Trầm cảm tuổi dậy thì – những điều cha mẹ tuyệt đối không nên lơ là

Tuổi dậy thì có rất nhiều thay đổi trong tính cách và cảm xúc. Nếu thay đổi không tích cực có thể dẫn đến trầm cảm tuổi dậy thì.

Những căn bệnh tâm lý luôn là những căn bệnh khó chữa nhất. Trầm cảm không chỉ là câu chuyện của riêng người lớn. Bước vào giai đoạn tuổi dậy thì trẻ rất dễ bị trầm cảm. Căn bệnh này đang gia tăng ở một mức đáng báo động. Các bậc phụ huynh không nên lơ là khi gặp các dấu hiệu bệnh lý của con.

Dấu hiện nhận biết trầm cảm tuổi dậy thì

Dậy thì là khi cơ thể trẻ bắt đầu thay đổi, thời gian từ 8 đến 13 tuổi. Tuổi dậy thì bắt đầu khi não của bạn gửi tín hiệu đến một số bộ phận của cơ thể để bắt đầu phát triển. Những tín hiệu này được gọi là hormone. Hormone là hóa chất kiểm soát các chức năng cơ thể.

Lứa tuổi dậy thì là lứa tuổi luôn có những bất thường trong tính cách, hành vi. Nhưng một khi tình trạng tâm lý có những biểu hiện không mấy tích cực thì rất có thể đây là sự bắt đầu cho chứng bệnh trầm cảm tuổi dậy thì. Dấu hiệu trầm cảm tuổi dậy thì bao gồm:

  • Luôn cảm thấy buồn mà không có lý do
  • Thay đổi thói quen khi ngủ, thích ở một mình
  • Luôn cảm thấy mệt mỏi, thèm ăn
  • Dễ cáu gắt, nóng giận, thay đổi cảm xúc
  • Có thái độ thù địch đối với cha mẹ và xã hội
  • Luôn cảm thấy mình vô dụng là biểu hiện rất thường thấy ở bệnh trầm cảm tuổi dậy thì

  • Mất hứng thú trong việc học và chơi
  • Luôn bị ám ảnh bởi việc trầm cảm tự sát hay rạch tay trầm cảm.
  • Gặp khó khăn khi suy nghĩ, tập trung, đưa ra quyết định và ghi nhớ mọi thứ
  • Cực kỳ nhạy cảm với sự từ chối hoặc thất bại và kỳ vọng được an ủi nhiều hơn
  • Cảm giác buồn bã khiến trẻ la hét, khóc lóc mà không rõ lý do

Bên cạnh cảm xúc, trầm cảm dậy thì còn dẫn đến những hành vi bộc phát ở trẻ. Trẻ thường mệt mỏi, uể oải, mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều. Các em có biểu hiện cách ly hoặc chống đối xã hội. Một số trẻ sẽ chậm chạp khi suy nghĩ, nói chuyện hoặc chuyển động cơ thể. Bên cạnh đó, các em cũng kích động hoặc bồn chồn đi qua lại, vặn tay thường xuyên.

Một số nguyên nhân thường gặp

Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến trầm cảm ở lứa tuổi dậy thì:

Hormone mất cân bằng: Tình trạng mất cân bằng hormone có thể liên quan đến khả năng gây ra trầm cảm.

Hóa chất trong não bộ: Chất dẫn truyền thần kinh là chất hóa học nội sinh xuất hiện tự nhiên mang tín hiệu đến các bộ phận khác trong não và cơ thể. Khi các hóa chất này bất thường hoặc suy yếu, chức năng của các thụ thể thần kinh và hệ thống thần kinh thay đổi có thể dẫn đến trầm cảm.

Ký ức tuổi thơ: Các ký ức tổn thương trong thời thơ ấu, chẳng hạn như lạm dụng thể chất hoặc tinh thần, mất cha mẹ, có thể gây ra những thay đổi trong não khiến một người dễ bị trầm cảm.

Suy nghĩ tiêu cực: Trầm cảm tuổi dậy thì có thể được liên kết với cách suy nghĩ mình bất lực thay vì tìm giải pháp cho những thách thức của cuộc sống.

Một số lí do khác: Lạm dụng rượu bia, các chất gây nghiện; rối loạn tăng động giảm chú ý; đã từng là nạn nhân của bạo lực; bị các bệnh mãn tính như ung thư, hen suyễn, tiểu đường; rối loạn lưỡng cực, rối loạn lo âu…

Trầm cảm ở người trẻ nói chung và trầm cảm tuổi dậy thì nói riêng là một bệnh lý liên quan đến tâm trí và cơ thể. Nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Người bệnh có khó thể tự mình thoát khỏi trầm cảm. Chính vì thế khi thấy các triệu chứng tâm lý của chính mình hoặc bạn bè, người thân xung quanh, cần đi khám chuyên khoa sớm nhất để được điều trị bằng thuốc và các liệu pháp tâm lý phù hợp.

Nguồn : bau.vn

  • Vì sao con người luôn đặt báo thức theo mốc 5 phút?

    Không chỉ là thói quen, việc chọn các khung giờ như 6h15 hay 6h30 phản ánh cách con người chia nhỏ thời gian để dễ kiểm soát, ra quyết định và thích nghi với nhịp vận hành của xã hội.
  • Đừng thần thánh hóa nước nóng: Giặt quần áo sạch hay bẩn không phụ thuộc vào nhiệt độ

    Giặt bằng nước nóng không những không diệt được vi khuẩn mà còn có thể làm vết bẩn protein bám chặt vào sợi vải, khiến quần áo bạc màu, co rút nhanh hơn. Theo các chuyên gia, để quần áo thực sự sạch và an toàn, hãy chọn đúng loại nước giặt, xử lý sơ vết bẩn, phơi dưới nắng và vệ sinh máy giặt định kỳ.
  • Trà xanh giúp giảm hôi miệng: Mẹo đơn giản ai cũng có thể áp dụng

    Không chỉ tốt cho sức khỏe, trà xanh còn được nhiều chuyên gia khuyến khích sử dụng để hỗ trợ giảm mùi hôi miệng nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa tự nhiên.
  • Dấu hiệu cho thấy điều hòa cần được vệ sinh ngay

    Điều hòa làm lạnh kém, phát ra mùi hôi hoặc có tiếng ồn lạ có thể là dấu hiệu bụi bẩn và nấm mốc đã tích tụ bên trong máy, cho thấy thiết bị cần được vệ sinh và kiểm tra kịp thời.
  • Chén nước trên bàn thờ gia tiên mang ý nghĩa gì trong tín ngưỡng Việt?

    Bên cạnh hương, hoa và trái cây, chén nước cúng là vật phẩm gần như không thể thiếu trên bàn thờ gia tiên. Theo quan niệm dân gian, nước tượng trưng cho sự thanh khiết, nguồn sống và giúp hoàn thiện nghi lễ thắp hương.
  • 3 dấu hiệu trong gia đình báo hiệu vận may và tài lộc sắp đến

    Trong quan niệm dân gian Á Đông, gia đình không chỉ là nơi gắn kết tình cảm mà còn được xem như nền tảng tạo nên vận khí của mỗi người. Tổ tiên từ xa xưa thường truyền lại rằng một gia đình nếu xuất hiện một số dấu hiệu đặc biệt thì đó có thể là điềm lành, báo hiệu vận may và tài lộc sắp đến. Dù những quan niệm này mang tính kinh nghiệm truyền đời, nhưng nhiều người vẫn tin rằng chúng phản ánh phần nào sự thịnh vượng và hòa thuận của một gia đình.Dưới đây là 3 dấu hiệu thường được người xưa xem là tín hiệu tốt lành, báo hiệu gia đình có phúc khí và con cháu dễ đạt được thành công trong tương lai.