Mùa lạnh mẹ hãy học ngay 8 bài thuốc trị ho hiệu quả này!

Mùa đông, tiết trời lạnh rét nên trẻ nhỏ dễ bị cảm và gặp nhiều vấn để về đường hô hấp. Dưới đây là 8 bài thuốc trị ho tại nhà, được làm hoàn toàn bằng nguyên liệu tự nhiên do các bác sĩ gợi ý, khuyên dùng.

Trị ho bằng nước vo gạo kết hợp với rau diếp cá

Mẹ lấy một nắm lá diếp cá, rửa sạch và giã nhuyễn. Tiếp đó, lấy một bát nước vo gạo trộn đều với diếp cá đã giã nhuyễn rồi đun sôi, để nhỏ lửa khoảng 20 phút. Cuối cùng, lọc lấy nước cho trẻ uống.

Theo TS. Đậu Xuân Cảnh – Giám đốc Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam, mỗi ngày mẹ cho bé uống khoảng 3 lần, sau bữ ăn khoảng 1 giờ để thuốc phát huy tác dụng. Lưu ý: Khi chữa ho cho bé bằng nước vo gạo và rau diếp cá, mẹ hạn chế cho bé ăn đồ tanh như tôm, cua, thịt gà. Bên cạnh tác dụng trị ho, rau diếp cá còn có tác dụng chữa cảm sốt rất hiệu quả.

Trị ho bằng lá húng chanh

Lá húng chanh có vị hơi chua, the cay có tác dụng trị đờm, lợi phế, thông cổ. Các mẹ sử dụng một nắm húng chanh, rửa sạch rồi thái nhỏ. Sau đó, cho vào chén, thêm chút đường phèn hoặc mật ong mang đi hấp cách thủy, hay cho vào nồi cơm điện hấp. Để nguội rồi cho trẻ uống, mỗi ngày 2 lần.

Cam thảo

Dùng trà cam thảo trị ho cho bé cũng rất hữu dụng. Chỉ cần vài lát cam thảo, cho vào cốc nước nóng để cam thảo ra nước rồi cho con uống. Trong cam thảo có tính chất kháng khuẩn, làm dịu cổ họng trẻ nhanh chóng, mỗi ngày nên cho trẻ uống từ 2-3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Củ cải trắng, gừng

Đem củ cải trắng, gừng xay nhuyễn bỏ vào bát sứ, thêm một ít nước lọc và một ít mật ong đem hấp cách thủy cỡ 10-15 phút đưa ra cho trẻ uống, mỗi lần 2-3 thìa cà phê, uống 3 lần/ một ngày.

Lá xương sông

Nên sử dụng búp lá non, công dụng không chỉ chữa ho mà còn chữa khản tiếng do viêm thanh quản. Lá xương sông có thể kết hợp với cùng lá hẹ, thái nhỏ, trộn đều với đường phèn, đem hấp cách thủy rồi để nguội và cho trẻ uống trong ngày.

Củ nghệ tươi

Củ nghệ tươi người ta thường gọi là củ nghệ cái, đem giã nhỏ, thêm nước lọc, 5g đường phèn đưa vào chưng cách thủy 10 phút rồi cho trẻ uống. Mỗi lần uống 1/2 thìa, tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ, cứ như thế ngà uống 3 lần cho đên khi khỏi bệnh.

Trị ho bằng quất xanh ngâm đường phèn

Công dụng của bài thuốc này là chữa ho do nhiễm lạnh. Dùng 2-3 quả quất xanh, rửa sạch, cắt ngang, để nguyên cả vỏ. Mang quất trộn với đường phèn hoặc mật ong rồi hấp cách thủy đến khi quất chín. Lưu ý, bạn nên dằm cả vỏ, bỏ hạt, để nguội cho trẻ uống nhiều lần trong ngày. Đối với hạt của quất xanh, không nên bỏ đi vì nó có tác dụng làm tiêu đờm và ấm thanh quản khi trẻ bị ho. Mùi vị quất có thể hơi khó uống đối với trẻ nên khi cho trẻ uống có thể cho thêm ít đường.

Hoa hồng bạch

Mẹ lấy cánh hoa hồng bạch, rửa sạch rổi trộn với một ít đường phèn, cộng với một ít nước lọc, đem hấp cách thủy. Ho bé uống mỗi lần 1 thìa, mỗi ngày từ 3-4 lần.

Nguồn : Sức Khoẻ Cộng Đồng

  • Tại sao trứng được xem là loại "thực phẩm vàng" giúp giảm cân

    Trứng được xem là “thực phẩm vàng” giúp giảm cân vì nó chứa nhiều dưỡng chất có lợi, ít calo nhưng lại giúp no lâu, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Dưới đây là những lý do khiến trứng trở thành lựa chọn lý tưởng trong thực đơn giảm cân:
  • Cảnh báo tác dụng phụ của giấm táo nếu bạn sử dụng sai cách

    Giấm táo được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, kiểm soát đường huyết… Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, nó có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng. Dưới đây là một số cảnh báo quan trọng khi dùng giấm táo:
  • Tại sao nên uống nước dừa tươi vào buổi sáng ?

    Uống nước dừa tươi vào buổi sáng không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do bạn nên bắt đầu ngày mới với một ly nước dừa tươi:
  • Tiềm ẩn nhiều rủi ro đáng lo ngại khi uống nhiều cà phê

    Cà phê từ lâu đã trở thành “người bạn đồng hành” quen thuộc trong cuộc sống hiện đại. Một ly cà phê buổi sáng giúp tinh thần tỉnh táo, tăng khả năng tập trung và thậm chí còn mang lại một số lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, uống quá nhiều cà phê cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro đáng lo ngại.
  • Cảnh báo những món ăn là khoái khẩu của nhiều người nhưng cực kì gây hại cho não

    Ăn ngon miệng thì ai cũng thích, nhưng có những món ăn tưởng chừng vô hại lại âm thầm “đánh úp” não bộ của bạn mỗi ngày. Nếu không muốn trí nhớ giảm sút, tinh thần uể oải hay nguy cơ sa sút trí tuệ, hãy cảnh giác với những món sau:
  • "Sống lâu trăm tuổi" nhờ 7 loại trái cây này

    Chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi lão hóa, bệnh tim mạch, ung thư và nhiều bệnh mạn tính khác. Dưới đây là 7 loại trái cây siêu giàu chất chống oxy hóa giúp bạn sống thọ và ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả.