Đừng sờ tay lên mặt nếu không muốn da nổi mụn và xuống cấp

Giảm cân không chỉ là hành trình đòi hỏi sự kiên trì, mà còn là cuộc chiến không hồi kết với… cơn đói. Nhiều người than rằng: “Tôi ăn uống theo đúng kế hoạch, nhưng chỉ sau vài tiếng lại cồn cào bụng.” Vậy đâu là cách vượt qua cơn đói hiệu quả mà vẫn không phá hỏng chế độ ăn uống?

1. Thói quen sờ tay lên mặt làm lây lan vi khuẩn

Bàn tay thường xuyên tiếp xúc với nhiều đồ vật hàng ngày như điện thoại, bàn phím, bàn làm việc, tay nắm cửa, tiền… Đây đều là những nơi chứa đựng rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn. Khi sờ tay lên mặt, vô tình chuyển vi khuẩn này lên da, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển nhanh dễ gây mụn trứng cá.

2. Tăng lượng dầu thừa

Việc sờ tay lên mặt thường xuyên có thể kích thích các tuyến dầu trên da hoạt động mạnh hơn, làm tăng lượng dầu thừa. Lượng dầu này kết hợp với bụi bẩn và vi khuẩn sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn, viêm da…

Sờ tay lên mặt nhiều có nguy cơ nhiễm và lây lan vi khuẩn…

3. Gây kích ứng da

Việc sờ tay lên mặt, đặc biệt khi bạn có thói quen cọ xát hoặc nặn mụn, có thể gây kích ứng da. Sự ma sát và áp lực từ tay có thể làm tổn thương các nang lông và tuyến bã nhờn, dẫn đến viêm nhiễm, làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.

4. Làm lây lan mụn

Nếu đang có mụn trên mặt, việc sờ tay vào vùng mụn rồi chạm sang các vùng da khác có thể làm lây lan vi khuẩn gây mụn sang những vùng da khỏe mạnh, dẫn đến việc mụn mọc lan rộng hơn.

5. Gây nhiễm trùng da

Nếu da mặt đang có vết thương hở, mụn bị vỡ hoặc các tổn thương khác, việc sờ tay lên mặt có thể đưa vi khuẩn từ tay vào vết thương, gây nhiễm trùng da, làm tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn và kéo dài thời gian lành.

6. Làm tổn hại nhiều hơn với các vấn đề sẵn có của làn da

Đối với những người đang gặp các vấn đề về da như mụn trứng cá, chàm, viêm da cơ địa… việc sờ tay lên vùng da bị bệnh có thể làm tăng kích ứng, viêm nhiễm, khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn và khó điều trị hơn.

Ngoài ra sờ tay lên mặt còn có thể làm tăng thêm các vấn đề khác gây lão hóa da nhanh, gồm:

– Để lại sẹo và thâm: Thói quen sờ và nặn mụn bằng tay là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra sẹo và thâm mụn. Tay không sạch sẽ mang theo vi khuẩn, việc nặn mụn không đúng cách gây tổn thương da, làm vỡ nang lông và lan rộng viêm nhiễm, dẫn đến hình thành sẹo rỗ, sẹo lồi và vết thâm khó mờ.

Làm tăng nguy cơ mụn trứng cá và sẹo thâm khi sờ tay lên mặt…

– Gây lão hóa da sớm: Việc thường xuyên tác động vật lý lên da mặt, dù là sờ nhẹ, cũng có thể gây ra những tổn thương nhỏ, phá vỡ cấu trúc collagen và elastin, làm da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn sớm hơn.

– Lây lan các bệnh truyền nhiễm: Mắt, mũi, miệng là những “cửa ngõ” dễ bị vi khuẩn và virus xâm nhập nhất. Thói quen sờ tay lên mặt, đặc biệt là dụi mắt, ngoáy mũi, chạm vào miệng, có thể tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh như cảm cúm, COVID-19, herpes simplex… xâm nhập vào cơ thể.

Ngoài ra, thói quen sờ tay lên mặt còn ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm chăm sóc da. Sau khi thoa các sản phẩm chăm sóc da lên mặt, việc sờ tay lên mặt có thể làm giảm hiệu quả các sản phẩm này bằng cách lấy đi một phần sản phẩm hoặc đưa thêm tạp chất lên da.

Nguồn : bau.vn

  • Ủ nước vo gạo lên men đúng cách – Da bật tông, tóc óng ả

    Từ lâu, nước vo gạo đã được coi là “mỹ phẩm thiên nhiên” rẻ tiền nhưng vô cùng hiệu quả. Không chỉ giúp làn da sáng mịn mà nước vo gạo còn nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, óng mượt. Đặc biệt, khi được ủ lên men đúng cách, công dụng của nước vo gạo còn tăng gấp bội.
  • Vì sao bôi kem mắt mãi vẫn không hết quầng thâm?

    Quầng thâm và bọng mắt là vấn đề khiến nhiều người trông mệt mỏi, thiếu sức sống dù đã chăm sóc da đều đặn. Không ít người kỳ vọng rằng chỉ cần sử dụng kem dưỡng mắt là có thể cải thiện hoàn toàn tình trạng này. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, kem mắt chỉ là một phần trong quá trình chăm sóc vùng da quanh mắt.
  • Cảnh báo: Những lỗi skincare sáng khiến da tổn thương âm thầm

    Buổi sáng là thời điểm quan trọng để “đánh thức” làn da, tạo lớp nền khỏe khoắn cho cả ngày dài. Tuy nhiên, nhiều người đang vô tình mắc những sai lầm trong quy trình chăm sóc da sáng khiến da dễ xỉn màu, kích ứng hoặc nhanh lão hóa. Dưới đây là những sai lầm phổ biến mà bạn nên tránh để bảo vệ làn da tốt hơn mỗi sáng.
  • Giải cứu làn da ngày hè: 4 vấn đề phổ biến và cách khắc phục hiệu quả

    Mùa hè với nắng gắt, nhiệt độ cao và độ ẩm lớn là "kẻ thù" số một của làn da. Không chỉ khiến da dễ tổn thương, thời tiết oi bức còn gây ra hàng loạt vấn đề như mụn, cháy nắng, đổ dầu, hay sạm da. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ làn da khỏe mạnh nếu hiểu đúng nguyên nhân và biết cách chăm sóc phù hợp. Dưới đây là 4 tình trạng da phổ biến nhất trong ngày hè – cùng giải pháp khắc phục hiệu quả.
  • Tóc ngắn chưa bao giờ hết hot với 4 kiểu giúp nhan sắc thăng hạng

    Tóc ngắn luôn là lựa chọn được nhiều cô gái yêu thích nhờ cảm giác trẻ trung, gọn gàng và dễ chăm sóc. Không chỉ giúp “hack tuổi”, nhiều kiểu tóc còn có khả năng tôn đường nét khuôn mặt, khiến visual trở nên nổi bật hơn hẳn. Dưới đây là 4 kiểu tóc ngắn đang được ưa chuộng vì dễ hợp với nhiều dáng mặt và phong cách khác nhau.
  • Peel da mùa hè: Làm đẹp hay dễ khiến da tổn thương?

    Peel da có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng sạm màu, mụn và bít tắc lỗ chân lông ngay cả trong thời tiết nắng nóng. Tuy nhiên, sau peel da trở nên nhạy cảm hơn với tia UV nên việc chống nắng, dưỡng ẩm và chăm sóc đúng cách đóng vai trò quan trọng để hạn chế nguy cơ kích ứng, tăng sắc tố hay sạm da kéo dài.