Làm đẹp

Điều trị nám không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay công nghệ thẩm mỹ, mà còn cần sự kết hợp từ bên trong, đặc biệt là chế độ ăn uống. Một số thực phẩm có thể giúp giảm quá trình sản sinh melanin, chống oxy hóa mạnh, từ đó hỗ trợ cải thiện sắc tố da hiệu quả hơn.Dưới đây là những nhóm thực phẩm nên bổ sung nếu bạn đang trong quá trình điều trị nám da:

Chăm sóc da là một nghệ thuật – và nếu bạn không hiểu nguyên tắc “chất nào đi với chất nào”, việc layer (phối hợp) các sản phẩm mỹ phẩm sai cách không chỉ khiến hiệu quả giảm sút, mà còn gây kích ứng, bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn, thậm chí khiến da tổn thương nghiêm trọng.Dưới đây là những cặp mỹ phẩm không nên kết hợp với nhau mà bất kỳ tín đồ skincare nào cũng cần nằm lòng!

Viên uống chống nắng được nhiều người đón nhận và sử dụng. Bởi vì, kem chống nắng mất khá nhiều thời gian để sử dụng và không hẳn phù hợp với mọi làn da.

Chăm sóc da tối giản (minimalist skincare) giúp tiết kiệm thời gian, tiền bạc mà vẫn đảm bảo làn da khỏe mạnh. Nếu bạn muốn có một chu trình dưỡng da đơn giản nhưng hiệu quả, chỉ cần 3 loại mỹ phẩm sau:

Mụn viêm nếu không được chăm sóc đúng cách có thể gây sẹo và thâm kéo dài. Dưới đây là những cách điều trị hiệu quả giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mụn viêm mà không gây hại cho da.

"Chỉ cần một tia nắng nhẹ cũng đủ khiến những mảng nám lộ rõ hơn trên gò má. Dù đã thử đủ mọi cách, từ kem bôi đến laser, nhưng sao mãi không hết?" – đó là nỗi lòng chung của rất nhiều người đang sống chung với nám da.

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Một số thực phẩm có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây viêm nhiễm da và khiến mụn bùng phát.

Mùa hè mang đến ánh nắng rực rỡ, những chuyến du lịch biển và các hoạt động ngoài trời sôi động. Tuy nhiên, chính những điều hấp dẫn ấy cũng khiến làn da dễ bị tổn thương bởi tác động mạnh mẽ từ tia UV, nhiệt độ cao, mồ hôi và ô nhiễm. Nếu không chăm sóc đúng cách, da có thể bị sạm đen, cháy nắng, nổi mụn hoặc lão hóa sớm.Dưới đây là những bí quyết giúp bảo vệ và giữ gìn làn da khỏe mạnh trong mùa hè, được chuyên gia da liễu khuyên dùng.

Vùng da thâm sạm dưới cánh tay có thể khiến bạn mất tự tin, nhưng bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này bằng những cách đơn giản sau:

Gàu không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn. Dưới đây là những mẹo đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả giúp bạn nhanh chóng tạm biệt gàu và có mái tóc khỏe mạnh!

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng với một chế độ chăm sóc da hợp lý, bạn hoàn toàn có thể làm chậm lại quá trình này và duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng. Mỗi loại da có những đặc điểm và nhu cầu riêng biệt, vì vậy cách dưỡng da chống lão hóa cũng cần được điều chỉnh sao cho phù hợp. Dưới đây là những bí quyết dưỡng da chống lão hóa cho từng loại da phổ biến.

Một đôi môi hồng hào, căng mọng luôn là điểm cộng lớn cho diện mạo, giúp bạn tự tin ngay cả khi không đánh son. Tuy nhiên, vì nhiều lý do như ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, hay thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh, nhiều người gặp phải tình trạng môi thâm, xỉn màu và khô ráp.Để lấy lại đôi môi căng mọng, hồng hào tự nhiên, bạn có thể áp dụng những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây.

Trong lịch sử Trung Hoa, Từ Hi Thái Hậu không chỉ nổi tiếng với quyền lực vượt trội trong triều đình Thanh, mà còn khiến người đời ngưỡng mộ bởi nhan sắc lão hóa ngược cùng mái tóc đen dày, bóng khỏe ngay cả khi tuổi đã ngoài 60. Những bí quyết chăm sóc tóc của bà – được truyền lại qua sử sách và ghi chép của các ngự y – đến nay vẫn là cảm hứng làm đẹp cho nhiều thế hệ.Vậy, bí quyết dưỡng tóc của Từ Hi Thái Hậu là gì? Hãy cùng “giải mã” công thức làm đẹp mang đậm dấu ấn cung đình xưa.

Kem chống nắng từ lâu đã trở thành “vật bất ly thân” trong chu trình chăm sóc da của phái đẹp (và cả nam giới hiện đại). Tuy nhiên, giữa vô vàn lựa chọn trên thị trường, việc tìm ra loại kem chống nắng phù hợp với từng loại da, nhu cầu và hoàn cảnh sử dụng lại không hề đơn giản. Bài viết dưới đây sẽ bật mí những mẹo nhỏ nhưng “có võ” giúp bạn chọn đúng kem chống nắng, bảo vệ làn da một cách hiệu quả nhất.

Son môi là "vũ khí" không thể thiếu của phái đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để son vừa lên màu chuẩn, vừa lâu trôi mà không bị khô hay lộ vân môi. Nếu bạn cũng từng thắc mắc sao người ta đánh son lúc nào cũng đẹp, thì bài viết này chính là dành cho bạn!

Không phải kem dưỡng hay collagen, nghệ mới thực sự là "thần dược" giúp phái nữ sống khỏe và trẻ lâu. Thành phần chính của nghệ – curcumin – có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ cơ thể khỏi quá trình lão hóa và nhiều bệnh tật.

Để có một làn da căng mịn, trắng sáng và mềm mại như da em bé, chị em có thể áp dụng các công thức mặt nạ từ thiên nhiên . Những nguyên liệu này không chỉ an toàn mà còn giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Không chỉ sở hữu gương mặt thanh tú và làn da không tì vết, Moon Ga-young – nàng "nữ thần học đường" của màn ảnh Hàn còn khiến người hâm mộ mê mẩn bởi phong cách trang điểm tự nhiên, trong trẻo nhưng vô cùng thu hút.

Peel da (hay còn gọi là thay da sinh học) là phương pháp dùng acid hoặc enzyme để loại bỏ lớp da chết, kích thích tái tạo da mới. Dưới đây là ưu điểm và rủi ro khi peel da mà chị em nên biết:

Mủ trôm là dịch nhựa tiết ra từ vỏ thân của cây trôm. Mủ trôm nguyên chất đa số có màu trắng trong, dạng chất đặc hơi sệt như thạch.