1-3 tuổi

Chỉ cần con húng hắng ho, mẹ hãy tránh ngay những thực phẩm này

Hà Nguyên
16/10/2020 06:20
Trẻ bị ho trong thời tiết đang dần chuyển lạnh là điều khiến ba mẹ nào cũng lo lắng. Có một điều ba mẹ hay vô tình gặp sai lầm là luôn cho con ăn những món dễ gay kích ứng, con ho dai dẳng hẳn. Hãy đọc ngay để tránh ba mẹ nhé.

Khi con bị ho, mẹ không nên cho bé ăn những loại thực phẩm dưới đây.

1. Một số loại trái cây

Khi con bị viêm họng, mẹ nên tránh cho bé ăn một số loại trái cây như nho, chuối, vải thiều, dưa hấu…

Dưa hấu là một trong những loại quả trẻ cần tránh khi đang bị ho

2. Đường và kẹo

Các thực phẩm chứa nhiều đường không hề tốt cho trẻ. Những món ăn chứa quá nhiều đường có thể làm giảm sức đề kháng, khiến trẻ biếng ăn. Do đó, khi con bị ốm, mẹ nên tránh cho bé ăn đồ có chứa nhiều đường.

3. Sữa bò

Sữa bò được cho là nguyên nhân khiến tình trạng tắc nghẽn gia tăng. Do đó, khi con bị ho, mẹ có thể giảm lượng sữa dùng hàng ngày của bé. Mẹ có thể cho con dùng các sản phẩm khác từ sữa như phô mai hoặc dùng sữa đậu nành trong thời gian này.

4. Hạt và trái cây khô

Trái cây và các loại hạt khô tương đối khó nhai do đó mẹ không nên cho con ăn khi đang bị ho hoặc ốm sốt. Ngoài ra, các mảnh vỡ của hạt và trái cây khô rất dễ bị mắc kẹt khi ăn dẫn đến những tai nạn không đáng có.

Mẹ nên tránh hoàn toàn các loại hạt, trái cây khô khi con đang bị ho hoặc ốm sốt

5. Thực phẩm cay

Thực phẩm có vị cay sẽ làm cổ họng bị kích ứng và khiến con bạn ho nhiều hơn. Do đó, đừng cho trẻ ăn những món có vị cay nóng trong lúc này.

6. Thực phẩm chiên rán

Các thực phẩm chiên rán xào không được khuyến khích dùng trong giai đoạn trẻ đang bị ho. Chúng sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày, khiến việc tiêu hóa trở nên kém hơn từ đó dịch đờm cũng tăng lên, làm bệnh càng lâu khỏi.

7. Tôm, cua

Cháo tôm, cua rất tốt nhưng không dành cho những ngày trẻ bị ho, ốm mẹ nhé!

Các loại hải sản có vỏ như tôm, cua không được khuyến khích dùng khi trẻ bị ho. Nguyên nhân là do hệ hô hấp dễ bị kích thích do vỏ của những loại hải sản. Đặc biệt, những trẻ có tiền sử dị ứng với protein trong tôm, cua càng dễ gặp tình trạng ho do kích ứng.

Chăm sóc trẻ bị ho mẹ cần đặc biệt chú ý về chế độ dinh dưỡng vì có rất nhiều món gây kích ứng cổ họng khiến con càng ho dữ dội và dai dẳng hơn. Thời tết chuyển lạnh con ất dễ bị ho, sốt. Nhưng với những chia sẻ vừa rồi, tin rằng mẹ sẽ có thêm kiến thức để chăm sóc con đúng cách nhất khi bị ho.

» Mẹo vặt chữa hóc xương cá cho trẻ, bố mẹ lưu ngay để xử lý nhanh lúc cần

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/chi-can-con-hung-hang-ho-me-hay-tranh-ngay-nhung-thuc-pham-nay-a185624.html

  • Trẻ biếng ăn khi mọc răng: Dấu hiệu thường gặp và cách chăm sóc đúng

    Mọc răng là một trong những giai đoạn phát triển tự nhiên của trẻ nhỏ, nhưng cũng khiến nhiều bé trở nên khó chịu, quấy khóc và biếng ăn. Không ít phụ huynh lo lắng khi con đột nhiên ăn ít hơn, bỏ bú hoặc ngủ không ngon trong thời gian này.

  • Giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến chiều cao của trẻ?

    Nhiều phụ huynh chú trọng bổ sung dinh dưỡng và cho trẻ vận động thể thao để phát triển chiều cao nhưng lại vô tình bỏ qua yếu tố quan trọng không kém: giấc ngủ. Theo các chuyên gia, ngủ đủ và đúng giờ đóng vai trò lớn trong quá trình tăng trưởng thể chất của trẻ, đặc biệt là sự phát triển chiều cao.

  • Đừng để chọn sai sữa ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ

    Việc lựa chọn sữa cho trẻ nhỏ luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ cách chọn sữa phù hợp, dẫn đến nhiều sai lầm có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Dưới đây là những lỗi thường gặp mà cha mẹ cần tránh.

  • Chuyên gia cảnh báo 3 sai lầm khi chữa cúm cho trẻ, nhiều cha mẹ vẫn mắc phải

    Cúm là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ nhưng không phải lúc nào cũng vô hại. Nhiều phụ huynh vô tình mắc sai lầm trong chăm sóc khiến bệnh kéo dài và dễ biến chứng.

  • Ăn uống thế nào khi trẻ bị tay chân miệng để không làm bệnh nặng hơn?

    Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt dưới 5 tuổi. Khi mắc bệnh, trẻ thường bị loét miệng, đau họng, sốt và biếng ăn, khiến việc ăn uống trở nên khó khăn. Vì vậy, lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp trẻ dễ ăn hơn mà còn hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng.

  • Dùng men vi sinh sai cách có thể khiến trẻ biếng ăn nặng hơn

    Khi trẻ biếng ăn kéo dài, nhiều phụ huynh có xu hướng tìm đến men vi sinh như một “cứu cánh” giúp cải thiện tiêu hóa và kích thích ăn uống. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách không những không hiệu quả mà còn có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.Dưới đây là những sai lầm phổ biến mà nhiều cha mẹ mắc phải khi dùng men vi sinh cho trẻ biếng ăn.
Xem thêm