Điểm tên những kiểu phụ nữ rất khó thụ thai: Đó là ai?

Những kiểu phụ nữ có sức khỏe không tốt, thói quen sinh hoạt không lành mạnh... sẽ tăng khả năng khó thụ thai. Vì vậy nếu ai đang có những có thói quen đó cần thay đổi.

Những kiểu phụ nữ khó thụ thai

1.Những người quá béo sẽ khó thụ thai

Ở những người phụ nữ thừa cân – béo phì sẽ có nguy cơ cao rối loạn chức năng buồng trứng, khó rụng trứng và dẫn tới khó thụ thai. Ngoài ra, béo phì cũng làm quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể kém đi và không có lợi cho việc mang thai.

2. Người quá gầy 

Những người phụ nữ quá gầy sự hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể kém cũng dẫn tới việc khó mang thai. Hơn nữa ở những người phụ nữ gầy thường có nồng độ estrogen thấp nên cũng ảnh hưởng đến việc có bầu.

Hơn nữa, việc mang thai cần một lượng mỡ tích tụ nhất định trong cơ thể để cung cấp năng lượng. Các chị em có tỷ lệ chất béo trong cơ thể từ 20-28% sẽ dễ thụ thai hơn.

3. Người phụ nữ hay có thói quen thức khuya

Thức khuya là một trong những nhân tố khiến khó thụ thai vì ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến chị em cảm thấy mệt mỏi căng thẳng.

Thức khuya thường xuyên, làm việc căng thẳng sẽ làm hormone trong cơ thể bị ảnh hưởng. Chu kỳ kinh nguyệt có xu hướng không đều và khó dính bầu.

Vậy những kiểu phụ nữ dễ thụ thai?

Người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn

Trung bình của một kỳ kinh nguyệt thường là 28 ngày. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn đều đặn chứng tỏ chức năng buồn trứng hoàn toàn bình thường, khỏe mạnh.

Người có lối sống khoa học

Các chị em phụ nữ có thời gian làm việc và nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ, ít căng thẳng tâm lý sẽ có sức khỏe sinh sản tốt hơn, dễ dàng thụ thai hơn.

Chị em có tử cung khỏe mạnh

Việc từng trải qua nạo phá thai, sảy thai khiến tử cung của phụ nữ mỏng dần, buồng trứng bị tổn thương làm ảnh hưởng đến sự phát triển của trứng và quá trình làm tổ của trứng đã thụ tinh dẫn tới việc mang thai khó khăn hơn. Do đó, những người có tử cung khỏe mạnh thì khả năng mang thai cũng cao hơn.

Nguồn : Sức Khỏe Cộng Đồng