Làm đẹp

Những sai lầm khi điều trị mụn mà bạn thường xuyên mắc phải

Yến Nhi
15/10/2020 06:50
Điều trị mụn là một quá trình bạn cần có sự kiên trì nhẫn nại cùng với những bí kíp bỏ túi sẵn sàng ứng phó thì mới có thể thành công. Các nốt mụn có nhanh chóng biến mất hay không là nhờ vào kỹ thuật của bạn. Cùng xem những sai lầm mà bạn thường mắc phải để có cách trị mụn hiệu quả nhé!

1. Không làm sạch da

Đây là một sai lầm nghiêm trọng dẫn đến việc bạn không thể điều trị mụn hiệu quả. Khi da bị bụi bẩn bám vào sẽ khiến lỗ chân lông bít lại và đương nhiên da của bạn mụn sẽ càng nối tiếp mụn.

Do đó, bạn cần rửa mặt hàng ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt trị mụn hay dùng cho da nhờn để kiểm soát nhờn ngăn chặn sự tăng trưởng và phát tán của mụn.

2. Chà xát và làm sạch quá mức để điều trị mụn

Đây là một trong những sai lầm khi điều trị mụn trứng cá phổ biến nhất. Chà xát mạnh có thể gây kích ứng da, làm tình trạng mụn nghiêm trọng thêm và thậm chí gây tổn thương da. Thêm vào đó, khi bạn quá lạm dụng việc làm sạch da, làn da của bạn sẽ nhạy cảm hơn, ửng đỏ, bong tróc và châm chích… vì lớp màng bảo vệ da đã vô tình bị phá vỡ sau bước này.

Tẩy tế bào chết là cần thiết nếu bạn muốn có làn da mịn màng hơn. Thực hiện bước chăm sóc da này thường xuyên giúp lỗ chân lông được làm sạch và làn da của bạn cũng mềm mại hơn. Bạn nên sử dụng những sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng, điển hình như tẩy da chết dạng gel, dạng scrub mịn hay bàn chải mềm.

3. Dinh dưỡng không hợp lý

Ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ sẽ khiến tăng tiết chất nhờn cho da. Thói quen ăn đồ ngọt và đồ ăn cay nóng cũng là một nguyên nhân gây ra mụn. Do đó, hãy hạn chế độ ăn nhiều dầu mỡ, đường và chất cay nóng. Thay vào đó bạn nên ăn nhiều chất xơ và vitamin giúp làm mát da và tăng cường độ đàn hồi cho da của bạn.

4. Thường xuyên thức khuya

Thức khuya là nguyên nhân lớn gây mụn vì khi đó da của bạn sẽ bị tăng tiết bã nhờn, đồng thời hormone trong cơ thể bị đảo lộn gây mụn. Do đó, ngủ nghỉ điều độ và tránh làm việc quá sức để hạn chế và điều trị mụn có hiệu quả.

5. Dùng tay nặn mụn

              

Dùng tay nặn mụn là thói quen xấu. Móng tay chứa rất nhiều vi khuẩn và khi bạn nặn mụn sẽ khiến chúng xâm nhập vào da gây viêm da, đặc biệt là những mụn còn non. Vì vậy, hãy để mụn chín rồi hẵng nặn và dùng dụng cụ nặn mụn để nặn nha. Đồng thời, phải vệ sinh dụng cụ nặn mụn thật sạch trước khi nặn mụn nhé!

6. Không kiên trì

Việc nóng vội khi sử dụng biện pháp trị mụn chưa thấy kết quả đã vội vàng chuyển đổi. Điều này sẽ khiến da của bạn bị tổn thương nặng nề.

Những lỗi thường gặp trong điều trị mụn kể trên, bạn nên lưu ý để loại bỏ chúng nếu muốn da nhanh sạch mụn. Trong đó việc lựa chọn phương pháp điều trị cũng vô cùng quan trọng. Với những người mụn đã quá lâu hay mụn khó điều trị cần hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu. Chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày cũng rất quan trọng, không chỉ có ảnh hưởng đến da mà sức khỏe của bạn là vô cùng cần thiết.

Chúc các bạn thành công trong việc điều trị mụn nhé!

» Bà bầu bị mụn trứng cá, làm thế nào để trị sạch an toàn?

Nguồn : sức khỏe cộng đồng

http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/nhung-sai-lam-khi-dieu-tri-mun-ma-ban-thuong-xuyen-mac-phai-a186170.html

  • “Da dầu thì khỏi dưỡng ẩm”? Sự thật khiến bạn phải thay đổi ngay thói quen

    Vào mùa hè, khi làn da thường xuyên đổ dầu, nhờn bóng, nhiều người có làn da dầu sẽ chọn cách bỏ qua bước dưỡng ẩm, nghĩ rằng điều đó sẽ giúp da khô thoáng hơn. Nhưng trên thực tế, đây là một hiểu lầm phổ biến khiến da tiết dầu mạnh hơn, lỗ chân lông dễ bít tắc và mụn xuất hiện nhiều hơn.

  • 5 lý do đu đủ là nguyên liệu vàng trong chăm sóc da mặt

    Không chỉ là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng, đu đủ còn được xem là một “thần dược” thiên nhiên trong lĩnh vực làm đẹp. Với hàm lượng enzyme papain cao cùng các vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa, đu đủ giúp làn da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, hỗ trợ làm sáng da, giảm mụn, chống lão hóa và giữ ẩm hiệu quả.Dưới đây là những công dụng nổi bật và cách dùng đu đủ để chăm sóc da đơn giản tại nhà.

  • Bí quyết chăm da hiệu quả: 4 sai lầm khiến da mãi xỉn màu

    Bạn đã đầu tư đủ loại serum, kem dưỡng và chống nắng, nhưng làn da vẫn không sáng bật như mong muốn? Không phải lỗi do mỹ phẩm – điểm yếu nằm ở gốc rễ: từ ánh sáng mặt trời đến chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt. Hãy cùng khám phá 4 lý do thường bị bỏ qua và cách khắc phục từ chuyên gia da liễu để hồi sinh làn da tươi sáng, mịn màng.

  • Da đẹp không cần filter nhờ biết dùng serum vitamin C đúng cách

    Vitamin C từ lâu đã được coi là “thần dược” trong lĩnh vực chăm sóc da. Không chỉ giúp làm sáng da, mờ thâm, mà còn chống lão hóa, tăng sinh collagen và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng, việc sử dụng serum vitamin C đúng cách là yếu tố quyết định hiệu quả chăm sóc da.

  • Dùng kem chống nắng thay kem lót trang điểm: Lợi hay hại?

    Trong thời đại làm đẹp tối giản, nhiều người lựa chọn rút gọn chu trình chăm sóc da và trang điểm bằng cách sử dụng kem chống nắng (KCN) như kem lót nền. Nhưng liệu điều này có thực sự hiệu quả và an toàn?

  • Tại sao nên chăm sóc da từ bên trong ?

    Chăm sóc da từ bên trong rất quan trọng vì nó giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, sáng đẹp và bền vững hơn so với việc chỉ dùng mỹ phẩm bên ngoài. Dưới đây là những lý do bạn nên quan tâm đến việc chăm sóc da từ bên trong:
Xem thêm