Mách nhỏ 5 dưỡng chất tự nhiên giúp bạn làm mờ vết rạn da sau sinh

Rất khó để khiến các vết rạn biến mất. Tuy nhiên, vẫn có một số dưỡng chất tự nhiên có thể giúp mẹ sau sinh làm mờ đáng kể các vết rạn trên da.

Trong thai kỳ, việc tăng cân sẽ khiến mẹ bầu phải đối mặt với rất nhiều thứ. Trong đó phải kể đến tình trạng rạn da của các mẹ bầu. Các vết rạn được hình thành trước đó sẽ không hề bị biến mất đi sau khi mẹ sinh xong em bé. Một số dưỡng chất từ tự nhiên sau có thể giúp mẹ sau sinh làm mờ đi các vết rạn trên da.

5 dưỡng chất từ tự nhiên làm mờ vết rạn da, mẹ sau sinh chớ nên bỏ qua!

1. Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng có tác dụng giúp cho các sợi collagen trong tế bào da được phục hồi. Do đó mà các vết rạn da ở mẹ sau sinh sẽ mờ dần nếu như sử dụng loại dưỡng chất tự nhiên này. Mẹ có thể sử dụng bằng cách bôi trực tiếp dưỡng chất lên da hoặc trộn chung với 1 thìa cà phê. Sau khi đã bôi xong, mẹ hãy mát xa nhẹ lên vùng da bị rạn thường xuyên để nhận được kết quả tốt nhất. Khi lớp lòng trắng trứng gà đã khô thì rửa lại với nước sạch.

2. Dầu dừa tự nhiên

Dầu dừa từ lâu đã nổi tiếng với công dụng làm đẹp ở chị em phụ nữ. Đối với bà bầu, dầu dừa lại có tác dụng ngăn ngừa rạn da ngay từ tháng thứ năm của thai kỳ. Lúc này mẹ hoàn toàn có thể bôi dầu dừa có từ tự nhiên để bảo vệ làn da khỏi những vết rạn. Mẹ hãy tìm mua các loại dầu dừa tự nhiên không pha tạp chất hoặc mẹ có thể tự làm tại nhà để đảm bảo an toàn nhất. Ngay sau đã sinh xong em bé, mẹ vẫn nên duy trì thói quen bôi dầu dừa để tránh khỏi những vết rạn da.

3. Củ khoai tây

Khoai tây là loại thực phẩm yêu thích của nhiều người. Trong khoai tây có chứa hàm lượng vitamin C có tác dụng khiến da trắng hơn. Hơn nữa, cách làm hỗn hợp khoai tây đắp lên vùng da bị rạn cũng vô cùng đơn giản. Mẹ hãy dằm nát một củ khoai tây đã được luộc chín trước đó, cho thêm một thìa nước cốt chanh và trộn đều lại với nhau. Đắp hỗn hợp lên vùng da bị rạn trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước là được.

4. Trái lê giúp cải thiện tình trạng rạn da sau sinh

Trái lê có công dụng chống rạn da rất hiệu quả cho bà bầu sau sinh. Mẹ có thể áp dụng công thức làm mờ đi các vết rạn da, đặc biệt là với những mẹ có vùng da bị rạn rất lớn. Thực hiện như sau:

  • Đầu tiên, bạn hãy gọt sạch vỏ quả lê đi. Sau đó đem lê đi xay nhuyễn với máy xay sinh tố.
  • Tiếp theo, cho thêm khoảng 4 viên vitamin E cùng với 3 muỗng dầu ô liu và 3 muỗng dầu lô hội vào hỗn hợp lê đã xay nhuyễn.
  • Tiếp tục xay nhuyễn cho đến khi các nguyên liệu này hòa quyện lại với nhau.

Sau khi hoàn thành, mẹ hãy thoa đều chúng lên vùng da bị rạn của mình. Để khoảng nửa tiếng sau đó rửa sạch lại với nước là được.

5. Nha đam

Nha đam có thể làm kích thích da tái tạo lại các tế bào và dầu ô liu cũng có tác dụng tương tự như vậy. Bạn hãy ép nha đam và trộn chung chúng với dầu ô liu, trong đó có hai phần nha đam và 1 phần ô liu. Thực hiện mỗi tháng ba lần theo công thức này sẽ đem lại hiệu quả đáng mong đợi. Sử dụng hỗn hợp này bằng cách mát xa lên vùng da bị rạn sẽ giúp các vết rạn sẽ mờ đi đáng kể.

Nguồn : bau.vn

  • Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Không cần đến những loại hạt ngoại đắt đỏ, hạt hướng dương quen thuộc, giá chỉ khoảng 70.000 đồng/kg, lại chứa hàng loạt dưỡng chất quý như sắt, kẽm, canxi, omega-3 và folate – giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển trí não và xương cho thai nhi.
  • Mang thai không chỉ là niềm vui: 5 rắc rối phổ biến mẹ bầu nào cũng từng trải và cách xử lý nhẹ nhàng

    Mang thai là hành trình diệu kỳ, nhưng không phải lúc nào cũng “toàn màu hồng”. Bên cạnh niềm hạnh phúc đón con, mẹ bầu còn phải đối diện với hàng loạt thay đổi của cơ thể – từ mệt mỏi, mất ngủ, đến táo bón hay ợ nóng. Đừng quá lo lắng, vì những vấn đề này hoàn toàn có thể cải thiện bằng những cách đơn giản mà an toàn ngay tại nhà.
  • 7 công nghệ trị rạn da mới nhất 2025 – Mẹ bầu và chị em nên biết

    Rạn da không còn là nỗi ám ảnh “không lối thoát” của phụ nữ sau sinh. Nhờ tiến bộ vượt bậc trong lĩnh vực thẩm mỹ – da liễu, hàng loạt công nghệ mới năm 2025 giúp làm mờ rạn hiệu quả, an toàn và phù hợp nhiều loại cơ địa khác nhau. Dưới đây là 7 phương pháp trị rạn da nổi bật nhất năm nay mà mẹ bầu và chị em hiện đại nên biết.
  • Sữa mẹ – “liều vaccine tự nhiên” đầu tiên cho bé dưới 6 tháng

    Trong những năm tháng đầu đời, hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu và rất dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, virus từ môi trường. Lúc này, sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo mà còn được ví như “liều vaccine tự nhiên đầu tiên”, giúp bé tăng cường sức đề kháng và phát triển khỏe mạnh. Vậy điều gì khiến sữa mẹ có thể trở thành một loại "thuốc miễn dịch" quý giá như vậy?
  • Đồ ăn giúp mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện

    Mang thai đòi hỏi chế độ dinh dưỡng khoa học để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Việc lựa chọn đúng món ăn – như cháo cá, súp lơ xanh, đậu lăng… – không chỉ bổ sung vi chất thiết yếu mà còn góp phần hỗ trợ tiêu hóa, tăng đề kháng và phát triển não bộ cho thai nhi.
  • Hướng dẫn dinh dưỡng an toàn cho mẹ bầu bị tăng huyết áp

    Tăng huyết áp trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn tác động trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ biến chứng và đảm bảo thai kỳ an toàn. Dưới đây là những nguyên tắc dinh dưỡng dành cho mẹ bầu mắc tình trạng này.