Trẻ hay bị chảy máu cam là thiếu chất gì?

Nguyên nhân phổ biến nhất của chảy máu cam là do thiếu chất. Vậy chảy máu cam thiếu chất gì? Bố mẹ hãy xem bài viết dưới đây để bổ sung thêm dưỡng chất cho con nhé

Chảy máu cam nguyên nhân do đâu?

Nguyên nhân trẻ bị chảy máu cam

Chảy máu cam xuất hiện khi các mạch máu nhỏ ở mũi bị vỡ gây chảy máu. Đây là hiện tượng phổ biến thường gặp nhiều nhất ở trẻ từ 2-10 tuổi. Chảy máu cam tuy ít nguy hiểm đến tính mạng nhưng về lâu dài sẽ làm cho trẻ mất máu nhiều và tăng nguy cơ u xơ vòm mũi họng.

Nguyên nhân chảy máu cam phổ biến nhất là do thiếu chất. Vậy chảy máu cam thiếu chất gì?

1. Vitamin C

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chảy máu cam ở trẻ là do cơ thể thiếu vitamin C. Đây là một loại vitamin quan trọng, giúp ngăn chặn tình trạng chảy máu cam, bệnh Scurvy, chảy máu chân răng, …

Bên cạnh đó, vitamin C còn có khả năng bảo vệ mạch máu khỏi những tác động mạnh, giảm thiểu tối đa nguy cơ bị tổn thương.

2. Vitamin K

Thiếu vitamin K cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị chảy máu cam

Bên cạnh vitamin C, trẻ hay bị chảy máu cam cũng cần được cung cấp đủ vitamin K cần thiết. Vitamin K có vai trò ổn định quá trình đông máu.

Người có nguy cơ thiếu hụt vitamin K lớn bao gồm: người mắc các bệnh về gan mật, bệnh celiac, người mắc chứng ợ nóng.

3. Kali

Đôi khi trẻ thiếu kali. Kali là chất khoáng vi lượng có vai trò điều chỉnh khí huyết lưu thông. Trẻ nhỏ bị thiếu kali sẽ có nguy cơ bị mất nước, các mô trong cơ thể cũng bị thiếu nước theo, mao mạch tại mũi bị khô rát, dẫn đến chảy máu cam.

4. Chất sắt

Thiếu sắt không những dẫn đến chảy máu cam còn tăng nguy cơ thiếu máu và nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng khác.

Nguồn : bau.vn

  • Thực phẩm nào tốt cho gan của trẻ? Mẹ hãy ghi nhớ ngay nhé

    Gan của trẻ nhỏ khá yếu ớt và chưa phát triển hoàn thiện nên bạn cần chú ý vấn đề ăn uống những thực phẩm hằng ngày cho con.
  • Cách tăng chiều cao cho bé 4 tuổi bố mẹ không nên bỏ qua

    Tăng chiều cao cho bé là một trong những băn khoăn mà nhiều bố mẹ hiện nay gặp phải. Ngoài gen, bố mẹ có thể thông qua chế độ dinh dưỡng và thể thao để giúp con phát triển. Cùng khám phá xem đó là những cách nào nhé!
  • Trẻ đi học sớm, hay ốm vặt: Lợi ích ít phụ huynh ngờ tới

    Những lần cảm cúm, sổ mũi khi mới đi lớp có thể khiến cha mẹ lo lắng, nhưng theo giới chuyên môn, đó lại là bước đệm cần thiết để cơ thể trẻ hoàn thiện hệ miễn dịch. Trì hoãn cho con tiếp xúc môi trường tập thể có thể khiến trẻ đối mặt nguy cơ ốm nặng hơn sau này.
  • Giữ bụng bé khỏe dịp Tết nhờ kết hợp dinh dưỡng hợp lý

    Thực đơn ngày Tết thường giàu đạm, chất béo và đồ ngọt, dễ khiến hệ tiêu hóa non nớt của trẻ bị quá tải. Chuyên gia khuyến nghị cha mẹ chú ý phối hợp thực phẩm khoa học, bổ sung chất xơ và lợi khuẩn để bé ăn ngon mà vẫn nhẹ bụng trong những ngày lễ.
  • 7 kỹ năng vàng cha mẹ phải dạy con để bước vào đời vững vàng

    Trong hành trình trưởng thành của trẻ, điểm số chưa bao giờ là thước đo duy nhất quyết định thành công. Ngày nay, trẻ em cần nhiều hơn những kiến thức trong sách vở: đó là khả năng ứng xử, tự lập, giao tiếp và quản lý cảm xúc. Chính vì vậy, việc dạy kỹ năng sống cho con ngay từ nhỏ là điều bố mẹ không nên chậm trễ. Dưới đây là 7 kỹ năng quan trọng nhất, có ảnh hưởng lâu dài đến tư duy, tính cách và tương lai của trẻ.
  • Nhiều mẹ không ngờ mình đang cản bước con trưởng thành

    Tình yêu của mẹ dành cho con luôn xuất phát từ mong muốn che chở và mang lại điều tốt đẹp nhất. Thế nhưng, trong quá trình nuôi dạy, không ít hành động tưởng như yêu thương, quan tâm lại vô tình khiến trẻ phụ thuộc, thiếu kỹ năng sống và chậm trưởng thành. Dưới đây là 5 việc nhiều bà mẹ thường làm với ý tốt nhưng có thể âm thầm kìm hãm sự phát triển của con.