Mãi mãi tuổi 20 với tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi luôn luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho việc chăm sóc sức khỏe, da, tóc của các chị em phụ nữ.

Tinh dầu bưởi có tác dụng to lớn trong việc cải thiện làn da

Theo các bác sĩ da liễu, tinh dầu bưởi có công dụng vượt trội trong việc ngăn ngừa và điều trị các bệnh về da như mụn trứng cá, từ đó giúp làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Vitamin A và C có trong tinh dầu bưởi cũng làm giảm thâm, nuôi dưỡng làn da khoẻ từ bên trong. Tinh dầu bưởi nguyên chất có hoạt tính kháng khuẩn và chống ôxy hóa mạnh, giúp chống viêm, diệt khuẩn và làm sạch da cực tốt.

Tinh dầu bưởi không chỉ giúp chống lại vi khuẩn và chất nhờn gây ra vết thâm do mụn mà còn có khả năng bảo vệ làn da khỏi ô nhiễm không khí trong nhà cũng như ngoài trời dưới tác hại của tia UV. Bên cạnh đó, nó cũng có thể giúp bạn loại bỏ cellulite (vùng mỡ tích tụ dưới da). Tinh dầu bưởi cũng được chứng minh là giúp chữa lành vết thương, vết cắn của côn trùng và ngăn ngừa nhiễm trùng da.

Tinh dầu bưởi hỗ trợ mọc tóc nhanh và chắc khỏe

Không cần các sản phẩm đắt tiền, chỉ cần kiên trì sử dụng tinh dầu bưởi cũng đủ làm mái tóc của bạn sẽ trở nên mềm mại và chắc khỏe. Nhiều nghiên cứu cho thấy tinh dầu bưởi làm tăng cường tính nhạy cảm của các vi sinh vật trên tóc. Vì lý do này, dầu bưởi có thể giúp làm sạch tóc và da đầu của bạn một cách triệt để khi được thêm vào dầu gội hoặc dầu xả.

Thêm từ 2 đến 3 giọt dầu bưởi nguyên chất vào dầu gội hoặc dầu xả của bạn sau đó massage lên da đầu và tóc, điều này giúp tóc nhanh dài và chắc khỏe. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu bưởi để giảm nhờn cho tóc, đồng thời tăng thêm độ bồng bềnh và suôn mượt. Nếu bạn nhuộm tóc, tinh dầu bưởi cũng có thể bảo vệ sợi tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Tinh dầu hỗ trợ giảm cân

Một số hoạt chất của bưởi có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giảm cảm giác thèm ăn. Khi bạn ngửi mùi hương hoặc bôi trực tiếp tinh dầu bưởi, bạn sẽ nhanh chóng mất đi cảm giác đói cồn cào.

Bạn cũng có thể dùng tinh dầu bưởi để massage vào các vùng da có mỡ thừa. Tinh dầu bưởi sẽ nhanh chóng đánh tan lớp mỡ thừa, giúp da săn chắc hơn, trả lại cho bạn một cơ thể thon gọn.4

Tinh dầu bưởi cũng hoạt động như một chất lợi tiểu và kích thích bạch huyết tuyệt vời. Bởi vì bưởi có tác dụng giảm cân và điều tiết lượng nước dư thừa bằng cách khởi động hệ thống bạch huyết trong cơ thể.

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

  • Sau Tết, thay đổi nhỏ trong bữa ăn có thể quyết định vòng eo của bạn

    Không chỉ ăn ít đi, việc thay đổi tư thế sau ăn và sắp xếp lại thứ tự món có thể giúp hạn chế tăng đường huyết và giảm nguy cơ tích mỡ bụng, đặc biệt trong giai đoạn cơ thể vừa trải qua kỳ nghỉ dài.
  • Da mặt chùng nhão sớm: Nguyên nhân đến từ những thói quen quen thuộc

    Nhiều người vẫn nghĩ da chùng nhão là hệ quả tất yếu của tuổi tác. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu cho rằng không ít thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại lại đang “đẩy nhanh” quá trình lão hóa, khiến da mất độ đàn hồi, kém săn chắc ngay từ khi còn trẻ.Dưới đây là những thói quen phổ biến nhưng âm thầm khiến làn da xuống cấp theo thời gian.
  • Áp dụng chu trình chăm sóc tóc 7 ngày để giảm bết và gãy rụng

    Tóc nhanh bết, dễ gãy rụng và thiếu sức sống là nỗi lo chung của nhiều người, đặc biệt trong điều kiện thời tiết nóng ẩm. Thay vì thay đổi sản phẩm liên tục, các chuyên gia chăm sóc tóc cho rằng xây dựng chu trình chăm sóc khoa học theo từng ngày mới là chìa khóa giúp tóc khỏe bền vững từ gốc đến ngọn.
  • 3 công thức tẩy da chết đơn giản cho làn da tươi tắn ngày Xuân

    Tết đến Xuân về là thời điểm ai cũng muốn sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng để tự tin gặp gỡ bạn bè, người thân. Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da bán sẵn, nhiều nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc trong gian bếp có thể trở thành “trợ thủ” đắc lực giúp loại bỏ tế bào chết một cách an toàn. Dưới đây là 3 công thức kem tẩy da chết tự chế đơn giản, dễ làm và phù hợp với nhiều loại da.
  • Sự thật đằng sau tin đồn biotin gây rậm lông

    Trong những năm gần đây, biotin được xem như “vitamin vàng” cho mái tóc chắc khỏe. Nhiều người truyền tai nhau rằng uống biotin giúp tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng và dày hơn rõ rệt. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích được quảng bá rộng rãi, không ít người băn khoăn: liệu bổ sung biotin có làm lông tay, lông chân hay ria mép mọc rậm hơn không?
  • Dưỡng mi tự nhiên bằng dầu dừa: Đơn giản mà hiệu quả

    Hàng mi dài, cong và khỏe là điểm nhấn giúp đôi mắt trở nên cuốn hút hơn. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay nối mi, nhiều người lựa chọn dầu dừa – một nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm và an toàn – để chăm sóc mi mỗi ngày. Nếu sử dụng đúng cách, dầu dừa có thể giúp mi dài hơn, đen hơn và ít gãy rụng.