Làm đẹp

5 tips đơn giản giải quyết tình trạng gàu rơi lả tả khiến bạn mất tự tin

Bùi Nguyệt
12/11/2023 07:00
Khi gặp phải tình trạng da nhiều gàu việc đầu tiên bạn cần làm chính là thay đổi thói quen chăm sóc, làm sạch da đầu và mái tóc của mình.

Tình trạng da đầu lấm tấm vảy gàu khiến mọi người thiếu tự tin, chưa kể là gàu còn rụng lả tả xuống vai áo vô cùng kém duyên. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến điều này, trong số đó viêm da tiết bã là một bệnh viêm da đầu rất phổ biến, khiến da đầu mẩn đỏ và bong tróc tạo nên gàu. Bạn cần giảm lượng dầu và sự tích tụ tế bào da. Khi gặp phải tình trạng da nhiều gàu việc đầu tiên bạn cần làm chính là thay đổi thói quen chăm sóc.

5 tips đơn giản giải quyết tình trạng gàu rơi lả tả

1. Đừng quên tẩy da chết cho da đầu

Tương tự như việc tẩy da chết cho da mặt, với da đầu bạn cũng chỉ nên thực hiện 2 lần /tuần. Sau khi tẩy da chết da đầu sẽ thông thoáng, dễ chịu, giúp da đầu hấp thụ dưỡng chất đầy đủ hơn. Có thể loại tẩy da chết cho da đầu và body dạng muối biển. Muối biển mịn màng kết hợp với dầu cam và bạc hà giúp làm sạch sâu, nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, lấy đi bụi bẩn, bã nhờn. Những loại này còn có thể kích thích tuần hoàn máu để da luôn khỏe mạnh.

2. Dùng thêm dầu dưỡng tóc để cấp ẩm cho mái tóc

Da đầu bong tróc vảy là do thời tiết hanh khô, do gội đầu quá nhiều, vì vậy quá trình dưỡng ẩm là chìa khóa quan trọng. Các chuyên gia khuyến cáo bạn không được quên bước dưỡng tóc với dầu, vừa để kháng nhiệt trước khi dùng máy sấy, vừa cung cấp thêm độ ẩm.

Bạn nên dùng loại chiết xuất từ dầu argan vô cùng tốt, loại dầu này đứng đầu danh sách các loại dầu dưỡng tóc bằng dầu, được phái đẹp toàn cầu tin tưởng suốt bao năm qua.

3. Dùng lược mềm hoặc ngón tay massage da đầu mỗi tối

Massage da đầu mỗi tối trước khi đi ngủ giúp giảm bớt căng thẳng cho da đầu, kích thích tuần hoàn máu. Bạn nên thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra cần chú ý đến công đoạn chải tóc trước khi gội đầu. Ngay khi tóc còn khô, hãy dùng lược chải, gỡ rối từng lọn tóc. Việc này không chỉ mang lại cảm giác thoải mái.

4. Tránh xa cồn trong các sản phẩm chăm sóc tóc

Cồn sẽ làm khô da đầu nghiêm trọng, gây kích ứng da đầu bao gồm sunfat, tinh dầu bạc hà và khuynh diệp. Nhược điểm của các loại này là làm mấy đicân bằng độ PH của da đầu, khiến da đầu ngày càng nhạy cảm, dễ hư tổn và tạo ra vảy gàu.

5. Kết hợp thêm serum dưỡng da đầu và chân tóc

Nên kết hợp dầu gội đầu cùng một loại serum đặc trị gàu để có một phương pháp trị gàu tối ưu. Serum tập trung giải quyết một vấn đề của da đầu. Bạn có thể chọn loại chiết xuất tảo bẹ và dầu bơ giúp tăng khả năng tạo bọt, làm sạch của dầu gội.

» Trẻ sơ sinh bị gàu, phải làm sao?

Nguồn : bau.vn

  • 10 bí quyết chăm sóc cơ thể để trông trẻ hơn tuổi thật

    Không chỉ nhờ mỹ phẩm hay phẫu thuật thẩm mỹ, những thói quen đơn giản trong ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc cơ thể hằng ngày có thể giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, hạn chế dấu hiệu lão hóa sớm.

  • “Slugging” – xu hướng dưỡng ẩm làm căng mọng da mùa lạnh, nhưng không dành cho da dầu

    Phương pháp “khóa ẩm” bằng sáp Vaseline hay các sản phẩm chứa dầu khoáng đang được nhiều TikToker lăng xê nhờ khả năng cấp ẩm sâu, giúp da căng mướt sau một đêm. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo slugging không phù hợp với người có làn da dầu hoặc dễ nổi mụn.

  • “10 giây vàng sau khi rửa mặt” – bước chăm da đơn giản giúp da Hàn U70 vẫn căng bóng không nếp nhăn

    Ngay khoảnh khắc sau khi rửa mặt, làn da đang ở “thời điểm vàng” để hấp thu dưỡng chất. Chỉ vài thao tác nhỏ trong vòng 10 giây đầu tiên sau làm sạch nếu được thực hiện đều đặn có thể giúp da giữ ẩm sâu, giảm dấu hiệu lão hóa và duy trì vẻ tươi trẻ vượt tuổi tác.

  • Làn da trẻ lâu nhờ 7 phương pháp tự nhiên được chuyên gia khuyên dùng

    Làn da là “tấm gương” phản ánh sức khỏe bên trong và cũng là yếu tố đầu tiên tạo ấn tượng với người đối diện. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm, việc chăm sóc da từ lối sống và những nguyên liệu thiên nhiên có thể giúp bạn giữ mãi làn da căng mịn, tươi trẻ theo thời gian. Dưới đây là 7 biện pháp tự nhiên hiệu quả bạn nên áp dụng hàng ngày.

  • Chuyên gia gợi ý: 5 thói quen tự nhiên giúp “níu kéo” thanh xuân sau tuổi 40

    Sau tuổi 40, làn da bắt đầu có dấu hiệu chảy xệ, kém đàn hồi do suy giảm collagen và elastin – hai thành phần quan trọng tạo nên sự săn chắc của làn da. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm đắt tiền hay các phương pháp thẩm mỹ xâm lấn, nhiều phụ nữ ngày nay ưu tiên chăm sóc da bằng những phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả lâu dài. Dưới đây là 5 cách tự nhiên được đánh giá cao nhất giúp da săn chắc, trẻ trung hơn mỗi ngày.

  • Đậu đen – nguyên liệu làm đẹp rẻ tiền nhưng hiệu quả bất ngờ

    Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc trong ẩm thực Việt, đậu đen còn được xem như “mỹ phẩm tự nhiên” giúp chăm sóc làn da từ bên trong. Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, loại hạt nhỏ bé này có thể mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe làn da, từ việc làm sáng da, ngừa mụn đến chống lão hóa.
Xem thêm