Chỉ mẹ cách làm gối lá đinh lăng không bị mọt mốc, giúp trẻ ngủ siêu ngon

Gối lá đinh lăng giúp bé thư giãn và có giấc ngủ ngon hơn được dân gian lưu truyền nhiều năm. Bau.vn hướng dẫn bạn cách làm gối tại nhà không bị mọt mốc để dành tặng bé yêu.

Gối lá đinh lăng có vẻ bề ngoài không khác gì các loại gối khác, nhưng chúng có tác dụng an thần, cải thiện giấc ngủ. Vì thế, đây là loại gối được nhiều bà mẹ quan tâm cách làm.

Tác dụng của gối lá đinh lăng đối với giấc ngủ của trẻ

Theo kinh nghiệm dân gian, các tinh chất từ đinh lăng có trong ruột gối sẽ giúp cải thiện giấc ngủ, tạo sự ổn định của các noron thần kinh để bé không bị giật mình khi ngủ. Ngoài ra chúng còn có tác dụng bổ khí huyết, điều hòa thân nhiệt.

 

Sử dụng gối đinh lăng cho trẻ hạn chế được hiện tượng ra mồ hôi vô căn, tránh được nguy cơ viêm phổ, viêm phế quản. Do có thể hút ẩm rất tốt, vì thế giúp giữ cho da đầu bé luôn khô ráo, tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu.

Không chỉ trẻ nhỏ mà người lớn cũng có thể sử dụng loại gối này để ngủ ngon hơn, giảm các triệu chứng mỏi cổ, đau vai gáy. Đặc biệt, có lợi ích với người làm văn phòng. Ngoài ra, nó xua tan những căng thẳng, mệt mỏi giúp bạn có tinh thần sảng khoái, phấn chấn hơn.

Cách làm gối lá đinh lăng không bị mọt

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cách chọn lá đinh lăng làm gối: Bạn nên chọn lá ở những cây có tuổi thọ từ 3 năm trở lên để tỏa hơn tốt nhất. Lá hát về chỉ cần phần lá, bỏ phần gân và cành để khi nằm êm hơn.

Lá đinh lăng tươi: 500gram.

Vỏ gối cotton (kích thước tùy bạn)

Bông gòn chuyên dùng làm gối

Dụng cụ: kim, chỉ, kéo…

 

2. Sơ chế lá đinh lăng

Bước 1: Phơi khô lá đinh lăng

Loại bỏ những lá dập, thối, nát, chỉ chọn lá già đẹp mang đi rửa thật sạch. Nếu cẩn thận hơn, mẹ có thể ngâm với nướ muối loãng để tránh bụi bẩn, côn trùng. Khi rửa cần nhẹ tay để tránh lá bị dập và thối khi chưa kịp sấy khô.

Phơi lá đinh lăng trong bóng râm từ 2-3 ngày, không phơi dưới ánh nắng để giữ được hương thơm. Trong quá trình phơi, cách 2-3 tiếng trở lá một lần để mặt lá được khô đều. Công đoạn này rất quan trọn, vì nếu lá còn ẩm hay không khô đều dễ mốc và hôi.

Bước 2: Sao lá đinh lăng

Khi lá đinh lăng sờ vào không thấy ẩm, đạt độ khô vừa, lá không bị giòn hoặc nát là bạn đã thành công 1 nửa. Lúc này bạn mang lá đi sấy hoặc sao vàng.

Nên sao ở nhiệt độ 50-60 độ C, trong khoảng 10 – 15 phút là được. Sao xong đặt xuống đất để lá đinh lăng hút độ ẩm cần thiết, công đoạn này tạo mùi hương đặc trưng cho gối.

3. Hoàn thành

Trộn phần lá đinh lăng vừa sao với bông gòn với tỷ lệ 1:1. Trộn lá với bông gòn để gối có độ mềm, lại tỏa ra mùi hương thoang thoảng đủ làm bạn dễ chịu. Sau đó, may gối lại như bình thường.

Nếu khéo tay, mẹ có thể thêu lên vỏ gối các hình ảnh như: bông hoa, hình trái tim, quả bóng hay chuột mickey… May xong, bạn chỉ cần lồng ruột gối vào là có thể sử dụng luôn được.

Lưu ý khi sử dụng gối lá đinh lăng

Tuy gối lá đinh lăng dễ làm, có lợi cho giấc ngủ và sức khỏe, nhưng khi sử dụng bạn nên chú ý một số điều sau.

Gối được làm từ tự nhiên nhưng nếu bảo quản đúng cách có thể sử dụng được 7-12 tháng mới cần thay mới.

Với những trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên có thể sử dụng, nhưng cần chú ý đến độ dày. Kích thước gối với trẻ dưới 1 tuổi là 25×35 cm, trẻ trên 2 tuổi là 30×40 cm, trẻ từ 4-10 tuổi là 35×50 cm.

Để gối không bị mọt, bạn nên phơi dưới bóng râm sau khoảng 1 tháng sử dụng, chỉ cần 15-20 phút cho gối được khô ráo. Tuyệt đối không phơi ở nơi có ánh nắng mặt trời chiếu vào vì sẽ làm mất mùi hương.

Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại gối đinh lăng, nhưng hãy tự tay làm để đảm bảo chất lượng và giấc ngủ của trẻ nhé!

Nguồn : bau.vn

  • Tính cách con giống ai? Giải mã vai trò của cha mẹ và gen di truyền

    Vì sao có những đứa trẻ sinh ra trong cùng một gia đình, được nuôi dạy như nhau nhưng lại có tính cách hoàn toàn khác biệt? Một số cha mẹ cho rằng đó là “tính trời sinh”, số khác lại tin rằng cách giáo dục và môi trường sống mới là yếu tố quyết định. Vậy rốt cuộc, di truyền hay cách nuôi dạy đóng vai trò quan trọng hơn trong việc định hình tính cách của trẻ?
  • Tránh 6 sai lầm phụ huynh thường mắc khiến sức đề kháng của bé suy giảm

    Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ rất non yếu và cần được rèn luyện qua quá trình tiếp xúc với môi trường xung quanh. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vô tình gây tổn hại đến khả năng phòng vệ tự nhiên của con bằng những sai lầm tưởng là chăm tốt nhưng thực chất gây phản tác dụng.
  • Để con tự thức dậy hay đánh thức mỗi sáng: Sự khác biệt không ngờ đến trong sự phát triển của trẻ

    Cách trẻ bắt đầu ngày mới – tự thức hay bị đánh thức – tưởng như không quan trọng, nhưng lại là dấu hiệu cho thấy sự phát triển về cảm xúc, thói quen và tính cách của trẻ. Sự khác biệt này ảnh hưởng đến khả năng tự lập, kiểm soát cảm xúc cũng như cách trẻ tiếp cận thế giới xung quanh.
  • Không cần ép học sớm: 3 cách đơn giản giúp trẻ thông minh vượt trội ngay từ những năm đầu đời

    Trí thông minh của trẻ không chỉ do bẩm sinh quyết định. Các nghiên cứu cho thấy, môi trường sống, cách tương tác và dinh dưỡng trong 6 năm đầu đời có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển não bộ và chỉ số IQ. Dưới đây là 3 phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả, giúp bố mẹ “kích hoạt” trí thông minh sớm cho con, tạo nền tảng vượt trội cho tương lai.
  • Trang bị kỹ năng tự bảo vệ: Điều mọi đứa trẻ cần được dạy càng sớm càng tốt

    Trong khi người lớn thường nói với nhau “phòng hơn chống”, thì với trẻ em, sự phòng ngừa chỉ thực sự hiệu quả nếu trẻ được dạy cách tự nhận diện rủi ro và biết cách bảo vệ chính mình. Xâm hại trẻ em – cả về thể chất lẫn tinh thần – có thể xảy ra ở bất kỳ đâu: trường học, nơi công cộng, thậm chí trong chính gia đình. Và việc trang bị kỹ năng cho trẻ không chỉ là trách nhiệm của nhà trường, mà bắt đầu từ chính cha mẹ trong từng cuộc trò chuyện đời thường.
  • Trẻ biết đi muộn – tín hiệu tiềm ẩn trí tuệ vượt trội

    Nhiều cha mẹ lo lắng khi con chậm biết đi, nhưng các chuyên gia cho rằng điều này không hẳn tiêu cực. Trẻ khởi động hành trình vận động muộn hơn bạn bè đồng trang lứa có thể sở hữu chỉ số học tập xuất sắc hơn và ít gặp các rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Trường hợp xuất hiện dấu hiệu bất thường, chỉ cần được khám sớm để can thiệp – việc còn lại là để trẻ phát triển tự nhiên theo đúng lộ trình của mình.