Chuẩn bị mang thai

Nguyên nhân khó thụ thai thường gặp ở chị em phụ nữ

Hồng Thúy
08/07/2021 10:21
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khó thụ thai thường xảy ra từ ở cả hai phía là nam giới và nữ giới. Vậy những nguyên nhân đó là gì?

Vợ chồng bạn hoàn toàn khỏe mạnh và đang đều muốn có em bé nhưng đợi mãi chưa có tin vui. Bạn không biết nguyên nhân do đâu mà bạn và chồng đang khó thụ thai? Thực tế là có không ít nguyên nhân tiềm ẩn có tác động xấu đến khả năng thụ thai của phụ nữ hay khả năng sinh sản của nam giới khiến vợ chồng bạn không thể có con dù đã rất cố gắng. Cùng đọc bài viết dưới đây của Bau.vn để xem bạn có gặp phải tình trạng nào trong các nguyên nhân sau đây không nhé.

Những nguyên nhân khó thụ thai mà có thể vợ chồng đang gặp phải

1. Căng thẳng

Khả năng sinh sản của nam giới có chịu ảnh hưởng đáng kể bởi các yếu tố gây căng thẳng trong cuộc sống. Việc không thể đối phó với những vấn đề này để giải tỏa tình trạng căng thẳng có tác động tiêu cực rất lớn đến khả năng sinh sản của phái mạnh.

2. Bạn quá gầy

Cơ thể quá gầy sẽ được biểu thị qua chỉ số BMI thấp hơn bình thường, đây cũng là một trong các nguyên nhân khó thụ thai, khiến bạn gia tăng nguy cơ rối loạn chức năng buồng trứng, vô sinh và sinh non. Đôi khi gây tác động tiêu cực đến chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản khiến bạn khó thụ thai.

3. Nguyên nhân khó thụ thai: Không nắm rõ thời điểm rụng trứng

Nếu bạn đang mong có tin vui thì việc tính toán chính xác thời điểm rụng trứng để tăng khả năng thu thai khi quan hệ đóng một vai trò hết sức quan trọng. Thực tế là không dễ để đưa ra dự đoán chính xác về thời điểm rụng trứng nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn không đều.

4. Vận động thể chất quá mức

Tập thể dục đều đặn có thể giúp cải thiện khả năng sinh sản nhưng cần có chừng mực. Việc tập thể dục quá mức có thể ảnh hưởng đến cơ thể và gây tác động tiêu cực đến quá trình sinh sản. Vì vây, bạn cần xây dựng chế độ tập luyện thể dục thể thao điều độ.

5. Ăn nhiều thực phẩm nhiều chất béo chuyển hóa

Việc tiêu thụ quá nhiều chất béo chuyển hóa có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản bằng việc làm gián đoạn sự rụng trứng. Bạn nên thay thế chúng bằng cách tiêu thụ các đồ ăn nhẹ như chuối, lúa mạch đen nguyên hạt, hạnh nhân hay sữa chua trộn với các loại quả mọng.

6. Nguyên nhân khó thụ thai: Sử dụng chất bôi trơn không phù hợp

Thói quen sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ tình dục thì hãy cân nhắc điều này. Một số chất bôi ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng vận động của tinh trùng, làm cản trở việc di chuyển của tinh trùng đến trứng. Nếu muốn dùng chất bôi trơn từ tự nhiên, bạn có thể dùng dầu an toàn và hiệu quả như ô liu, dầu thực vật hay dầu em bé.

» Thụ thai là gì? Quá trình thụ thai diễn ra như thế nào?

Nguồn : bau.vn

Tags:

  • AI phân tích dữ liệu y tế, dự đoán sinh non với độ chính xác vượt trội

    Trong những năm gần đây, trí tuệ nhân tạo (AI) đang dần trở thành công cụ đắc lực của ngành y tế. Mới đây, các nhà khoa học đã đạt được bước tiến quan trọng khi phát triển hệ thống AI có khả năng dự đoán nguy cơ sinh non với độ chính xác cao, mở ra nhiều hy vọng trong việc bảo vệ sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh.

  • Phát hiện mang thai sớm: Bước đầu quan trọng của thai kỳ

    Thụ thai là cột mốc quan trọng mở đầu cho thai kỳ, nhưng không phải ai cũng nhận ra ngay lập tức. Từ những thay đổi nội tiết âm thầm đến các dấu hiệu rõ ràng hơn như trễ kinh, buồn nôn hay mệt mỏi, cơ thể phụ nữ sẽ dần phát tín hiệu cho thấy quá trình mang thai đã bắt đầu.

  • Làm mẹ sau tuổi 35: Chuẩn bị kỹ để hành trình mang thai an toàn hơn

    Ngày càng nhiều phụ nữ lựa chọn mang thai sau tuổi 35 vì sự nghiệp, tài chính và tâm lý đã sẵn sàng. Tuy nhiên, thai kỳ ở độ tuổi này cần được chuẩn bị kỹ lưỡng và theo dõi cẩn thận hơn để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Dưới đây là những thông tin quan trọng giúp phụ nữ mang thai sau 35 tuổi chủ động – an tâm – sinh con khỏe mạnh.

  • Những thời điểm thụ thai khiến con dễ bị dị tật

    Sức khỏe con yêu khi chào đời là nỗi lo lắng của mọi gia đình. Cha mẹ ai cũng muốn con khỏe mạnh và thông minh nên cố gắng tránh những thời điểm thụ thai dễ gây con bị dị tật bẩm sinh.

  • Phân biệt sớm: Dấu hiệu báo kỳ kinh và dấu hiệu mang thai khác nhau thế nào?

    Nhiều phụ nữ dễ nhầm lẫn giữa dấu hiệu sắp có kinh và dấu hiệu mang thai do hai giai đoạn này có nhiều biểu hiện tương tự như căng ngực, mệt mỏi hay đau bụng âm ỉ. Tuy nhiên, vẫn có những đặc điểm khác biệt quan trọng giúp chị em nhận biết sớm tình trạng cơ thể để có hướng chăm sóc phù hợp.

  • Người mắc tử cung đôi khi mang thai ảnh hưởng như thế nào tới thai nhi?

    Với cấu tạo cơ thể gồm một tử cung và hai buồng trứng kèm phần phụ, kể từ lúc sinh ra người phụ nữ đã mang theo thiên chức làm mẹ thiêng liêng. Tuy nhiên, tử cung đôi (tử cung kép) là một trường hợp bất thường bẩm sinh hiếm gặp, điển hình cho bất thường ở tử cung, trong hàng nghìn người chỉ có khoảng 1 người mắc phải.
Xem thêm