Làm đẹp

Công thức detox cho da đẹp, dáng xinh mà các chị em cần biết

Nguyên My
05/01/2024 09:00
Detox từ lâu đã được ca tụng là phương pháp thanh lọc, làm sạch hiệu quả từ bên trong cơ thể. Đem lại một làn da đẹp và dáng thon thả hơn.

Nếu không có nhiều thời gian chuẩn bị, bạn có thể tham khảo các công thức làm nước detox vừa nhanh gọn, lại đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết từ những nguyên liệu dễ kiếm như dưa chuột, quả chanh, dâu tây, dứa… Đảm bảo sau khoảng vài tuần áp dụng bạn sẽ hài lòng với làn da cùng các số đo hình thể của mình.

Nước chanh dưa chuột

Thái lát nửa quả dưa chuột cùng một quả chanh rồi cho vào bình nước, thêm vài nhánh bạc hà và để trong tủ lạnh qua đêm, hôm sau dùng uống vào trước các bữa ăn. Nước detox từ chanh và dưa chuột giúp bổ sung vitamin C, vừa tăng sức đề kháng vừa hỗ trợ thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố rất tốt. Đặc biệt có nhiều người đã đạt được mục tiêu giảm cân như mong muốn nhờ kiên trì uống nó mỗi ngày.

Nước râm bụt, húng quế, chanh vàng

Cho vài nhánh hoa râm bụt khô, chanh vàng xắt lát cùng húng quế vào bình nước rồi để ngăn mát tủ lạnh qua đêm. Hoa râm bụt khô thường được pha thành loại trà giúp thanh nhiệt, giải khát, hỗ trợ giảm cân, đặc biệt cho tác dụng ổn định huyết áp, ngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh về gan mật.

Nước dâu húng quế

Rửa sạch và cắt đôi 10 quả dâu tây tươi, cho vào bình nước cùng nửa quả chanh thái lát, thêm vài lá húng quế rồi để qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh. Hàm lượng vitamin A và C dồi dào của dâu tây giúp da trắng mịn màng, bên cạnh đó còn hỗ trợ tăng cường trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Nước xoài, chanh, dứa

Xoài và dứa rửa sạch, đem gọt vỏ, xắt miếng mỏng rồi cho vào bình nước cùng vài lát chanh, để ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng là có thể dùng uống cho cả ngày. Sự kết hợp của các loại trái cây miền nhiệt đới đem lại hương vị thơm ngon, bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da và chống lão hóa từ bên trong.

Nước gừng bạc hà

Gừng thái lát, cho vào bình nước cùng chanh và dưa chuột xắt mỏng, thêm chút muối Himalaya và lá bạc hà tươi, để trong tủ lạnh khoảng 1 tiếng là có thể thưởng thức. Bên cạnh tác dụng hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da, các thành phần từ gừng còn giúp ổn định hệ tiêu hóa, chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch.

» Chăm sóc da với 5 sản phẩm dưới đây để có làn da trắng hồng

Nguồn : bau.vn

  • Tưởng bảo vệ da, ai ngờ đang hại da vì bôi kem chống nắng sai cách

    Kem chống nắng được ví như “lá chắn vô hình” bảo vệ làn da khỏi tia UVA, UVB gây lão hóa, nám, sạm và ung thư da. Tuy nhiên, nhiều người dù dùng hàng ngày vẫn không thấy hiệu quả rõ rệt, thậm chí làn da còn xuống cấp.Vấn đề không nằm ở loại kem bạn dùng, mà nằm ở cách bạn dùng sai. Dưới đây là 8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng gần như “vô tác dụng”.

  • Loại rau dân dã trong bếp Việt hóa ra là “thần dược” cho làn da bạn

    Không cần tìm đâu xa, rau má – loại rau quen thuộc trong các món canh, sinh tố hay nước ép – chính là một trong những nguyên liệu làm đẹp da tự nhiên được các chuyên gia da liễu và giới làm đẹp ưa chuộng.

  • Những tips giữ da trắng sáng tại nhà mà ai cũng có thể áp dụng

    Trong cuộc sống hiện đại, việc chăm sóc da không chỉ dành riêng cho những ai có điều kiện tài chính dư dả mà bất kỳ ai cũng có thể sở hữu một làn sóng da khỏe, rạng rỡ nếu biết cách áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây đây. Cùng khám phá những cách đơn giản để làm đẹp da ngay tại nhà mà không tốn nhiều chi phí.

  • Trend làm trắng răng bằng baking soda: Có nên làm theo?

    Trong thời đại thẩm mỹ nụ cười lên ngôi, một hàm răng trắng sáng là điều ai cũng mong muốn. Bên cạnh các phương pháp nha khoa chuyên sâu, nhiều người tìm đến baking soda (muối nở) như một cách tẩy trắng răng đơn giản, tiết kiệm tại nhà. Tuy nhiên, liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả và an toàn?

  • Đừng sờ tay lên mặt nếu không muốn da nổi mụn và xuống cấp

    Giảm cân không chỉ là hành trình đòi hỏi sự kiên trì, mà còn là cuộc chiến không hồi kết với… cơn đói. Nhiều người than rằng: “Tôi ăn uống theo đúng kế hoạch, nhưng chỉ sau vài tiếng lại cồn cào bụng.” Vậy đâu là cách vượt qua cơn đói hiệu quả mà vẫn không phá hỏng chế độ ăn uống?

  • 3 mẹo chọn cọ trang điểm đảm bảo an toàn cho da và tối ưu hiệu quả bảo vệ da

    Cọ trang điểm là “trợ thủ” không thể thiếu trong quy trình make-up hằng ngày, giúp lớp nền mịn màng và tự nhiên hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn cọ phù hợp để vừa bảo vệ làn da, vừa tối ưu hiệu quả trang điểm. Dưới đây là 3 bí quyết đơn giản nhưng cực kỳ hữu ích để bạn lựa chọn cọ trang điểm an toàn.
Xem thêm