Mách chị em cách tắm trắng bằng 7 cách đơn giản sau vừa tiết kiệm vừa an toàn

Tắm trắng bằng cám gạo đang là trào lưu lưu dưỡng trắng da tại nhà được nhiều chị em ưa thích.

Thành phần của cám gạo chứa rất nhiều dưỡng chất như: vitamin E, B1, B2, B6… Acid folic, axit phytic, có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn… Hãy cùng tham khảo 7 công thức tắm trắng bằng cám gạo dưới đây nhé.

1. Tắm trắng bằng cám gạo cà phê

Bã cà phê có tác dụng mạnh trọng tẩy da chết, kiểm soát dầu nhờn và hỗ trợ làm sáng da hiệu quả. 2 nguyên liệu kết hớp nhân hiệu quảlên gấp bội.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 50gram cám gạo và 50 gram bã cà phê nguyên chất

Cách thực hiện

– Cho cám gạo, bã cà phê vào bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

-Thoa hỗn hợp lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào. – Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 phút rồi tắm sạch lại.

2. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua

Nguyên liệu cần chuẩn bị

– 1 muỗng cám gạo.

– 1 muỗng sữa chua không đường

– 1/2 quả chanh vắt lấy nước cốt

Cách thực hiện

– Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Rửa mặt xong thì thoa hỗn hợp trên mặt.

– Dùng tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào. Sau 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

3. Tắm trắng bằng cám gạo và bia

Kết hợp bia với cám gạo sẽ là công thức làm đẹp da được chị em say mê.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100 gram cám gạo tinh chất và 1 lon bia tươi

Cách thực hiện

– Đổ bia và cám gạo ra bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

– Vệ sinh da sạch sẽ và cho hỗn hợp cám gạo bia lên trực tiếp da.

– Ở những vị trí da đen xỉn màu như tay, chân, cổ bạn nên kết hợp massage để dưỡng chất thấm sâu hơn. Sau 15 phút thì xả nước.

4. Tắm trắng bằng cám gạo và bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ chứa tinh chất quý từ vitamin, sắt, protein,…có tác dụng cấp ẩm và tinh chất hỗ trợ mặt nạ cám gạo làm trắng da nhanh.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 muỗng bột đậu đỏ, cám gạo và sữa tươi.

Cách thực hiện:

– Cho bột đậu đỏ và cám gạo vào sữa tươi ngâm khoảng 5 phút.

– Sau khi làm sạch da, bạn thoa bột đậu đỏ lên mặt và toàn cơ thể. Lưu lại chừng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước.

5. Tắm trắng bằng cám gạo và bột nghệ

Nghệ có công dụng giúp lấy đi các tế bào chết trong da, hạn chế các sắc tố gây thâm đen trên da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 muỗng cám gạo, 2 muỗng bột nghệ, sữa tươi không đường.

Cách thực hiện

– Trộn đều các nguyên liệu trên lại với nhau tạo thành 1 hỗn hợp có dạng sệt rồi bôi hỗn hợp trên lên rồi thư giãn trong vòng 15- 20 phút rồi rửa sạch mặt.

– Thực hiện đều đặn 2- 3 lần 1 tuần sẽ mang lại cho bạn 1 làn da trắng đẹp, mịn màng.

6. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi

Sữa tươi với hàm lượng vitamin A, D, E cao sẽ cung cấp độ ẩm cho da giúp da trắng sáng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

– 150g cám gạo

– 100ml sữa tươi

Cách thực hiện

– Trộn cám gạo và sữa tươi thật đều theo tỷ lệ 1:1. Làm ướt da xong, bạn nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp khắp cơ thể và lưu lại trong vòng 15 phút.

7. Tắm trắng bằng cám gạo và mật ong

Mật ong có nhiều hoạt chất có tác dụng kháng viêm khi được hỗ trợ thêm khả năng tẩy tế bào chết, sáng da sẽ hiệu quả hơn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100g cám gạo, 2-3 muỗng mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện

– Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát, đánh đều chúng lên sao cho hỗn hợp đồng nhất, có độ kết dính vừa phải. Dùng muỗng quét đều bột cám mật ong lên da và tiến hành massage.

– Sau khoảng 15 phút, dưỡng chất thẩm thấu tận sâu vào da rồi rửa kĩ lại với nước ấm.

Nguồn : bau.vn

  • Làm sao để đẩy lùi mụn viêm nhanh chóng và an toàn ?

    Mụn viêm nếu không được chăm sóc đúng cách có thể gây sẹo và thâm kéo dài. Dưới đây là những cách điều trị hiệu quả giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mụn viêm mà không gây hại cho da.
  • Sự thật về điều trị nám da: Hiểu đúng để không mất tiền oan

    "Chỉ cần một tia nắng nhẹ cũng đủ khiến những mảng nám lộ rõ hơn trên gò má. Dù đã thử đủ mọi cách, từ kem bôi đến laser, nhưng sao mãi không hết?" – đó là nỗi lòng chung của rất nhiều người đang sống chung với nám da.
  • Bị mụn tuyệt đối nên tránh những loại thực phẩm này

    Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Một số thực phẩm có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây viêm nhiễm da và khiến mụn bùng phát.
  • Từ A đến Z cách chăm sóc da mùa nắng nóng

    Mùa hè mang đến ánh nắng rực rỡ, những chuyến du lịch biển và các hoạt động ngoài trời sôi động. Tuy nhiên, chính những điều hấp dẫn ấy cũng khiến làn da dễ bị tổn thương bởi tác động mạnh mẽ từ tia UV, nhiệt độ cao, mồ hôi và ô nhiễm. Nếu không chăm sóc đúng cách, da có thể bị sạm đen, cháy nắng, nổi mụn hoặc lão hóa sớm.Dưới đây là những bí quyết giúp bảo vệ và giữ gìn làn da khỏe mạnh trong mùa hè, được chuyên gia da liễu khuyên dùng.
  • Tuyệt chiêu đơn giản cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay

    Vùng da thâm sạm dưới cánh tay có thể khiến bạn mất tự tin, nhưng bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này bằng những cách đơn giản sau:
  • Tuyệt chuyên đơn giản giúp bạn loại bỏ gàu nhanh chóng

    Gàu không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn. Dưới đây là những mẹo đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả giúp bạn nhanh chóng tạm biệt gàu và có mái tóc khỏe mạnh!