Những tác dụng của vỏ cam, chắc chắn sẽ khiến nhiều người bất ngờ

Vỏ cam chứa nhiều tinh dầu giúp thư giãn, giảm cân, làm đẹp xua đuổi côn trùng vô cùng hiệu quả.

Vỏ cam giúp làm sáng da

Tác dụng của vỏ cam kể tới đầu tiên đó chính là giúp loại bỏ các vết thâm và đốm đen trên da. Hàm lượng vitamin C trong vỏ cam duy trì độ dẻo dai của da, ngăn ngừa da xỉn màu và tăng cường độ sáng khỏe. Nó thậm chí còn có tác dụng như một loại kem chống nắng tự nhiên bằng cách ngăn chặn tia UV rất tốt.

Cách làm: Đầu tiên bạn hãy trộn hai thìa bột vỏ cam và sữa chua nguyên chất cùng với 1 thìa mật ong thành một hỗn hợp nhuyễn mịn. Rồi sau đó, bạn hãy bôi bột nhão này lên mặt và cổ và mát-xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn rồi đợi khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm là được.

Trong thành phần dinh dưỡng của vỏ cam chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây nếp nhăn và da chảy xệ. Nó cũng có tác dụng làm săn da phòng ngừa nám vô cùng hiệu quả.

Làm trắng răng

Tác dụng của vỏ cam vô cùng tuyệt vời đó là làm trắng răng. Nếu bạn thấy răng của mình bị ố vàng do trà cà phê, và mảng bám thức ăn thì hãy dùng vỏ cam có thể loại bỏ răng xỉn màu vô cùng tốt

Cách làm: Ban hãy lấy vỏ cam rồi dùng phần cùi trắng bên trong vỏ cam chà lên răng 2-3 phút và rửa sạch. Thực hiện 2 lần/ngày cho tới khi răng trở nên trắng sáng. Ban cũng hoàn toàn có thể trộn một chút bột vỏ cam với nước tạo thành bột nhão. Rồi dùng bàn chải đánh răng, bạn hãy lại 2 lần/ngày trong một vài tuần bạn sẽ thấy tác dụng.

Hỗ trợ giảm cân

Trong vỏ của cam có chứa thành phần Vitamin C giúp giảm cân. Vỏ cam chứa rất nhiều vitamin C. Để hỗ trợ giảm cân, hãy thay thế cà phê hoặc soda với trà vỏ cam.

Cách làm: Đầu tiên bạn hãy phơi khô vỏ quả cam hữu cơ ở nơi thoáng mát khô ráo. Rồi sau đó, bạn hãy cho 1 thìa vỏ cam khô vào một cốc nước nóng. Rồi bạn hãy ngâm khoảng 10 phút. Tiếp đó, bạn hãy loại bỏ bã và cho thêm một chút mật ong tươi rồi uống 2 cốc hàng ngày giúp giảm cân.

Đuổi côn trùng

Nếu trong nhà bạn xuất hiện gián, kiến, muỗi bạn có thể dùng vỏ cam để loại bỏ chúng. Bởi các loại côn trùng thường rất ghé mùi thơm của tinh dầu cam quýt. Bạn chỉ cần dùng vỏ cam rồi xay nhuyên hòa hỗn hợp này với nước lau nhà sẽ giúp nhà bạn sạch sẽ thơm tho, và không còn xuất hiện côn trùng gây hại.

Vỏ cam dùng làm mứt

Mứt vỏ cam có rất nhiều công dụng như: tăng cường sức đề kháng; ngăn ngừa và điều trị các bệnh đường hô hấp, đường ruột; giảm căng thẳng mệt mỏi; đẹp dáng sáng da,…

 

Nguồn : bau.vn

  • Detox và vận động: Hiệu quả thực sự hay trào lưu nhất thời?

    Trong hành trình cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe, nhiều người lựa chọn kết hợp giữa chế độ tập luyện và phương pháp detox cơ thể. Nhưng liệu đây có phải là “cặp đôi hoàn hảo” giúp giảm cân hiệu quả, hay chỉ là xu hướng nhất thời thiếu cơ sở khoa học?
  • 6 bí quyết vàng giúp bạn nói lời chia tay thuốc lá

    Bỏ thuốc lá không chỉ giúp cải thiện sức khỏe phổi và tim mạch mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, giảm nguy cơ ung thư và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, việc từ bỏ thói quen này không hề dễ dàng vì nicotine gây nghiện mạnh. Với 6 bí quyết thiết thực dưới đây, bạn sẽ có thêm động lực và phương pháp hiệu quả để kiểm soát cơn thèm thuốc, xây dựng lối sống lành mạnh và giành lại quyền chủ động cho chính mình.
  • Da có sạm đi vì cà phê không? Câu trả lời khiến bạn bất ngờ

    Theo các chuyên gia da liễu, bản thân cà phê không chứa thành phần nào gây tăng sắc tố hay làm da sạm đi. Ngược lại, cà phê giàu chất chống oxy hóa như polyphenol và chlorogenic acid – có thể giúp ngăn ngừa lão hóa da nếu dùng đúng cách.
  • Tóc bạc sớm: Giải pháp phục hồi hiệu quả không dùng hóa chất

    Bạn có biết rằng tóc bạc hoàn toàn có thể cải thiện nếu chăm sóc đúng cách? Chỉ với ba thói quen tự nhiên và lành mạnh dưới đây, mái tóc của bạn có thể trở nên đen bóng trở lại mà không cần đụng tới thuốc nhuộm.
  • Tập thói quen chạy bộ mỗi ngày – Bí quyết kéo dài tuổi thọ tự nhiên?

    Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chạy bộ không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng mà còn có thể kéo dài tuổi thọ. Chỉ với vài phút chạy mỗi ngày, bạn đã có thể giảm nguy cơ tử vong sớm và sống khỏe mạnh hơn theo thời gian.
  • Tuyệt đối hạn chế những loại thực phẩm này để tránh mất ngủ,lão hóa nhanh

    Một giấc ngủ ngon và làn da khỏe mạnh là hai yếu tố quan trọng giúp bạn duy trì sự tươi trẻ và năng lượng trong cuộc sống. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng chế độ ăn uống hàng ngày lại có ảnh hưởng rất lớn đến giấc ngủ và quá trình lão hóa. Một số loại thực phẩm tưởng chừng vô hại lại âm thầm “gây hại” nếu sử dụng thường xuyên, đặc biệt là vào buổi tối. Dưới đây là những loại thực phẩm nên tuyệt đối hạn chế nếu bạn muốn ngủ ngon và làm chậm quá trình lão hóa.