Chế độ dinh dưỡng của mẹ trước lúc mang thai có thể làm thay đổi gen của con

Bạn đã nghe nói chuyện ăn uống trước thai kỳ có thể quy định giới tính cũng như sức khỏe của thai nhi. Vậy bạn đã biết nó còn tác động đến sự quy định gene của trẻ hay không? Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề nhé!

Chế độ ăn của mẹ trước lúc mang thai làm thay đổi gene của thai nhi

Chế độ ăn của mẹ trước lúc mang thai làm thay đổi gene của thai nhi.​

Trên Nature Communications, trường Vệ sinh và Y học nhiệt đới London (Anh) vừa công bố kết quả nghiên cứu của Giáo sư Andrew Prentice về tầm ảnh hưởng từ chế độ ăn của người mẹ đối với thai nhi.

Để đưa ra những kết luận sau cùng về sự ảnh hưởng của các loại thức ăn, thức uống mà người mẹ tiêu thụ, ông đã chọn gần 170 thai phụ đang trong giai đoạn đầu thai kỳ cho các nghiên cứu của mình. Những người này đều sống ở vùng nông thôn thuộc Tây Phi. Sở dĩ có sự lựa chọn này là bởi sự khác biệt rõ rệt của các kiểu thời tiết theo mùa tại nơi đây sẽ là yếu tố quan trọng dẫn đến sự thay đổi khẩu phần ăn của những phụ nữ này mỗi ngày.

Trong số những đối tượng tham gia nghiên cứu kể trên, một nửa mang thai vào mùa mưa và nửa còn lại mang thai vào mùa khô. Nhằm xác định mức độ dinh dưỡng trong máu của các đối tượng này, ông đã kết hợp chặt chẽ giữa việc phỏng vấn người mẹ về chế độ ăn và đồng thời kiểm tra kỹ lưỡng ADN các con của họ sau khi chúng lọt lòng.

Tổng hợp từ các kết quả nghiên cứu trong nhiều năm, các thông tin đã chỉ ra rằng giữa chế độ ăn uống theo mùa của người mẹ trước lúc mang thai và gene của các đứa trẻ họ sinh ra sau đó có một mối liên hệ đặc biệt. Cụ thể, chế độ ăn của mẹ trước thai kỳ sẽ làm thay đổi cấu trúc gene mang tính epigenetic hay ngoại di truyền. Nghĩa là toàn bộ trình tự sắp xếp AND của bộ gene sẽ không hề thay đổi mà sự thay đổi ở đây là về mức độ ảnh hưởng của các hóa chất tới thời điểm và cách thức gene được kích hoạt. Vì không phải tại mọi thời điểm, tất cả các gene đều được biểu hiện nên các hoạt động dưới hay trên mức cần thiết đều gây ra các vấn đề.

Tuy nhiên, để khẳng định điều này ảnh hưởng đến sức khỏe ra sao thì nghiên cứu này không cho biết.

Mối tương quan giữa chế độ ăn của mẹ trước lúc mang thai và các bệnh lý của thai nhi

Chế độ ăn của mẹ trước lúc mang thai có mối tương quan với các bệnh lý của thai nhi.​

Cũng nghiên cứu về vấn đề này, trong các công trình khác, Giáo sư Andrew Prentice đã có những minh chứng quan trọng về mối liên hệ giữa chế độ ăn của mẹ trước lúc mang thai với các bệnh như béo phì, ung thư và suy yếu hệ miễn dịch.

Ông cũng khẳng định một vài thay đổi từ mối tương quan này theo thời gian sẽ mất đi nhưng số khác lại tồn tại đến suốt đời. Về tác động của mối tương quan này đến bệnh tiểu đường khi đến tuổi trung niên và bệnh tim mạch ở người già vẫn còn trong vòng tranh luận. Nhiều người còn cho rằng, con người sống thọ hay không còn do mẹ ăn gì trước khi mang thai.

Như vậy, sức khỏe của một bào thai không chỉ chịu ảnh hưởng từ chế độ ăn của mẹ ngay từ lúc mới hình thành mà thậm chí khi mẹ chưa mang thai, nó đã được quy định.

Nghiên cứu này một lần nữa hướng các bà mẹ dành sự quan tâm hơn nữa đến chế độ dinh dưỡng của mình ngay cả trong giai đoạn chuẩn bị mang thai cũng như khi đã bước vào thai kỳ.

Vì thế, muốn có được những đứa con khỏe mạnh và lanh lợi mẹ hãy lưu tâm hơn để bổ sung axit folic, choline, methionine, các khoáng tố, các vitamin và các thực phẩm bổ dưỡng khác ngay từ khi có kế hoạch mang thai nhé!

Theo Yeutre

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Đu đủ có gây nguy hiểm cho thai kỳ? Điều mẹ bầu cần hiểu rõ

    Đu đủ là loại trái cây giàu vitamin và chất xơ, được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt dễ ăn và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai, đặc biệt trong giai đoạn đầu thai kỳ, việc ăn đu đủ lại khiến không ít người lo lắng. Vậy bà bầu có nên ăn đu đủ không và cần lưu ý điều gì để đảm bảo an toàn?
  • Những thực phẩm “cấm kỵ” mẹ bầu không nên ăn trong thai kỳ

    Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Bên cạnh những thực phẩm giàu dưỡng chất cần bổ sung, cũng có không ít món ăn tiềm ẩn nguy cơ mà mẹ bầu nên hạn chế hoặc tránh tuyệt đối để đảm bảo an toàn.
  • Mẹ bầu bị cảm cúm nên chăm sóc thế nào để an toàn cho thai nhi?

    Phụ nữ mang thai có hệ miễn dịch nhạy cảm hơn bình thường nên dễ mắc cảm cúm khi thời tiết thay đổi. Các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu cần nghỉ ngơi, bổ sung dinh dưỡng, uống đủ nước và đặc biệt không tự ý dùng thuốc để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
  • Nghi ngờ mẹ bầu ngộ độc thực phẩm: Xử lý thế nào cho an toàn?

    Ngộ độc thực phẩm trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với thai nhi. Việc nhận biết sớm dấu hiệu và xử trí đúng cách là yếu tố quan trọng giúp hạn chế biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những hướng dẫn cần thiết khi nghi ngờ mẹ bầu bị ngộ độc thực phẩm.
  • Ốm nghén đầu thai kỳ: Cách giúp mẹ bầu dễ chịu hơn mỗi ngày

    Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi lớn về nội tiết tố. Điều này khiến nhiều mẹ bầu rơi vào tình trạng ốm nghén với các biểu hiện như buồn nôn, chán ăn, mệt mỏi, thậm chí nhạy cảm với mùi. Dù đây là phản ứng tự nhiên, nhưng nếu biết cách điều chỉnh, mẹ bầu hoàn toàn có thể giảm bớt cảm giác khó chịu và duy trì sức khỏe ổn định.
  • Thiểu ối và những rủi ro thai kỳ mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý

    Nước ối đóng vai trò như “tấm đệm sinh học” bảo vệ thai nhi trong suốt quá trình phát triển. Tuy nhiên, khi lượng nước ối giảm xuống dưới mức bình thường – tình trạng còn gọi là thiểu ối – đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ mà mẹ bầu không nên chủ quan.