Viêm khớp khi mang thai và những điều mẹ cần biết

Viêm khớp khi mang thai là tình trạng có thể xảy ra dẫu cho nhiều người đã mặc định chứng bệnh này chỉ xuất hiện cho người lớn tuổi.

Mang thai khiến cơ thể người phụ nữ phải trải qua rất nhiều thay đổi về thể chất, chẳng hạn như tăng cân, kích thước vòng bụng lớn dần để phù hợp với sự phát triển của em bé.  Những thay đổi này cũng ảnh hưởng đến xương và khớp của cơ thể, gây ra các cơn đau dữ dội. Tình trạng này được gọi là viêm khớp khi mang thai.

Khá nhiều ý kiến cho rằng viêm khớp chỉ xảy ra ở người lớn tuổi. Mặt khác, dẫu không quá phổ biến nhưng tình trạng này vẫn có thể xuất hiện trong lúc mang thai với một vài biểu hiện nhẹ và dần nghiêm trọng hơn khi em bé bắt đầu phát triển.

Nguyên nhân viêm khớp khi mang thai

Mang thai không dẫn đến viêm khớp mà nguyên nhân đến từ việc các thay đổi trong cơ thể mẹ bầu dẫn đến một số dạng viêm khớp nhất định.Một trong số đó là do của sự thoái hóa diễn ra trong sụn khớp và quá trình cơ thể bị kéo giãn. Trong lúc bầu bí, bạn dần tăng cân khiến các khớp lớn như hông, đầu gối và mắt cá chân phải chịu một tải trọng nặng nề. Lâu dần, các yếu tố này có thể dẫn đến viêm khớp khi mang thai.

Một dạng viêm khớp khác mà bà bầu đôi khi gặp phải là viêm khớp dạng thấp. Tình trạng này là kết quả từ phản ứng của hệ thống miễn dịch đến cơ thể nhằm vào lớp lót của khớp, dẫn đến viêm. Nếu mẹ bầu bị viêm khớp dạng này, cơn đau sẽ giảm nhẹ dần sau khi bạn sinh con.

Đau khớp nghiêm trọng cũng có thể xảy ra nếu mẹ bầu chẳng may bị tai nạn. Sự thay đổi đột ngột về thể chất của cơ thể có thể khiến mẹ bầu bị ngã khi mang thai hoặc va vào đồ vật. Nếu các tình trạng này có ảnh hưởng đến khớp, cơn đau bắt đầu xuất hiện và trở nặng do di chuyển bị hạn chế trong thai kỳ.

Dấu hiệu viêm khớp khi mang thai

Một số dấu hiệu nhận biết mẹ bầu đang bị viêm khớp khi mang thai bao gồm:

  • Đau dữ dội ở đầu gối

  • Tê và co thắt ở cơ bắp chân

  • Cảm thấy khó khăn khi đi bộ

  • Kiệt sức và dễ mệt mỏi có thể chỉ ra sự hiện diện của viêm khớp dạng thấp. Những triệu chứng này cũng ám chỉ hệ thống miễn dịch đang chống lại cơ thể của bạn

  • Ứ nước trong cơ thể khiến tay chân bị phù nề. Tình trạng này cũng có thể biểu hiện dưới dạng hội chứng ống cổ tay, gây đau và ngứa ran ở khớp và đặc biệt là ở ngón tay.

Nguồn : bau.vn

  • Những món mẹ bầu tưởng bổ nhưng có thể gây hại thai nhi

    Trong thai kỳ, nhiều phụ nữ cố gắng bồi bổ bằng các món ăn giàu dinh dưỡng theo kinh nghiệm dân gian. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào “nghe có vẻ tốt” cũng thực sự an toàn cho mẹ và bé. Một số món quen thuộc nếu dùng sai cách có thể tiềm ẩn rủi ro cho thai nhi.
  • Mẹ bầu có nên tập thể dục? Những môn vận động an toàn theo từng giai đoạn thai kỳ

    Tập thể dục khi mang thai không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh hơn mà còn hỗ trợ thai nhi phát triển tốt. Tuy nhiên, lựa chọn hình thức vận động phù hợp với từng giai đoạn thai kỳ là yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
  • Ngủ thế nào tốt cho mẹ bầu và em bé trong bụng?

    Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, không phải tư thế ngủ nào cũng an toàn trong suốt thai kỳ. Trên thực tế, có những tư thế được xem là “nguy hiểm” nhưng lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ nếu ngủ đúng cách. Dưới đây là 2 tư thế ngủ được các chuyên gia đánh giá là tốt nhất cho mẹ bầu và thai nhi.
  • Mẹ bầu nên cẩn trọng: 4 món ăn tiềm ẩn nguy cơ cho thai nhi

    Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ mà còn quyết định sự phát triển toàn diện của thai nhi. Bên cạnh những thực phẩm cần bổ sung, có những món ăn tưởng chừng quen thuộc nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại nếu mẹ bầu sử dụng thường xuyên. Dưới đây là 4 món ăn mẹ bầu nên tránh tuyệt đối trong thai kỳ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
  • Cao Thiên Trang và Chế Nguyễn Quỳnh Châu tin chọn sắt Ferrolip cho thai kỳ khỏe đẹp

    2025 là một năm đón nhận nhiều tin vui của showbiz Việt khi hàng loạt người nổi tiếng tổ chức đám cưới, thông báo mang thai và sinh con. Trong đó, Cao Thiên Trang và Chế Nguyễn Quỳnh Châu được biết đến là hai gương mặt nổi bật trên các sàn runway và các cuộc thi sắc đẹp cũng đã xác nhận gia nhập hội bà bầu.
  • Thai giáo bằng âm nhạc: Bí quyết nuôi dưỡng cảm xúc cho thai nhi từ sớm

    Thai giáo bằng âm nhạc trong 3 tháng đầu thai kỳ không chỉ giúp mẹ thư giãn mà còn hỗ trợ kích thích sự phát triển thính giác và cảm xúc của thai nhi. Việc chọn đúng thể loại nhạc và thời lượng nghe phù hợp sẽ giúp bé tiếp nhận âm thanh một cách nhẹ nhàng, an toàn và hiệu quả.