1-3 tuổi

Mùa Thu – Đông dễ khiến trẻ bị cảm lạnh nhưng mẹ làm các mẹo này thì chẳng tốn một viên thuốc

Ngọc Hà
23/10/2020 07:43
Hiện nay, thời tiết các vùng miền trên cả nước đang có nhiều thay đổi, biến chuyển đột ngột làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của các bé. Dưới đây Bầu sẽ mách mẹ mẹo tránh để trẻ bị cảm lạnh, không tốn lấy một viên thuốc.

Vào mùa thu đông, tỷ lệ trẻ bị cảm lạnh rất cao. Theo lý thuyết, viêm đường hô hấp trên hay còn gọi là cảm cúm, bao gồm viêm mũi cấp, viêm họng cấp, viêm amidan,… các triệu chứng có thể xảy ra đơn lẻ hoặc cùng lúc.

Các biến chứng do viêm đường hô hấp trên có thể là viêm xoang, viêm tai giữa, áp xe amidan, viêm phế quản, viêm phổi, bệnh hen cấp. Viêm mũi cấp tính cũng là một loại nhiễm trùng đường hô hấp trên, triệu chứng đi kèm là chảy nước mũi, nghẹt mũi và hắt hơi.

Mùa Thu – Đông, trẻ có nguy cơ cao nhất bị mắc cảm lạnh

Sổ mũi chủ yếu xuất hiện ở giai đoạn đầu, đôi khi kèm theo sốt nhẹ, mệt mỏi, khó chịu và các triệu chứng khác. Bệnh viêm mũi không điều trị triệt để sẽ dẫn đến viêm mũi mãn tính.Để phòng chống nhiềm trùng đường hô hấp, bác sĩ khuyến cáo tới phụ huynh:

– Giữ gìn vệ sinh

Không khí trong nhà ở cần đảm bảo được lưu thông, duy trì nhiệt độ, độ ẩm thích hợp; khử trừng quần áo giường bệnh kịp thời để ngăn ngừa mầm bệnh lây lan. Trong nhà có người mắc bệnh nên tránh tiếp xúc với trẻ nhỏ. Đồng thời, bố mẹ nên hướng dẫn con vệ sinh răng miệng cá nhân, trang phục.

– Tập thể dục

Thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao nhằm tăng cương thể lực trẻ nhỏ, nâng cao khả năng phòng chống bệnh viêm đường hô hấp trên cho trẻ nhỏ. Cho bé tắm nắng, hít thở không khí trong lành để nâng cao sức đề kháng và khả năng thích ứng với môi trường bên ngoài.

– Mặc ấm và mặc lạnh phù hợp

Một số mẹ thích mặc cho con thật ấm khi trời trở lạnh vì sợ con bị lạnh. Trên thực tế, để phòng bệnh viêm đường hô hấp trên cho trẻ, mẹ nên nâng cao sức đề kháng cho bé và cho bé mặc quần áo phù hợp.

Nguyên tắc khi mặc quần áo là sờ vào lòng bàn tay, châm và gáy của bé, nếu 3 chỗ này không lạnh có nghĩa là bé đã mặc đầy đủ quần áo.

– Cho bé tiêm phòng đầy đủ mọi chương trình tiêm chủng quốc gia.

– Cho trẻ bú đầy đủ sữa mẹ, không nên cai sữa quá sớm

– Hạn chế cho bé đến nơi đông người vào mùa dịch bệnh.

– Đảm bảo cân bằng chế độ dinh dưỡng cho bé, đủ mọi dưỡng chất để chủ động hơn trong việc tăng sức đề kháng cho bé.

Trẻ bị cảm lạnh mùa Thu Đông là vấn đề mà ba mẹ nào cũng phải lo lắng mãi không thôi. Hy vọng với những mẹo trên ba mẹ sẽ nhớ kỹ để phòng bệnh tốt cho con, không tốn một viên thuốc nào.

» Dùng nước hầm xương nấu cháo – Sai lầm kinh điển nhưng nhiều mẹ chưa “ngộ” ra

Nguồn : Sức khoẻ cộng đồng

http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/mua-thu-dong-de-khien-tre-bi-cam-lanh-nhung-me-lam-cac-meo-nay-thi-chang-ton-mot-vien-thuoc-a187265.html

  • Trẻ còi xương: Dấu hiệu dễ nhận biết nhưng nhiều cha mẹ vẫn bỏ qua

    Còi xương là tình trạng xương yếu do thiếu vitamin D, canxi và phốt pho – những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển thể chất của trẻ. Bệnh có thể dẫn đến chậm tăng trưởng, biến dạng xương, chậm mọc răng, yếu cơ và nhiều hệ lụy sức khỏe khác nếu không được phát hiện, can thiệp sớm.

  • Dấu hiệu trẻ thiếu DHA và cách bổ sung đúng để phát triển trí não toàn diện

    Nếu trẻ chậm biết nói, thị lực yếu, dễ cáu gắt hoặc thường xuyên ốm vặt, đó có thể là lời “cảnh báo” từ cơ thể về việc thiếu DHA. Hiểu đúng vai trò của dưỡng chất này giúp cha mẹ điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, hỗ trợ bé phát triển thông minh và khỏe mạnh.

  • Ứng xử thông minh khi con làm hỏng đồ của anh/chị: Đừng để tình cảm anh em rạn nứt

    Trong các gia đình có nhiều con, chuyện em nhỏ vô tình làm hỏng đồ của anh hoặc chị là điều rất thường xảy ra. Một cuốn vở bị vẽ bậy, món đồ chơi bị gãy, hay điện thoại bị rơi vỡ — những tình huống tưởng chừng nhỏ nhặt ấy lại dễ khiến mâu thuẫn giữa các con leo thang, và nếu cha mẹ xử lý không khéo, cả hai bên đều có thể tổn thương.

  • Lời cha mẹ nói mỗi ngày – tấm gương định hình tính cách và vận mệnh của con

    Người ta thường nói: “Muốn biết vận mệnh của một đứa trẻ, hãy lắng nghe cách cha mẹ nói với con.”Quả thật, lời nói của cha mẹ chính là phong thủy tinh thần của cuộc đời con – có thể nâng đỡ hoặc làm tổn thương tâm hồn non nớt ấy suốt nhiều năm sau.Một đứa trẻ lớn lên trong những câu nói tích cực sẽ tự tin, mạnh mẽ và biết yêu thương. Ngược lại, nếu chỉ nghe trách móc, chê bai, trẻ dễ thu mình, sợ hãi và thiếu lòng tin vào bản thân.Dưới đây là 5 câu nói tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là “ngọn đèn phong thủy” soi sáng cả cuộc đời con.

  • Cho con ăn gì để lớn nhanh, học giỏi? Đây là 7 thực phẩm cha mẹ không nên bỏ qua!

    Dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ nhỏ. Một chế độ ăn cân bằng, đầy đủ vitamin và khoáng chất không chỉ giúp trẻ tăng trưởng tốt mà còn tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện khả năng tập trung và học hỏi. Dưới đây là 7 loại thực phẩm lành mạnh được chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên đưa vào thực đơn hằng ngày của trẻ:

  • Sai lầm thường gặp trong nuôi dạy con có thể gây hại đến sức khỏe dinh dưỡng

    Nhiều bậc phụ huynh vì muốn con ăn ngoan, lớn nhanh mà vô tình hình thành cho trẻ những thói quen ăn uống không lành mạnh. Từ việc thưởng – phạt trong bữa ăn, ép con ăn hết khẩu phần cho đến cho trẻ dùng quá nhiều đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn… tất cả đều có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ.
Xem thêm