Dùng kem chống nắng sai cách có thể phản tác dụng – Đây là cách khắc phục

Kem chống nắng là “vật bất ly thân” trong túi đồ làm đẹp của nhiều người, đặc biệt là vào mùa hè. Tuy nhiên, không ít người vẫn ngần ngại khi sử dụng vì những quan niệm hoặc trải nghiệm tiêu cực. Dưới đây là 5 mối lo ngại phổ biến nhất – và cách khắc phục để bạn có thể yên tâm bảo vệ làn da mỗi ngày.

1. Kem chống nắng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn trứng cá

Giải pháp: Hãy tìm loại kem chống nắng có nhãn “không gây mụn” (có thành phần ít gây tắc nghẽn lỗ chân lông) nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá hoặc nhạy cảm. Nhiều loại kem chống nắng an toàn cho da dễ bị mụn và có thể cải thiện sức khỏe làn da bằng cách bảo vệ hàng rào bảo vệ da, giúp ngăn ngừa mụn trong tương lai.

Một số loại thuốc trị mụn (như retinoid bôi ngoài da và isotrenoi) có thể khiến da nhạy cảm hơn với cháy nắng, do đó dùng kem chống nắng là rất quan trọng khi sử dụng các loại thuốc này. Kem chống nắng cũng rất cần thiết để ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố sau viêm (là những vết đỏ hoặc sẫm màu vẫn còn trên da sau khi bị mụn).

Nhiều loại kem chống nắng an toàn cho da dễ bị mụn.

2. Kem chống nắng có thể gây kích ứng da

Giải pháp: Tránh kem chống nắng có các thành phần sau:

  • Hương thơm
  • Paraben
  • Propylen glycol
  • Methylisothiazolinone
  • Avobenzone…

Nhiều loại kem chống nắng an toàn khi sử dụng với làn da dễ bị dị ứng, giúp làm dịu da và bảo vệ da khỏi các yếu tố gây kích ứng và chất ô nhiễm. Mặc dù một số loại có thể gây kích ứng da, nhưng không phải loại kem chống nắng nào cũng vậy. Hãy tìm loại kem chống nắng có nhãn “không gây dị ứng” với các thành phần như kẽm oxit hoặc titan dioxit.

3. Các hóa chất trong kem chống nắng không an toàn

Giải pháp: Thay vì dùng kem chống nắng hóa học, hãy chọn kem chống nắng vật lý (khoáng chất) có thành phần hoạt tính là kẽm oxit hoặc titan dioxit.

Hiện FDA đang đánh giá lại các thành phần được sử dụng trong kem chống nắng hóa học để xác định thành phần nào được công nhận chung là an toàn và hiệu quả (GRASE).

4. Kem chống nắng làm nếp nhăn xuất hiện rõ hơn

Giải pháp: Chọn kem chống nắng không làm nổi bật kết cấu da của bạn, chẳng hạn như kem chống nắng dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng dành riêng cho da khô.

Kem chống nắng là một trong những công cụ tốt nhất để ngăn ngừa nếp nhăn và đốm đồi mồi vì nó ngăn chặn tia cực tím A (UVA) gây hại cho da, nguyên nhân gây lão hóa da sớm. Một số nghiên cứu cho thấy kem chống nắng có thể đảo ngược các dấu hiệu lão hóa hiện có bằng cách cải thiện kết cấu da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và vết chân chim.

Đôi khi, nếp nhăn hiện tại có thể xuất hiện rõ hơn khi thoa kem chống nắng nếu da bạn khô. Một số loại kem chống nắng có thể để lại vệt trắng và làm nổi bật nếp nhăn. Nếu bạn gặp phải một trong hai trường hợp trên, hãy tìm loại kem chống nắng có tác dụng dưỡng ẩm hoặc được thiết kế dành cho da khô

5. Kem chống nắng ngăn cản da bạn sản xuất vitamin D từ ánh nắng mặt trời

Giải pháp: Bổ sung vitamin D từ thực phẩm (như cá, trứng, nấm và đồ uống tăng cường như nước cam và sữa) hoặc thực phẩm bổ sung.

Mặc dù kem chống nắng có thể làm giảm lượng vitamin D hấp thụ, các bác sĩ da liễu vẫn khuyên bạn nên thoa kem để ngăn ngừa cháy nắng, ung thư da và các dấu hiệu lão hóa rõ rệt. Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời là ưu tiên hàng đầu so với việc giảm hấp thụ vitamin D từ ánh nắng mặt trời, vì vitamin D có thể lấy trong các nguồn khác.

Nguồn : bau.vn

  • 3 thói quen nhỏ giúp tóc suôn mượt cả ngày, không lo bết xẹp

    Trong thời tiết nóng ẩm và ô nhiễm, việc giữ mái tóc luôn suôn mượt, sạch sẽ và có độ phồng tự nhiên là mong muốn của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, không ít người gặp phải tình trạng tóc nhanh bết, tóc mất độ phồng, hoặc xơ rối, dù đã gội đầu thường xuyên. Các chuyên gia chăm sóc tóc cho rằng chỉ cần duy trì ba thói quen đơn giản dưới đây, bạn đã có thể cải thiện đáng kể chất lượng mái tóc.
  • Bạn có đang dùng đúng mặt nạ ngủ cho làn da của mình?

    Mặt nạ ngủ (sleeping mask) là bước chăm sóc da ban đêm giúp khóa ẩm, phục hồi và tái tạo da trong lúc bạn nghỉ ngơi. Tuy nhiên, không phải loại mặt nạ ngủ nào cũng phù hợp với mọi làn da. Chọn sai có thể khiến da bí bách, nổi mụn hoặc kích ứng. Dưới đây là hướng dẫn chọn mặt nạ ngủ đúng theo từng loại da, giúp bạn thức dậy với làn da khỏe và rạng rỡ hơn.
  • Làm sạch kép có thật sự giúp da sạch hơn?

    Trong những năm gần đây, “làm sạch kép” (double cleansing) đã trở thành một bước chăm sóc da quen thuộc, đặc biệt trong quy trình dưỡng da của Hàn Quốc. Phương pháp này được nhiều người tin rằng giúp làm sạch sâu, hạn chế bít tắc lỗ chân lông và cải thiện tình trạng mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng về bước làm sạch này. Vậy sự thật về làm sạch kép là gì và liệu phương pháp này có thực sự cần thiết cho mọi loại da?
  • Phục hồi tóc hư tổn nhờ nước vo gạo – 5 lợi ích nên biết

    Từ lâu, nước vo gạo đã được xem là bí quyết làm đẹp tự nhiên của phụ nữ châu Á. Phụ nữ tại làng cổ Hoàng Lạc (Huangluo, Trung Quốc) – nổi tiếng với mái tóc dài, đen và khỏe – được cho là thường xuyên sử dụng nước gạo lên men để chăm sóc tóc. Ngày nay, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy trong nước vo gạo chứa vitamin B, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho tóc và da đầu.
  • Giữ tóc luôn tơi phồng trong mùa nồm ẩm với những thói quen đơn giản

    Mùa nồm ẩm đặc trưng của miền Bắc không chỉ khiến quần áo lâu khô mà còn là “kẻ thù” của mái tóc. Độ ẩm trong không khí tăng cao khiến tóc nhanh bết, mất độ phồng và dễ sinh gàu. Tuy nhiên, chỉ cần thay đổi một vài thói quen chăm sóc tóc, bạn hoàn toàn có thể giữ cho mái tóc luôn sạch khỏe, bồng bềnh dù thời tiết ẩm ướt.
  • 6 xu hướng nail mùa xuân vừa thời thượng vừa dễ ứng dụng

    Những gam màu đất, hiệu ứng satin mềm mại hay lá vàng bắt sáng đang tạo nên diện mạo mới cho mùa xuân, vừa thanh lịch hằng ngày vừa đủ nổi bật cho các dịp đặc biệt.