đậm đà mà còn rất đưa cơm, đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức hoặc khi muốn đổi vị. Để có bát canh dưa thịt bò ngon, không bị nồng mùi và giữ được vị thanh tự nhiên, người nấu cần lưu ý từ khâu chọn nguyên liệu đến cách chế biến.
  • Mẹo nhỏ giúp tôm hấp đỏ tươi, ngọt thịt mà không bị tanh

    Tôm là món hải sản được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt tự nhiên, giàu đạm và dễ chế biến. Tuy nhiên, để hấp tôm vừa đỏ au, vừa dậy hương lại giữ trọn vị ngọt thịt thì không phải ai cũng biết bí quyết. Chỉ cần thả thêm một loại nước đặc biệt dưới đây, bạn sẽ có ngay món tôm hấp chuẩn ngon, vừa đẹp mắt vừa bổ dưỡng.
  • Bí quyết giảm cân lành mạnh: 5 món ăn từ bưởi nên thử ngay

    Bưởi từ lâu đã được biết đến là loại trái cây giàu vitamin C, ít calo và nhiều chất xơ, giúp no lâu mà không lo tăng cân. Đặc biệt, bưởi còn hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Nếu bạn đang trong hành trình giữ dáng, hãy thử ngay 5 món ngon từ bưởi dưới đây:
  • Thêm 1 nguyên liệu “bí ẩn” này, thịt bò nướng ngon như nhà hàng 5 sao

    Thịt bò nướng BBQ luôn là “ngôi sao” trong mọi bữa tiệc cuối tuần. Nhưng bạn có biết, chỉ cần sai một chút khi ướp — thịt sẽ bị dai, khô, mất ngọt tự nhiên. Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần nước mắm, tiêu và tỏi là đủ, nhưng bí quyết giúp thịt mềm tan trong miệng lại nằm ở một nguyên liệu đơn giản mà ít ai ngờ tới.
  • Cách làm gà rán giòn tan, thấm vị cho bữa ăn cuối tuần thêm hấp dẫn

    Gà rán là món ăn khoái khẩu của nhiều người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Thay vì mua ngoài tiệm, bạn hoàn toàn có thể tự làm gà rán tại nhà với hương vị giòn rụm, thơm phức không kém gì các thương hiệu nổi tiếng. Cùng vào bếp khám phá công thức cực đơn giản dưới đây nhé!
  • Ướp sườn nướng chuẩn vị nhà hàng ngay tại bếp nhà bạn

    Sườn nướng là món ăn khoái khẩu của nhiều gia đình nhờ hương vị đậm đà, mềm thơm và dễ kết hợp với các món ăn kèm. Tuy nhiên, để có được miếng sườn nướng ngon đúng chuẩn nhà hàng, việc ướp sườn là bước quan trọng nhất. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách ướp sườn nướng ngon tại nhà mà bạn có thể thử ngay.