Chọn áo ngực đúng cách nhất để bà bầu tự tin suốt 9 tháng thai kỳ

Áo ngực không vừa với người sẽ khiến mẹ bầu khó chịu và thậm chí là tăng triệu chứng ốm nghén. Vì vậy mới nói việc chọn áo ngực đúng cách là cực kỳ quan trọng với các mẹ bầu.

Nhiều chị em phụ nữ nghĩ rằng khi mang thai, ngực phát triển lớn hơn thì chỉ cần chọn áo ngực cỡ lớn hơn là được. Thực tế điều này chưa chính xác. Khi mang thai, ngực mẹ bầu sẽ có nhiều thay đổi do hoormon thai kỳ làm gia tăng lượng máu đến bầu ngực và sự kích thích phát triển của tuyến sữa.

Trong suốt thai kỳ, ngực mẹ bầu sẽ tiếp tục phát triển, đặc biệt là phần ngực dưới và hai bên rìa. Vì vậy mẹ bầu nên chọn những loại áo ngực dành riêng cho mình để đảm bảo sự thoải mái và dễ chịu trong suốt 9 tháng.

1. Kích cỡ áo ngực

Mẹ bầu nên chọn áo ngực với kích cỡ vừa vận, ôm trọn được bầu ngực. Nếu áo ngực quá chật sẽ khiến mẹ thấy khó chịu, ngược lại nếu quá rộng thì mặc đồ sẽ không đẹp và ngực dễ bị chảy xệ.

Vì ngực mẹ bầu sẽ tiếp tục phát triển qua từng tháng nên bạn nên chọn loại áo có thể thay đổi nhiều kích cỡ cả ở phần đai và phần dây.

Áo ngực có thể điều chỉnh nhiều kích cỡ giúp mẹ bầu mặc được suốt 9 tháng thai kỳ.

2. Kiểu dáng áo ngực

Áo ngực quai dày và rộng sẽ tản sức nặng đều ra, vai và phần lưng trên sẽ không bị căng. Áo có nút cài trước sẽ giúp mẹ bầu mặc dễ dàng hơn. Mẹ bầu cũng nên chọn loại áo với phần cúp ôm trọn bầu ngực để giảm giảm bớt sự căng tức.

Áo ngực cài trước sẽ giúp mẹ bầu dễ mặc hơn.

Khi thử áo ngực, mẹ vầu hãy chọn một chiếc ôm vừa vặn ở phần dưới ngực chứ không nhô lên trên. Điều quan trọng là ngực phải được nâng đỡ gọn trong từng quả áo. Một bí quyết chọn áo ngực vừa vặn là mẹ bầu nên nghiêng người về trước sao cho bầu ngực rơi trọn vào trong quả áo, thay vì kéo áo qua ngực rồi “nhét” ngực vào quả áo.

3. Chất liệu áo ngực

Chất liệu vải áo cũng là điều các mẹ bầu nên quan tâm. Hãy chọn áo có chất liệu mềm mại và ít đường gân ở quả áo. Cúp áo càng mềm mại thì mẹ sẽ càng cảm thấy thoải mái.

Các chất liệu như lông cừu nhân tạo, áo len sợi, áo lông vũ… mẹ không nên chọn. Chất liệu tốt nhất là bông tinh khiết dệt bằng sợi dài hoặc cotton.

Áo ngực bằng chất liệu cotton co dãn, mềm mại sẽ khiến bầu ngực căng tức của mẹ bầu dễ chịu hơn.

Áo nên có miếng đệm mút mỏng vì khi mang thai đầu ngực thường rất lớn, nếu mẹ bầu mặc áo mỏng quá sẽ dễ bị lộ đầu nhũ hoa ra ngoài.

Một chiếc áo ngực phù hợp không chỉ giúp mẹ bầu thoải mái, tự tin mà còn đảm bảo sức khỏe cho bầu ngực, nguồn dinh dưỡng quan trọng dành cho em bé sau khi ra đời. Chính vì vậy, mẹ bầu không nên lơ là trong việc chọn áo ngực phù hợp với mình.

Nguồn : bau.vn

  • 7 loại thực phẩm giúp bà bầu dưỡng da đẹp từ bên trong

    Trong giai đoạn mang thai, làn da của mẹ bầu thường dễ gặp các vấn đề như sạm, nám, nổi mụn hoặc khô ráp do thay đổi nội tiết tố. Thay vì chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm dưỡng da, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý chính là “chìa khóa” để mẹ vừa có làn da khỏe đẹp, vừa nuôi dưỡng thai nhi phát triển toàn diện. Dưới đây là 7 loại thực phẩm quen thuộc giúp bà bầu dưỡng da đẹp từ bên trong.
  • Mẹ bầu mặc đẹp mỗi ngày: Gợi ý outfit vừa tôn dáng vừa che khuyết điểm

    Trong suốt thai kỳ, nhiều mẹ bầu lo lắng vóc dáng thay đổi khiến việc ăn mặc trở nên khó khăn. Tuy nhiên, chỉ cần biết cách chọn trang phục và phối đồ phù hợp, mẹ bầu hoàn toàn có thể tự tin mỗi ngày với vẻ ngoài thanh lịch, nữ tính mà vẫn thoải mái.
  • 5 bí quyết tự nhiên giúp hạn chế rụng tóc ở mẹ bỉm

    Rụng tóc sau sinh là nỗi lo chung của nhiều mẹ bỉm. Sự thay đổi hormone, căng thẳng và thiếu dưỡng chất khiến mái tóc trở nên yếu, dễ gãy rụng. Dù đây là hiện tượng sinh lý bình thường và có thể cải thiện theo thời gian, nhưng vẫn có những cách đơn giản giúp tóc khỏe hơn, giảm gãy rụng rõ rệt. Dưới đây là 5 mẹo hữu ích mà mẹ bỉm nào cũng có thể áp dụng.
  • Dưỡng Da An Toàn Khi Mang Thai: Lựa Chọn Thông Minh Cho Mẹ Bầu

    Mang thai là hành trình hạnh phúc nhưng cũng đầy thay đổi với cơ thể người phụ nữ. Làn da trong giai đoạn này dễ gặp các vấn đề như sạm nám, khô ráp hay mụn. Vì vậy, lựa chọn phương pháp dưỡng da an toàn, phù hợp là điều vô cùng quan trọng để mẹ bầu vừa đẹp, vừa khỏe, vừa bảo vệ an toàn cho em bé.
  • Cách dùng kem chống rạn da đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất

    Kem chống rạn da là một trong những giải pháp phổ biến được nhiều phụ nữ mang thai và sau sinh lựa chọn nhằm ngăn ngừa và làm mờ các vết rạn. Tuy nhiên, không phải ai dùng kem chống rạn cũng đạt được hiệu quả như mong đợi. Các chuyên gia cho rằng, việc sử dụng đúng thời điểm, đúng cách và đúng loại sản phẩm mới là yếu tố quyết định đến kết quả thực sự.
  • Công thức mix đồ giúp mẹ bầu luôn rạng rỡ và tự tin

    Mang thai không có nghĩa là từ bỏ phong cách cá nhân. Với những công thức mix đồ khéo léo, mẹ bầu hoàn toàn có thể vừa thoải mái vừa thời trang, giữ trọn sự tự tin và rạng rỡ trong suốt thai kỳ.