Làm đẹp

Bỏ túi ngay những mẹo đơn giản giúp môi thâm mấy cũng trở nên hồng hào tự nhiên

Bùi Nguyệt
28/04/2025 10:04
Một đôi môi hồng hào, căng mọng luôn là điểm cộng lớn cho diện mạo, giúp bạn tự tin ngay cả khi không đánh son. Tuy nhiên, vì nhiều lý do như ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, hay thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh, nhiều người gặp phải tình trạng môi thâm, xỉn màu và khô ráp.Để lấy lại đôi môi căng mọng, hồng hào tự nhiên, bạn có thể áp dụng những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây.

1. Uống nhiều nước để dưỡng ẩm từ bên trong

Một trong những nguyên nhân khiến môi bị thâm, khô, bong tróc là do cơ thể thiếu nước. Môi là vùng da mỏng và dễ mất nước nhất, vì vậy cần được cung cấp đủ độ ẩm từ bên trong.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp da và môi trở nên mềm mại, căng mịn hơn. Nếu duy trì thói quen này liên tục trong khoảng hai tháng, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt. Ngoài ra, có thể bổ sung nước bằng cách ăn nhiều trái cây mọng nước như dưa hấu, cam, dâu tây…

2. Tránh những thói quen khiến môi thâm

Nhiều thói quen hàng ngày vô tình khiến môi trở nên sạm màu, khô ráp mà bạn không để ý. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

  • Liếm môi thường xuyên khiến môi mất đi lớp dầu tự nhiên, dễ bị khô và nứt nẻ
  • Hút thuốc làm giảm sắc tố hồng tự nhiên của môi, khiến môi xỉn màu
  • Sử dụng son chứa thành phần độc hại hoặc không tẩy trang kỹ sau khi dùng son
  • Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không có lớp bảo vệ

Để hạn chế tình trạng này, hãy lựa chọn son môi an toàn, không chứa chì và có thành phần dưỡng. Trước khi ra ngoài, hãy thoa son dưỡng có chỉ số chống nắng để bảo vệ môi khỏi tác động của tia UV. Ngoài ra, rửa sạch môi sau khi ăn uống cũng giúp môi không bị thâm sạm do thực phẩm có màu.

3. Tẩy tế bào chết cho môi thường xuyên

Tế bào chết tích tụ lâu ngày khiến môi trở nên sẫm màu và kém mịn màng. Vì vậy, tẩy tế bào chết định kỳ 2-3 lần/tuần sẽ giúp môi luôn tươi tắn.

Có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu tự nhiên như:

  • Đường nâu + dầu dừa: Trộn theo tỉ lệ 1:1, thoa lên môi và nhẹ nhàng chà xát
  • Mật ong + đường + Vaseline: Mát xa môi khoảng 10 phút, sau đó lau sạch bằng nước ấm để làm mềm và hồng môi
  • Nước chanh + sữa + đường: Thoa hỗn hợp lên môi trong 5 phút để loại bỏ tế bào chết, nhưng không để quá lâu vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng

Áp dụng đều đặn các phương pháp này sẽ giúp môi trở nên căng mọng, hồng hào tự nhiên.

4. Bổ sung vitamin B để nuôi dưỡng môi từ bên trong

Vitamin B đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi làn da, đặc biệt là môi. Thiếu vitamin nhóm B có thể khiến môi bị khô, nứt nẻ và sạm màu. Để cải thiện tình trạng này, hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B vào chế độ ăn uống như:

  • Gạo lứt, gan động vật
  • Các loại rau lá xanh
  • Hạnh nhân, đậu phộng, hạt điều

Duy trì chế độ ăn uống giàu vitamin B kết hợp với các phương pháp chăm sóc môi bên ngoài sẽ giúp môi luôn mềm mịn và hồng hào tự nhiên.

Nguồn : bau.vn

  • Vì sao chất chống oxy hóa là “vũ khí” chống lão hóa mạnh mẽ?

    Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể, nhưng tốc độ và mức độ lão hóa lại chịu ảnh hưởng lớn từ môi trường sống, lối sống và chế độ dinh dưỡng. Trong “cuộc chiến” chống lại thời gian, chất chống oxy hóa (antioxidants) đã và đang được xem là “vũ khí vàng” giúp cơ thể – đặc biệt là làn da – duy trì sự trẻ trung lâu hơn.Vậy chất chống oxy hóa hoạt động thế nào, và tại sao chúng lại có khả năng làm chậm lão hóa? Hãy cùng tìm hiểu.

  • Giữ ánh nhìn tươi trẻ: Mẹo nhỏ giúp vùng da quanh mắt không “tố cáo” tuổi thật

    Vùng da quanh mắt là nơi đầu tiên “tố cáo” dấu hiệu tuổi tác — với nếp nhăn, bọng mắt và quầng thâm dễ xuất hiện dù bạn còn khá trẻ. Nguyên nhân là vì vùng da này mỏng hơn 4–5 lần so với các vùng da khác, lại hoạt động liên tục (chớp mắt, cười, nheo mắt…). Chính vì vậy, việc chăm sóc vùng da quanh mắt đúng cách là chìa khóa giúp bạn trẻ lâu và giữ vẻ tươi tắn.Dưới đây là những mẹo đơn giản – nhưng hiệu quả – được các chuyên gia da liễu khuyên dùng để giảm nếp nhăn và làm sáng vùng da mắt:

  • Tại sao da bạn già đi sớm – và 6 cách để đảo ngược điều đó

    Lão hoá da sớm không chỉ là vấn đề của tuổi 40. Thực tế, nhiều người bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, da xỉn màu và chảy xệ từ độ tuổi 25 do lối sống thiếu lành mạnh, stress, và thiếu chăm sóc đúng cách. Tin tốt là bạn có thể làm chậm quá trình lão hoá nếu biết bắt đầu đúng lúc và đúng cách.Dưới đây là 6 cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm lão hoá da sớm, giữ làn da khỏe mạnh và tươi trẻ lâu hơn.

  • Không cần hóa chất: Làm sạch và tái sinh làn da với 5 nguyên liệu thuần tự nhiên

    Trong thời đại mà làn da phải đối mặt với ô nhiễm, mỹ phẩm hóa học và áp lực từ môi trường sống, việc “thanh lọc” làn da một cách nhẹ nhàng, an toàn đang trở thành xu hướng làm đẹp được ưa chuộng. May mắn thay, thiên nhiên ban tặng cho chúng ta nhiều nguyên liệu đơn giản nhưng hiệu quả, giúp làn da được nghỉ ngơi, tái tạo và rạng rỡ hơn mỗi ngày.Dưới đây là 5 nguyên liệu tự nhiên dễ tìm, dễ dùng mà bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay:

  • Tẩy da chết sai cách – thủ phạm âm thầm khiến da bạn lão hóa sớm

    Tẩy da chết là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da, giúp loại bỏ tế bào già cỗi và làm sạch lỗ chân lông. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách, hành động tưởng chừng đơn giản này lại có thể gây hại nghiêm trọng, khiến da bị tổn thương, yếu đi và lão hóa sớm – theo cảnh báo của nhiều chuyên gia da liễu.

  • Chọn đúng kiểu tóc, trẻ ra ngay vài tuổi mà không cần thẩm mỹ

    Không cần can thiệp thẩm mỹ hay trang điểm cầu kỳ, chỉ cần đổi kiểu tóc phù hợp, bạn đã có thể “ăn gian” đến vài tuổi một cách tự nhiên. Tóc không chỉ là điểm nhấn của ngoại hình mà còn là “vũ khí” giúp khuôn mặt thêm rạng rỡ, tươi tắn. Dưới đây là 5 kiểu tóc được các chuyên gia làm đẹp và nhiều sao nữ tin tưởng lựa chọn vì khả năng “trẻ hóa” diện mạo ngay tức thì.
Xem thêm