1-3 tuổi

Bố mẹ mắc sai lầm này khi cho con ăn khiến bé lười ăn, chậm lớn

Hồng Phúc
09/01/2021 07:57
Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn có thể bắt nguồn chính từ thói quen của cha mẹ. Vì vậy khi cho con ăn cha mẹ cũng cần phải có những lưu ý nhất định

Ép cho con ăn theo khẩu vị của cha mẹ

Nhiều cha mẹ cho con ăn thức ăn theo ý mình mà không để ý xem con thích gì. Mỗi đứa trẻ đều có một khẩu vị riêng. Ép bé ăn theo khẩu vị của người lớn sẽ khiến trẻ trở nên biếng ăn.

Luôn xúc cho con ăn

Cha mẹ thường tự xúc cơm cho trẻ ăn để bé ăn nhanh hơn. Tuy nhiên trẻ từ 2 tuổi đã có thể bắt đầu học cách tự cầm thìa và xúc thức ăn. Cha mẹ luôn xúc cho con ăn sẽ khiến bé ăn nhanh hơn, nhai không kỹ và nhanh no trong khi chưa ăn đủ khẩu phần cần thiết.

Việc xúc cho trẻ ăn cũng tạo tâm lý thụ động trong ăn uống, khiến trẻ lười biếng, dễ bị phân tán tập trung trong lúc ăn và dẫn tới lười ăn.

Cho trẻ vừa ăn vừa chơi

Rất nhiều cha mẹ vừa cho con xem tivi, điện thoại vừa ăn. Điều này không hề tốt cho sức khỏe của bé. Nó khiến trẻ không tập trung vào việc ăn uống. Đồng thời kéo dài thời gian bữa ăn.

Về lâu dài, việc này sẽ khiến trẻ biếng ăn hơn và rất khó thay đổi thói quen khi bé lớn lên. Càng lớn, trẻ sẽ càng trở nên ương bướng, tỏ ra khó chịu khi ăn mà không được xem tivi, điện thoại.

Sử dụng các loại thuốc để kích thích trẻ ăn ngon

Việc thiếu hiểu biết hoặc nghe các nguồn tin không khoa học khiến cha mẹ nảy sinh tâm lý lo lắng thái quá khi thấy con biếng ăn. Việc này khiến phụ huynh thúc ép con ăn nhiều hơn hoặc sử dụng các loại thuốc giúp bé ăn ngon bừa bãi. Về lâu dài, nó làm ảnh hưởng đến tâm lý cũng khi sự phát triển thể chất của trẻ. Thậm chí có thể khiến đứa trẻ mắc chứng biếng ăn bệnh lý.

» Tuyệt chiêu trị thói biếng ăn của trẻ “dễ như ăn kẹo” bố mẹ nên tham khảo

Nguồn : Sức Khỏe Cộng Đồng

http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/bo-me-can-tranh-4-sai-lam-khien-be-luoi-an-cham-lon-a193355.html

  • Ăn uống thế nào khi trẻ bị tay chân miệng để không làm bệnh nặng hơn?

    Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt dưới 5 tuổi. Khi mắc bệnh, trẻ thường bị loét miệng, đau họng, sốt và biếng ăn, khiến việc ăn uống trở nên khó khăn. Vì vậy, lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp trẻ dễ ăn hơn mà còn hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng.

  • Dùng men vi sinh sai cách có thể khiến trẻ biếng ăn nặng hơn

    Khi trẻ biếng ăn kéo dài, nhiều phụ huynh có xu hướng tìm đến men vi sinh như một “cứu cánh” giúp cải thiện tiêu hóa và kích thích ăn uống. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách không những không hiệu quả mà còn có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.Dưới đây là những sai lầm phổ biến mà nhiều cha mẹ mắc phải khi dùng men vi sinh cho trẻ biếng ăn.

  • Cha mẹ cần biết: Cho trẻ ăn quá nhiều đạm có thể phản tác dụng

    Trong suy nghĩ của nhiều phụ huynh, việc bổ sung nhiều chất đạm (protein) được xem là “chìa khóa vàng” giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và cao lớn. Tuy nhiên, các nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại cho thấy việc tiêu thụ quá nhiều đạm không những không mang lại lợi ích vượt trội mà còn có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là chiều cao.

  • Dinh dưỡng đúng cách – chìa khóa giúp trẻ thoát khỏi béo phì

    Tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ em đang ngày càng gia tăng, trở thành mối quan tâm lớn của nhiều gia đình và xã hội. Không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, béo phì còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe như tiểu đường, tim mạch hay rối loạn chuyển hóa. Vì vậy, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát cân nặng và giúp trẻ phát triển toàn diện.

  • Dấu hiệu nhận biết trẻ chậm nói các bố mẹ cần lưu ý

    Tỷ lệ trẻ chậm nói ngày càng tăng khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Vậy làm sao để nhận biết dấu hiệu trẻ chậm nói?

  • "Giờ vàng" uống nước cam để giúp bé tăng sức đề kháng

    Nước cam là loại nước bổ sung nhiều vitamin C tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, bé uống nước cam như thế nào cho đúng cách không phải ai cũng biết
Xem thêm