Cholesterol cao ở phụ nữ là vấn đề sức khỏe không thể xem nhẹ, đặc biệt khi nó liên quan trực tiếp đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch – nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở nữ giới. Các chuyên gia y tế cho biết, tình trạng này thường đến từ sự kết hợp của nhiều yếu tố:
1. Thay đổi nội tiết tố
Trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, lượng estrogen giảm mạnh, kéo theo sự gia tăng của cholesterol toàn phần, LDL và triglyceride. Tiến sĩ Michael Menna (New York Institute of Technology College of Osteopathic Medicine) nhận định: “Sự suy giảm estrogen là yếu tố trực tiếp làm thay đổi cấu trúc lipid máu, khiến cholesterol tăng cao và làm gia tăng nguy cơ tim mạch.”
2. Tuổi tác
Khi tuổi càng cao, khả năng loại bỏ cholesterol dư thừa khỏi máu giảm dần. Phụ nữ sau 50 tuổi – đặc biệt sau mãn kinh – thường có chỉ số cholesterol cao hơn nam giới cùng độ tuổi.
3. Tình trạng sức khỏe nền
Các bệnh lý mạn tính như tiểu đường, suy giáp, PCOS, bệnh thận mạn, lupus hay HIV đều có thể làm tăng cholesterol. Ngay cả thuốc điều trị những bệnh này cũng ảnh hưởng đến mỡ máu. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo lối sống lành mạnh vẫn giúp kiểm soát tốt chỉ số này.
4. Thói quen sống thiếu lành mạnh
Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa, ít vận động, hút thuốc, uống rượu, căng thẳng kéo dài và thiếu ngủ không chỉ làm tăng LDL mà còn giảm HDL – loại cholesterol tốt. Chuyên gia Amy Brownstein nhấn mạnh: “Thay đổi lối sống, dù nhỏ, vẫn mang lại hiệu quả lớn trong kiểm soát cholesterol.”
5. Tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc như steroid, thuốc chống loạn thần, thuốc trị rối loạn nhịp tim, thuốc lợi tiểu, retinoid hay một số thuốc tiểu đường có thể làm tăng cholesterol. Người có tiền sử tim mạch hoặc cholesterol cao nên trao đổi kỹ với bác sĩ về nguy cơ này.
6. Yếu tố di truyền
Tăng cholesterol di truyền (FH) khiến mức LDL cao từ khi còn trẻ và khó kiểm soát hơn. Phụ nữ mắc FH thường được phát hiện muộn hơn nam giới, dẫn đến nguy cơ tim mạch cao hơn.
Việc nhận biết sớm nguyên nhân, kết hợp điều chỉnh lối sống và theo dõi y tế định kỳ, sẽ giúp phụ nữ chủ động bảo vệ trái tim của mình.
Nguồn : bau.vn
