Quan hệ tình dục với tần suất hợp lý sẽ mang lại vô vàn lợi ích cho tâm trạng và sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, trong cuộc sống hàng ngày nhiều chị em sẽ không quan hệ thường xuyên vì áp lực công việc, cuộc sống hoặc vấn đề tình dục. Nếu phụ nữ thiếu thốn quan hệ tình dục trong thời gian dài sẽ dễ ảnh hưởng đến sức khỏe.
1. Da thay đổi bất thường khi phụ nữ thiếu quan hệ tình dục
Nếu tuần suất quan hệ tình dục không thường xuyên thì làn da của chị em sẽ bị lão hóa nhanh hơn nhiều lần so với những người phụ nữ khác. Điều này đặc biệt đúng với phụ nữ đã kết hôn và từng sinh con.
Khi thiếu vắng việc quan hệ trong thời gian dài, nội tiết tố cơ thể sẽ bị rối loạn, từ đó dẫn đến lượng estrogen giảm xuống. Như vậy, sẽ khiến lượng collagen trong cơ thể phụ nữ giảm đi một lượng lớn, từ đó làm giảm độ đàn hồi của làn da và gây ra các nếp nhăn.
2. Các đặc điểm sinh dục phụ nữ không rõ ràng
Đối với phụ nữ, thiếu quan hệ tình dục lâu ngày dễ dẫn đến hiện tượng không bộc lộ rõ các đặc điểm sinh dục phụ của nữ. Một khi không còn đời sống tình dục thường xuyên, các chức năng của buồng trứng và tử cung sẽ suy giảm vậy nên ảnh hưởng đến quá trình bài tiết estrogen.
Ngoài ra, một số chị em sẽ cảm thấy bị giảm lượng kinh nguyệt. Lý do của hiện tượng này là do giảm chức năng buồng trứng, lượng estrogen trong cơ thể giảm, nội mạc tử cung không thể hoàn thành các thay đổi theo chu kỳ của quá trình rụng và tăng sản. Thêm vào đó, lâu ngày không có đời sống tình dục, chức năng của tử cung cũng sẽ suy giảm khiến lượng kinh nguyệt giảm, chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn.
3. Ngực có vấn đề khi thiếu quan hệ tình dục
Sức khỏe của bộ ngực có liên quan đến hàm lượng estrogen và progesterone trong cơ thể. Nếu như hàm lượng estrogen và progesterone dao động lớn sẽ khiến ngực bị kích thích bởi hàng loạt yếu tố, dễ dẫn đến sự phát triển bất thường của tế bào biểu mô vú, và khả năng tăng sản vú sẽ tăng lên rất cao.
4. Tính tình thay đổi, ngủ không ngon
Nếu bản thân người phụ nữ không có yêu cầu cao về ham muốn tình dục, áp lực công việc và cuộc sống, không có tâm sức để quan hệ thì nhìn chung sẽ không bị rối loạn nội tiết nếu không quan hệ tình dục trong thời gian ngắn.
Tuy nhiên, đối với phụ nữ có nhu cầu về ham muốn tình dục, nếu không có đời sống tình dục bình thường, ham muốn của phụ nữ không thể được giải tỏa sẽ gây ra sự thay đổi bất thường của các nội tiết tố, từ đó ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết. Kết quả là, phụ nữ dễ mắc một loạt các triệu chứng khó chịu, ví dụ, tính cách thay đổi, trở nên cáu kỉnh hơn hoặc dễ bị lo lắng và trầm cảm. Ngoài ra, có một số vấn đề về giấc ngủ.
Nguồn : bau.vn
