Chăm tóc sau nhuộm: làm sao để vừa bền màu vừa không khô?

Nhuộm tóc là một cách tuyệt vời để thể hiện phong cách cá nhân, nhưng để màu nhuộm giữ được lâu và mái tóc luôn mềm mượt không phải là điều dễ dàng. Nhiều người sau khi nhuộm chỉ vài tuần đã thấy tóc bạc màu, xơ rối và mất sức sống. Vậy làm sao để duy trì màu tóc đẹp bền lâu mà vẫn đảm bảo mái tóc luôn khỏe mạnh? Dưới đây là những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

1. Gội đầu đúng cách sau khi nhuộm

Sau khi nhuộm tóc, cần gội đầu đúng cách để tránh làm phai màu sớm. Thông thường, bạn nên đợi ít nhất 2–3 ngày trước khi gội đầu lần đầu tiên. Thời gian này giúp màu nhuộm có đủ thời gian thẩm thấu, ổn định trên sợi tóc, từ đó giữ màu tóc nhuộm bền hơn.

Khi gội đầu, hãy dùng nước mát hoặc hơi ấm thay vì nước nóng. Ưu tiên các loại dầu gội dịu nhẹ, không chứa sulfate hoặc chất tẩy mạnh. Những loại dầu gội dành riêng cho tóc nhuộm sẽ giúp duy trì độ bền màu, hạn chế tình trạng khô xơ.

Bạn cũng nên hạn chế gội đầu quá thường xuyên, đặc biệt trong tuần đầu sau nhuộm. Gội đầu mỗi 2–3 ngày là tần suất hợp lý, vừa giữ da đầu sạch vừa tránh làm mất lớp dưỡng chất và màu sắc trên tóc. Khi gội, massage nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh để sợi tóc không bị tổn thương.

2. Dưỡng ẩm để tóc mềm và bóng

Một trong những hệ quả thường gặp sau khi nhuộm là tóc bị khô xơ. Bởi vậy, cần bổ sung độ ẩm cho tóc để giữ mái tóc mềm mại, chắc khỏe, lên màu đẹp hơn. Bạn có thể dùng kem ủ hoặc mặt nạ dưỡng tóc 1-2 lần mỗi tuần để cấp ẩm, phục hồi tóc tại nhà.

Tóc nhuộm giúp thay đổi diện mạo nhanh chóng nhưng cũng dễ bị phai màu, khô xơ nếu không chăm sóc đúng cách.

Những sản phẩm dưỡng có chứa dầu argan, bơ hạt mỡ, keratin hoặc collagen thường rất phù hợp với tóc nhuộm nhờ hiệu quả khóa ẩm, phục hồi lớp biểu bì, làm dịu những vùng tóc bị hư tổn do hóa chất. Khi sử dụng mặt nạ tóc, nên thoa đều từ thân đến ngọn tóc, ủ trong 10–15 phút để dưỡng chất thấm sâu.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu dưỡng khô mỗi ngày để duy trì độ bóng, mềm cho mái tóc. Dầu dưỡng còn có tác dụng tạo lớp màng bảo vệ, ngăn ngừa tác động xấu từ môi trường như nắng, gió hay bụi bẩn. Tuy nhiên, chỉ nên dùng một lượng nhỏ, tránh bôi sát chân tóc để không gây bết.

3. Hạn chế tác động nhiệt và tia UV

Tóc nhuộm rất nhạy cảm với nhiệt độ cao và tia UV – hai yếu tố có khả năng làm màu tóc phai nhanh, gây hư tổn. Vì vậy, nếu không cần thiết, bạn nên hạn chế sử dụng máy sấy, máy uốn hay duỗi tóc thường xuyên. Khi cần dùng, hãy chỉnh ở mức nhiệt thấp, sử dụng xịt bảo vệ nhiệt trước khi tạo kiểu.

Nắng mặt trời cũng là “kẻ thù” của tóc nhuộm. Tia cực tím không chỉ làm tóc khô mà còn phá vỡ cấu trúc màu sắc, khiến tóc bạc màu nhanh chóng. Khi ra ngoài vào ban ngày, hãy đội mũ rộng vành, mang ô hoặc dùng xịt chống nắng chuyên dụng cho tóc để bảo vệ mái tóc khỏi tác hại của UV.

4. Chọn sản phẩm dành riêng cho tóc nhuộm

Tóc nhuộm cần được chăm sóc bằng sản phẩm chuyên biệt để duy trì màu sắc, hạn chế hư tổn. Những loại dầu gội, dầu xả, serum hoặc xịt dưỡng dành riêng cho tóc nhuộm thường có công thức dịu nhẹ, không chứa sulfate và có khả năng khóa màu tốt hơn so với sản phẩm thông thường.

Ngoài ra, các sản phẩm này thường bổ sung thêm chất chống oxy hóa, vitamin, chất giữ ẩm giúp tăng độ bền màu, bảo vệ tóc khỏi các yếu tố môi trường. Một số sản phẩm còn giúp tăng độ bóng, làm tóc sáng màu hơn mà không cần nhuộm lại.

Tóc nhuộm cần được chăm sóc bằng sản phẩm chuyên biệt để duy trì màu sắc, hạn chế hư tổn.

Nếu bạn nhuộm tông màu sáng như xám, bạch kim hoặc vàng khói, nên sử dụng dầu gội tím hoặc xanh dương để trung hòa sắc tố vàng hoặc cam. Những loại dầu gội này sẽ giúp màu nhuộm giữ được độ sắc nét, không bị xuống tông, kéo dài thời gian giữa các lần nhuộm.

5. Bổ sung dưỡng chất từ bên trong

Một mái tóc khỏe từ bên trong sẽ có khả năng giữ màu lâu hơn, đồng thời ít hư tổn sau nhuộm. Vì vậy, bên cạnh việc dưỡng bên ngoài, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin A, C, E, biotin, omega-3 sẽ giúp mái tóc chắc khỏe.

Các loại hạt, cá hồi, trứng, rau xanh đậm, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên cám là nguồn cung cấp dưỡng chất tuyệt vời. Ngoài ra, uống đủ nước mỗi ngày cũng giúp tóc không bị khô từ bên trong, hỗ trợ quá trình vận chuyển dinh dưỡng đến nang tóc.

6. Tránh các thói quen gây tổn thương cho tóc

Một số thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể làm tóc nhuộm nhanh phai, khô xơ hơn. Ví dụ, buộc tóc quá chặt sẽ dễ gây đứt gãy sợi tóc. Tương tự, chải tóc khi còn ướt cũng dễ khiến tóc yếu, gãy rụng.

Không nên đi bơi mà không bảo vệ tóc, vì clo trong nước hồ bơi có thể làm màu tóc thay đổi và tóc khô nhanh chóng. Nếu thường xuyên bơi lội, hãy đội mũ bơi, sử dụng dầu dưỡng trước khi xuống nước để tạo lớp màng bảo vệ tóc.

Tránh nhuộm tóc quá thường xuyên trong thời gian ngắn. Mỗi lần nhuộm đều khiến lớp biểu bì tóc bị tác động, nếu không có thời gian phục hồi đầy đủ, tóc sẽ ngày càng yếu, khô hơn. Nên cách nhau ít nhất 6–8 tuần giữa các lần nhuộm, kết hợp dưỡng tóc sau đó để duy trì sức sống cho mái tóc.

Nguồn : bau.vn

  • Sau Tết, thay đổi nhỏ trong bữa ăn có thể quyết định vòng eo của bạn

    Không chỉ ăn ít đi, việc thay đổi tư thế sau ăn và sắp xếp lại thứ tự món có thể giúp hạn chế tăng đường huyết và giảm nguy cơ tích mỡ bụng, đặc biệt trong giai đoạn cơ thể vừa trải qua kỳ nghỉ dài.
  • Da mặt chùng nhão sớm: Nguyên nhân đến từ những thói quen quen thuộc

    Nhiều người vẫn nghĩ da chùng nhão là hệ quả tất yếu của tuổi tác. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu cho rằng không ít thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại lại đang “đẩy nhanh” quá trình lão hóa, khiến da mất độ đàn hồi, kém săn chắc ngay từ khi còn trẻ.Dưới đây là những thói quen phổ biến nhưng âm thầm khiến làn da xuống cấp theo thời gian.
  • Áp dụng chu trình chăm sóc tóc 7 ngày để giảm bết và gãy rụng

    Tóc nhanh bết, dễ gãy rụng và thiếu sức sống là nỗi lo chung của nhiều người, đặc biệt trong điều kiện thời tiết nóng ẩm. Thay vì thay đổi sản phẩm liên tục, các chuyên gia chăm sóc tóc cho rằng xây dựng chu trình chăm sóc khoa học theo từng ngày mới là chìa khóa giúp tóc khỏe bền vững từ gốc đến ngọn.
  • 3 công thức tẩy da chết đơn giản cho làn da tươi tắn ngày Xuân

    Tết đến Xuân về là thời điểm ai cũng muốn sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng để tự tin gặp gỡ bạn bè, người thân. Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da bán sẵn, nhiều nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc trong gian bếp có thể trở thành “trợ thủ” đắc lực giúp loại bỏ tế bào chết một cách an toàn. Dưới đây là 3 công thức kem tẩy da chết tự chế đơn giản, dễ làm và phù hợp với nhiều loại da.
  • Sự thật đằng sau tin đồn biotin gây rậm lông

    Trong những năm gần đây, biotin được xem như “vitamin vàng” cho mái tóc chắc khỏe. Nhiều người truyền tai nhau rằng uống biotin giúp tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng và dày hơn rõ rệt. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích được quảng bá rộng rãi, không ít người băn khoăn: liệu bổ sung biotin có làm lông tay, lông chân hay ria mép mọc rậm hơn không?
  • Dưỡng mi tự nhiên bằng dầu dừa: Đơn giản mà hiệu quả

    Hàng mi dài, cong và khỏe là điểm nhấn giúp đôi mắt trở nên cuốn hút hơn. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay nối mi, nhiều người lựa chọn dầu dừa – một nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm và an toàn – để chăm sóc mi mỗi ngày. Nếu sử dụng đúng cách, dầu dừa có thể giúp mi dài hơn, đen hơn và ít gãy rụng.