Chăm tóc sau nhuộm: làm sao để vừa bền màu vừa không khô?

Nhuộm tóc là một cách tuyệt vời để thể hiện phong cách cá nhân, nhưng để màu nhuộm giữ được lâu và mái tóc luôn mềm mượt không phải là điều dễ dàng. Nhiều người sau khi nhuộm chỉ vài tuần đã thấy tóc bạc màu, xơ rối và mất sức sống. Vậy làm sao để duy trì màu tóc đẹp bền lâu mà vẫn đảm bảo mái tóc luôn khỏe mạnh? Dưới đây là những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

1. Gội đầu đúng cách sau khi nhuộm

Sau khi nhuộm tóc, cần gội đầu đúng cách để tránh làm phai màu sớm. Thông thường, bạn nên đợi ít nhất 2–3 ngày trước khi gội đầu lần đầu tiên. Thời gian này giúp màu nhuộm có đủ thời gian thẩm thấu, ổn định trên sợi tóc, từ đó giữ màu tóc nhuộm bền hơn.

Khi gội đầu, hãy dùng nước mát hoặc hơi ấm thay vì nước nóng. Ưu tiên các loại dầu gội dịu nhẹ, không chứa sulfate hoặc chất tẩy mạnh. Những loại dầu gội dành riêng cho tóc nhuộm sẽ giúp duy trì độ bền màu, hạn chế tình trạng khô xơ.

Bạn cũng nên hạn chế gội đầu quá thường xuyên, đặc biệt trong tuần đầu sau nhuộm. Gội đầu mỗi 2–3 ngày là tần suất hợp lý, vừa giữ da đầu sạch vừa tránh làm mất lớp dưỡng chất và màu sắc trên tóc. Khi gội, massage nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh để sợi tóc không bị tổn thương.

2. Dưỡng ẩm để tóc mềm và bóng

Một trong những hệ quả thường gặp sau khi nhuộm là tóc bị khô xơ. Bởi vậy, cần bổ sung độ ẩm cho tóc để giữ mái tóc mềm mại, chắc khỏe, lên màu đẹp hơn. Bạn có thể dùng kem ủ hoặc mặt nạ dưỡng tóc 1-2 lần mỗi tuần để cấp ẩm, phục hồi tóc tại nhà.

Tóc nhuộm giúp thay đổi diện mạo nhanh chóng nhưng cũng dễ bị phai màu, khô xơ nếu không chăm sóc đúng cách.

Những sản phẩm dưỡng có chứa dầu argan, bơ hạt mỡ, keratin hoặc collagen thường rất phù hợp với tóc nhuộm nhờ hiệu quả khóa ẩm, phục hồi lớp biểu bì, làm dịu những vùng tóc bị hư tổn do hóa chất. Khi sử dụng mặt nạ tóc, nên thoa đều từ thân đến ngọn tóc, ủ trong 10–15 phút để dưỡng chất thấm sâu.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu dưỡng khô mỗi ngày để duy trì độ bóng, mềm cho mái tóc. Dầu dưỡng còn có tác dụng tạo lớp màng bảo vệ, ngăn ngừa tác động xấu từ môi trường như nắng, gió hay bụi bẩn. Tuy nhiên, chỉ nên dùng một lượng nhỏ, tránh bôi sát chân tóc để không gây bết.

3. Hạn chế tác động nhiệt và tia UV

Tóc nhuộm rất nhạy cảm với nhiệt độ cao và tia UV – hai yếu tố có khả năng làm màu tóc phai nhanh, gây hư tổn. Vì vậy, nếu không cần thiết, bạn nên hạn chế sử dụng máy sấy, máy uốn hay duỗi tóc thường xuyên. Khi cần dùng, hãy chỉnh ở mức nhiệt thấp, sử dụng xịt bảo vệ nhiệt trước khi tạo kiểu.

Nắng mặt trời cũng là “kẻ thù” của tóc nhuộm. Tia cực tím không chỉ làm tóc khô mà còn phá vỡ cấu trúc màu sắc, khiến tóc bạc màu nhanh chóng. Khi ra ngoài vào ban ngày, hãy đội mũ rộng vành, mang ô hoặc dùng xịt chống nắng chuyên dụng cho tóc để bảo vệ mái tóc khỏi tác hại của UV.

4. Chọn sản phẩm dành riêng cho tóc nhuộm

Tóc nhuộm cần được chăm sóc bằng sản phẩm chuyên biệt để duy trì màu sắc, hạn chế hư tổn. Những loại dầu gội, dầu xả, serum hoặc xịt dưỡng dành riêng cho tóc nhuộm thường có công thức dịu nhẹ, không chứa sulfate và có khả năng khóa màu tốt hơn so với sản phẩm thông thường.

Ngoài ra, các sản phẩm này thường bổ sung thêm chất chống oxy hóa, vitamin, chất giữ ẩm giúp tăng độ bền màu, bảo vệ tóc khỏi các yếu tố môi trường. Một số sản phẩm còn giúp tăng độ bóng, làm tóc sáng màu hơn mà không cần nhuộm lại.

Tóc nhuộm cần được chăm sóc bằng sản phẩm chuyên biệt để duy trì màu sắc, hạn chế hư tổn.

Nếu bạn nhuộm tông màu sáng như xám, bạch kim hoặc vàng khói, nên sử dụng dầu gội tím hoặc xanh dương để trung hòa sắc tố vàng hoặc cam. Những loại dầu gội này sẽ giúp màu nhuộm giữ được độ sắc nét, không bị xuống tông, kéo dài thời gian giữa các lần nhuộm.

5. Bổ sung dưỡng chất từ bên trong

Một mái tóc khỏe từ bên trong sẽ có khả năng giữ màu lâu hơn, đồng thời ít hư tổn sau nhuộm. Vì vậy, bên cạnh việc dưỡng bên ngoài, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin A, C, E, biotin, omega-3 sẽ giúp mái tóc chắc khỏe.

Các loại hạt, cá hồi, trứng, rau xanh đậm, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên cám là nguồn cung cấp dưỡng chất tuyệt vời. Ngoài ra, uống đủ nước mỗi ngày cũng giúp tóc không bị khô từ bên trong, hỗ trợ quá trình vận chuyển dinh dưỡng đến nang tóc.

6. Tránh các thói quen gây tổn thương cho tóc

Một số thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể làm tóc nhuộm nhanh phai, khô xơ hơn. Ví dụ, buộc tóc quá chặt sẽ dễ gây đứt gãy sợi tóc. Tương tự, chải tóc khi còn ướt cũng dễ khiến tóc yếu, gãy rụng.

Không nên đi bơi mà không bảo vệ tóc, vì clo trong nước hồ bơi có thể làm màu tóc thay đổi và tóc khô nhanh chóng. Nếu thường xuyên bơi lội, hãy đội mũ bơi, sử dụng dầu dưỡng trước khi xuống nước để tạo lớp màng bảo vệ tóc.

Tránh nhuộm tóc quá thường xuyên trong thời gian ngắn. Mỗi lần nhuộm đều khiến lớp biểu bì tóc bị tác động, nếu không có thời gian phục hồi đầy đủ, tóc sẽ ngày càng yếu, khô hơn. Nên cách nhau ít nhất 6–8 tuần giữa các lần nhuộm, kết hợp dưỡng tóc sau đó để duy trì sức sống cho mái tóc.

Nguồn : bau.vn

  • Những thói quen buổi sáng giúp da khỏe đẹp tự nhiên

    Uống nước ấm, làm sạch da đúng cách, vận động nhẹ, đón nắng sớm và ăn sáng lành mạnh – những thói quen đơn giản vào buổi sáng có thể mang lại lợi ích lớn cho làn da, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và gìn giữ vẻ ngoài tươi trẻ.
  • Chuối chín – ‘siêu trái cây’ với 6 lợi ích khiến bạn muốn ăn mỗi ngày

    Chuối chín không chỉ là loại trái cây quen thuộc với hầu hết người Việt, mà còn là “siêu thực phẩm” chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Với giá thành rẻ, dễ mua và dễ bảo quản, chuối chín xứng đáng có mặt trong thực đơn hàng ngày của bạn. Dưới đây là 6 công dụng tuyệt vời mà bạn có thể chưa biết.
  • Cẩn thận: Không rửa mặt sau khi đắp mặt nạ có thể hại da nhiều hơn bạn tưởng

    Đắp mặt nạ là một bước chăm sóc da phổ biến, giúp cấp ẩm, làm dịu và cải thiện làn da tức thì. Tuy nhiên, nhiều người sau khi đắp mặt nạ giấy xong lại không rửa mặt, nghĩ rằng càng để tinh chất thẩm thấu càng tốt. Sự thật là việc không rửa mặt sau khi đắp mặt nạ có thể gây ra nhiều tác hại cho làn da, đặc biệt là với da dầu, da mụn hoặc da nhạy cảm.
  • Giải mã bí ẩn: Vì sao da dầu được cho là chậm lão hóa hơn?

    Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể, nhưng tốc độ và mức độ lão hóa lại chịu ảnh hưởng lớn từ môi trường sống, lối sống và chế độ dinh dưỡng. Trong “cuộc chiến” chống lại thời gian, chất chống oxy hóa (antioxidants) đã và đang được xem là “vũ khí vàng” giúp cơ thể – đặc biệt là làn da – duy trì sự trẻ trung lâu hơn.Vậy chất chống oxy hóa hoạt động thế nào, và tại sao chúng lại có khả năng làm chậm lão hóa? Hãy cùng tìm hiểu.
  • Giải cứu đôi môi bong tróc: Thói quen nhỏ tạo khác biệt lớn

    Đôi môi là vùng da mỏng manh nhất trên gương mặt, dễ bị tác động bởi gió, nắng và thói quen xấu. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp môi luôn ẩm mịn và căng mọng tự nhiên.
  • Không cần spa! Tự tẩy da chết tại nhà giúp da căng mướt, sáng khỏe

    Tẩy da chết là một bước chăm sóc da không thể thiếu nếu bạn muốn sở hữu làn da sáng khỏe, mềm mịn và dễ hấp thụ dưỡng chất. Thay vì sử dụng các sản phẩm hóa học đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể áp dụng các công thức tẩy da chết tự nhiên tại nhà, an toàn – tiết kiệm – hiệu quả.Cùng khám phá một số công thức đơn giản dưới đây để làn da luôn rạng rỡ!