Mách chị em cách tắm trắng bằng 7 cách đơn giản sau vừa tiết kiệm vừa an toàn

Tắm trắng bằng cám gạo đang là trào lưu lưu dưỡng trắng da tại nhà được nhiều chị em ưa thích.

Thành phần của cám gạo chứa rất nhiều dưỡng chất như: vitamin E, B1, B2, B6… Acid folic, axit phytic, có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn… Hãy cùng tham khảo 7 công thức tắm trắng bằng cám gạo dưới đây nhé.

1. Tắm trắng bằng cám gạo cà phê

Bã cà phê có tác dụng mạnh trọng tẩy da chết, kiểm soát dầu nhờn và hỗ trợ làm sáng da hiệu quả. 2 nguyên liệu kết hớp nhân hiệu quảlên gấp bội.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 50gram cám gạo và 50 gram bã cà phê nguyên chất

Cách thực hiện

– Cho cám gạo, bã cà phê vào bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

-Thoa hỗn hợp lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào. – Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 phút rồi tắm sạch lại.

2. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua

Nguyên liệu cần chuẩn bị

– 1 muỗng cám gạo.

– 1 muỗng sữa chua không đường

– 1/2 quả chanh vắt lấy nước cốt

Cách thực hiện

– Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Rửa mặt xong thì thoa hỗn hợp trên mặt.

– Dùng tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào. Sau 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

3. Tắm trắng bằng cám gạo và bia

Kết hợp bia với cám gạo sẽ là công thức làm đẹp da được chị em say mê.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100 gram cám gạo tinh chất và 1 lon bia tươi

Cách thực hiện

– Đổ bia và cám gạo ra bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

– Vệ sinh da sạch sẽ và cho hỗn hợp cám gạo bia lên trực tiếp da.

– Ở những vị trí da đen xỉn màu như tay, chân, cổ bạn nên kết hợp massage để dưỡng chất thấm sâu hơn. Sau 15 phút thì xả nước.

4. Tắm trắng bằng cám gạo và bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ chứa tinh chất quý từ vitamin, sắt, protein,…có tác dụng cấp ẩm và tinh chất hỗ trợ mặt nạ cám gạo làm trắng da nhanh.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 muỗng bột đậu đỏ, cám gạo và sữa tươi.

Cách thực hiện:

– Cho bột đậu đỏ và cám gạo vào sữa tươi ngâm khoảng 5 phút.

– Sau khi làm sạch da, bạn thoa bột đậu đỏ lên mặt và toàn cơ thể. Lưu lại chừng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước.

5. Tắm trắng bằng cám gạo và bột nghệ

Nghệ có công dụng giúp lấy đi các tế bào chết trong da, hạn chế các sắc tố gây thâm đen trên da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 muỗng cám gạo, 2 muỗng bột nghệ, sữa tươi không đường.

Cách thực hiện

– Trộn đều các nguyên liệu trên lại với nhau tạo thành 1 hỗn hợp có dạng sệt rồi bôi hỗn hợp trên lên rồi thư giãn trong vòng 15- 20 phút rồi rửa sạch mặt.

– Thực hiện đều đặn 2- 3 lần 1 tuần sẽ mang lại cho bạn 1 làn da trắng đẹp, mịn màng.

6. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi

Sữa tươi với hàm lượng vitamin A, D, E cao sẽ cung cấp độ ẩm cho da giúp da trắng sáng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

– 150g cám gạo

– 100ml sữa tươi

Cách thực hiện

– Trộn cám gạo và sữa tươi thật đều theo tỷ lệ 1:1. Làm ướt da xong, bạn nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp khắp cơ thể và lưu lại trong vòng 15 phút.

7. Tắm trắng bằng cám gạo và mật ong

Mật ong có nhiều hoạt chất có tác dụng kháng viêm khi được hỗ trợ thêm khả năng tẩy tế bào chết, sáng da sẽ hiệu quả hơn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100g cám gạo, 2-3 muỗng mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện

– Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát, đánh đều chúng lên sao cho hỗn hợp đồng nhất, có độ kết dính vừa phải. Dùng muỗng quét đều bột cám mật ong lên da và tiến hành massage.

– Sau khoảng 15 phút, dưỡng chất thẩm thấu tận sâu vào da rồi rửa kĩ lại với nước ấm.

Nguồn : bau.vn

  • Mách chị em cách tự massage xóa nếp nhăn trên mặt

    Nếp nhăn là một trong những biểu hiện của lão hóa khiến khuôn mặt trông già nua và thiếu sức sống. Đây là tình trạng không chỉ gặp phải khi lớn tuổi. Để cải thiện nếp nhăn ở mặt, hãy tham khảo một số cách tự massage giúp giảm nếp nhăn dưới đây nhé.
  • Cùng khám phá công dụng của nước ép lưu đối với làn da chị em mình

    Lựu không chỉ giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, mang lại vẻ rạng rỡ. Việc bổ sung lựu vào chế độ ăn uống có thể cải thiện độ đàn hồi và làm sáng da, giúp bạn có làn da khỏe mạnh hơn. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn để biết thêm công dụng của lựu đối với làn da chị em chúng ta.
  • Thói quen giúp răng trắng sáng

    Mọi người thường mơ ước có được một nụ cười rạng rỡ với hàm răng trắng sáng. Vì vậy, việc tìm kiếm các phương pháp làm trắng răng tự nhiên trở thành ưu tiên hàng đầu. Thay vì phải chi trả một khoản lớn cho các dịch vụ tại phòng khám nha sĩ, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những cách làm trắng răng ngay tại nhà một cách hiệu quả.
  • Hai loại nước ép có công dụng ngừa nếp nhăn hiệu quả

    Retinol là dẫn xuất của vitamin A, có tác dụng chống lão hóa và giảm nếp nhăn, được các chuyên gia da liễu khuyên dùng sau tuổi 30. Ngoài việc bổ sung retinol từ bên ngoài, bạn cũng có thể tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu vitamin A để gia tăng hiệu quả dưỡng da. Các loại trái cây, rau củ có màu cam, đỏ sẫm thường chứa nhiều tiền chất vitamin A (carotenoids), giúp ngừa nếp nhăn và làm da khỏe đẹp.
  • 4 loại hoạt chất chống lão hóa nên dùng khi bước qua tuổi 40

    Ở ngưỡng tuổi 40, làn da bắt đầu lộ rõ những dấu hiệu lão hóa, từ nếp nhăn đến sự giảm sút độ đàn hồi. Để duy trì vẻ trẻ trung và sức sống cho làn da, việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Bài viết sẽ giới thiệu bốn hoạt chất chống lão hóa hiệu quả, giúp bạn tự tin tỏa sáng ở mọi lứa tuổi.
  • Nên chọn những hoạt chất nào làm đẹp ở tuổi 40?

    Phụ nữ khi bước vào độ tuổi 40 có thể phải đối mặt với nhiều thay đổi về làn da. Vậy đâu là những hoạt chất giúp chị em chống lão hóa, cải thiện các tình trạng như đốm nâu, da xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn ở lứa tuổi này?