Cải thiện sức khỏe cho mẹ bầu được xem là cách đảm bảo cho sự ổn định của thai nhi. Một số người chọn massage nhằm giải tỏa căng thẳng, giúp cơ thể mẹ bầu thư giãn hơn.
Bà bầu có dùng được ghế massage không?
Đối với vấn đề bà bầu có dùng được ghế massage không xuất hiện hai ý kiến trái ngược nhau. Có người cho rằng bà bầu không nên sử dụng ghế massage vì có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Thậm chí nguy hiểm hơn có thể dẫn đến đến tình trạng sinh non.
Theo các chuyên gia việc phụ nữ có thai dùng ghế massage hoàn toàn có lợi cho sức khỏe. Massage là phương thức hiệu quả, an toàn dành cho mẹ bầu trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên không phải bà bầu nào cũng có thời gian để đến các trung tâm massage. Việc massage cho bà bầu cần tiến hành theo lộ trình cùng những bài tập bắt buộc. Do đó ghế massage được xem như liều thuốc cải thiện sức khỏe dành cho phụ nữ mang thai.
Vì vậy vấn đề bà bầu có dùng được ghế massage không luôn được mọi người quan tâm. Tuy nhiên trong việc sử dụng sản phẩm bạn chỉ cần tuân theo những quy định của bác sĩ. Đồng thời lựa chọn cho mình các sản phẩm và cách sử dụng hợp lý nhất. Tin chắc điều đó mang lại hiệu quả cho mẹ bầu trong việc sử dụng ghế massage.
Bà bầu sử dụng ghế massage có lợi ích gì?
– Thư giãn cơ thể, giải tỏa mọi căng thẳng, áp lực trong công việc
– Hạn chế tình trạng phù nề, chuột rút ở những tháng cuối thai kỳ.
– Điều hòa cơ thể, đảm bảo quá trình lưu thông máu diễn ra ổn định. Hạn chế tình trạng rạn da, tắc nghẽn mạch máu.
– Đảm bảo giấc ngủ cho mẹ bầu sâu hơn.
Bà bầu cần lưu ý gì khi sử dụng ghế massage?
Một lời khuyên từ các chuyên gia dành cho bà bầu trong việc sử dụng ghế massage. Đó là cần lựa chọn loại ghế massage phù hợp và lựa chọn những bài massage hợp lý nhất. Đặc biệt trong quá trình massage, mẹ bầu cần chú ý đến một số vấn đề như sau:
– Không nên massage quá 2 lần một ngày và quá 20 phút 1 lần.
– Ba tháng đầu thai kỳ em bé phát triển rất yêu, mẹ bầu cần cẩn trọng trong mọi việc. Do đó, mẹ bầu nên hạn chế massage ở vùng thắt lưng hoặc chưa nên dùng ghế massage.
– Lựa chọn dòng ghế massage phù hợp đảm bảo về nguồn gốc xuất xứ.
– Khi massage cần quan sát sự biến đổi của cơ thể. Nếu cơ thể khác thường cần dừng ngay hoạt động massage để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Nguồn : bau.vn
