Dùng kem chống nắng sai cách có thể phản tác dụng – Đây là cách khắc phục

Kem chống nắng là “vật bất ly thân” trong túi đồ làm đẹp của nhiều người, đặc biệt là vào mùa hè. Tuy nhiên, không ít người vẫn ngần ngại khi sử dụng vì những quan niệm hoặc trải nghiệm tiêu cực. Dưới đây là 5 mối lo ngại phổ biến nhất – và cách khắc phục để bạn có thể yên tâm bảo vệ làn da mỗi ngày.

1. Kem chống nắng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn trứng cá

Giải pháp: Hãy tìm loại kem chống nắng có nhãn “không gây mụn” (có thành phần ít gây tắc nghẽn lỗ chân lông) nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá hoặc nhạy cảm. Nhiều loại kem chống nắng an toàn cho da dễ bị mụn và có thể cải thiện sức khỏe làn da bằng cách bảo vệ hàng rào bảo vệ da, giúp ngăn ngừa mụn trong tương lai.

Một số loại thuốc trị mụn (như retinoid bôi ngoài da và isotrenoi) có thể khiến da nhạy cảm hơn với cháy nắng, do đó dùng kem chống nắng là rất quan trọng khi sử dụng các loại thuốc này. Kem chống nắng cũng rất cần thiết để ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố sau viêm (là những vết đỏ hoặc sẫm màu vẫn còn trên da sau khi bị mụn).

Nhiều loại kem chống nắng an toàn cho da dễ bị mụn.

2. Kem chống nắng có thể gây kích ứng da

Giải pháp: Tránh kem chống nắng có các thành phần sau:

  • Hương thơm
  • Paraben
  • Propylen glycol
  • Methylisothiazolinone
  • Avobenzone…

Nhiều loại kem chống nắng an toàn khi sử dụng với làn da dễ bị dị ứng, giúp làm dịu da và bảo vệ da khỏi các yếu tố gây kích ứng và chất ô nhiễm. Mặc dù một số loại có thể gây kích ứng da, nhưng không phải loại kem chống nắng nào cũng vậy. Hãy tìm loại kem chống nắng có nhãn “không gây dị ứng” với các thành phần như kẽm oxit hoặc titan dioxit.

3. Các hóa chất trong kem chống nắng không an toàn

Giải pháp: Thay vì dùng kem chống nắng hóa học, hãy chọn kem chống nắng vật lý (khoáng chất) có thành phần hoạt tính là kẽm oxit hoặc titan dioxit.

Hiện FDA đang đánh giá lại các thành phần được sử dụng trong kem chống nắng hóa học để xác định thành phần nào được công nhận chung là an toàn và hiệu quả (GRASE).

4. Kem chống nắng làm nếp nhăn xuất hiện rõ hơn

Giải pháp: Chọn kem chống nắng không làm nổi bật kết cấu da của bạn, chẳng hạn như kem chống nắng dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng dành riêng cho da khô.

Kem chống nắng là một trong những công cụ tốt nhất để ngăn ngừa nếp nhăn và đốm đồi mồi vì nó ngăn chặn tia cực tím A (UVA) gây hại cho da, nguyên nhân gây lão hóa da sớm. Một số nghiên cứu cho thấy kem chống nắng có thể đảo ngược các dấu hiệu lão hóa hiện có bằng cách cải thiện kết cấu da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và vết chân chim.

Đôi khi, nếp nhăn hiện tại có thể xuất hiện rõ hơn khi thoa kem chống nắng nếu da bạn khô. Một số loại kem chống nắng có thể để lại vệt trắng và làm nổi bật nếp nhăn. Nếu bạn gặp phải một trong hai trường hợp trên, hãy tìm loại kem chống nắng có tác dụng dưỡng ẩm hoặc được thiết kế dành cho da khô

5. Kem chống nắng ngăn cản da bạn sản xuất vitamin D từ ánh nắng mặt trời

Giải pháp: Bổ sung vitamin D từ thực phẩm (như cá, trứng, nấm và đồ uống tăng cường như nước cam và sữa) hoặc thực phẩm bổ sung.

Mặc dù kem chống nắng có thể làm giảm lượng vitamin D hấp thụ, các bác sĩ da liễu vẫn khuyên bạn nên thoa kem để ngăn ngừa cháy nắng, ung thư da và các dấu hiệu lão hóa rõ rệt. Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời là ưu tiên hàng đầu so với việc giảm hấp thụ vitamin D từ ánh nắng mặt trời, vì vitamin D có thể lấy trong các nguồn khác.

Nguồn : bau.vn

  • Muốn da mịn màng, đừng bỏ qua 10 thực phẩm giàu vitamin E này

    Vitamin E từ lâu đã được mệnh danh là "thần dược tự nhiên" cho làn da nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của tia UV, làm chậm quá trình lão hóa và giữ ẩm cho da từ bên trong. Thay vì chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm, việc bổ sung vitamin E qua chế độ ăn uống hằng ngày là cách bền vững và hiệu quả để duy trì một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu vitamin E mà bạn nên thêm ngay vào thực đơn của mình.
  • “Đắng” một chút mà da xinh cả ngày – bí kíp từ mướp đắng

    Trong kho tàng nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, mướp đắng (khổ qua) nổi bật như một “thần dược” lành tính cho làn da. Không chỉ tốt cho sức khỏe, loại quả này còn mang đến nhiều công dụng làm đẹp hiệu quả, đặc biệt trong việc thanh lọc, làm sáng da và ngăn ngừa mụn.
  • Tưởng bảo vệ da, ai ngờ đang hại da vì bôi kem chống nắng sai cách

    Kem chống nắng được ví như “lá chắn vô hình” bảo vệ làn da khỏi tia UVA, UVB gây lão hóa, nám, sạm và ung thư da. Tuy nhiên, nhiều người dù dùng hàng ngày vẫn không thấy hiệu quả rõ rệt, thậm chí làn da còn xuống cấp.Vấn đề không nằm ở loại kem bạn dùng, mà nằm ở cách bạn dùng sai. Dưới đây là 8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng gần như “vô tác dụng”.
  • Loại rau dân dã trong bếp Việt hóa ra là “thần dược” cho làn da bạn

    Không cần tìm đâu xa, rau má – loại rau quen thuộc trong các món canh, sinh tố hay nước ép – chính là một trong những nguyên liệu làm đẹp da tự nhiên được các chuyên gia da liễu và giới làm đẹp ưa chuộng.
  • Những tips giữ da trắng sáng tại nhà mà ai cũng có thể áp dụng

    Trong cuộc sống hiện đại, việc chăm sóc da không chỉ dành riêng cho những ai có điều kiện tài chính dư dả mà bất kỳ ai cũng có thể sở hữu một làn sóng da khỏe, rạng rỡ nếu biết cách áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây đây. Cùng khám phá những cách đơn giản để làm đẹp da ngay tại nhà mà không tốn nhiều chi phí.
  • Trend làm trắng răng bằng baking soda: Có nên làm theo?

    Trong thời đại thẩm mỹ nụ cười lên ngôi, một hàm răng trắng sáng là điều ai cũng mong muốn. Bên cạnh các phương pháp nha khoa chuyên sâu, nhiều người tìm đến baking soda (muối nở) như một cách tẩy trắng răng đơn giản, tiết kiệm tại nhà. Tuy nhiên, liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả và an toàn?