Sức khỏe

Những vấn đề nghiêm trọng khi không làm “chuyện ấy” trong thời gian dài

Hạnh Nguyên
25/12/2023 17:00
“Chuyện ấy” cũng như một chất xúc tác giúp cho cả hai giới thêm mặn nồng, thắm thiết hơn trong tình yêu.

“Chuyện ấy” là điều mà bất kỳ cặp đôi nào cũng sẽ phải làm thường xuyên trong đời sống sinh hoạt hàng ngày. Theo quan điểm khoa học, ý nghĩa đầu tiên của tình dục là giúp các cặp đôi sớm có em bé. Còn ý nghĩa thứ 2 là thúc đẩy cảm xúc của các cặp vợ chồng, giúp giải tỏa căng thẳng, áp lực về mọi mặt. Tuy nhiên, không nhiều chàng trai có đời sống tình dục đều đặn do áp lực công việc hàng ngày đã khiến họ kiệt quệ sức lực, hoặc có nhiều cặp vợ chồng phải sống xa nhau vì nhiều lý do khác nhau nên việc quan hệ tình dục không thể thực hiện thường xuyên.

Nhưng bạn có biết rằng, việc nam giới lười quan hệ trong một thời gian dài chẳng những không hề tốt cho sức khỏe mà còn gây tổn hại cả về thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây chính là 4 thay đổi trên cơ thể mà nam giới sẽ phải đối mặt nếu dừng làm “chuyện ấy” quá lâu!

Ảnh hưởng đến tâm lý

Bản thân tình dục là một nhu cầu giúp giải tỏa ham muốn và nâng cao cảm xúc lứa đôi. Nếu dừng làm “chuyện ấy” quá lâu, cơ thể nam giới dễ bị ức chế ham muốn tình dục. Trước hết, nó sẽ ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần của cá nhân, dễ mắc phải chứng mất ngủ, cáu gắt, trầm cảm và các vấn đề khác.

Bên cạnh đó, cuộc sống không tình dục cũng là một loại bạo lực gia đình và không có lợi cho sự bền vững của tình cảm vợ chồng. Ở giai đoạn sau có thể nảy sinh nhiều vấn đề giữa các cặp vợ chồng như cãi vã, hiềm khích, thậm chí có thể gây chia rẽ gia đình.

Chất lượng tinh trùng kém hơn

Tinh hoàn là cơ quan sản xuất tinh trùng của nam giới và sẽ mất khoảng 3 tháng để tinh trùng trưởng thành, nhưng tinh hoàn vẫn có thể sản xuất một lượng tinh trùng ổn định hàng ngày. Những tinh trùng này được dự trữ trong bìu và không phải lúc nào cũng duy trì ở trạng thái hoạt động, chúng sẽ chuyển dần sang thời kỳ lão hóa nếu không được giải phóng ra ngoài.

Nếu không quan hệ trong thời gian dài, tinh trùng bị đào thải ra ngoài khi quan hệ trở lại sẽ khiến nòng nọc già đi và có chất lượng kém hơn. Đối với những cặp vợ chồng đang mong muốn có con thì rõ ràng đây không phải là “chất lượng” tinh trùng như ý muốn, thậm chí có thể ảnh hưởng đến sự kết hợp giữa tinh trùng và trứng.

Rối loạn chức năng tình dục

Nếu ngừng quan hệ tình dục quá lâu, nam giới có thể gặp phải nhiều rối loạn chức năng tình dục như khó cương dương, xuất tinh sớm, liệt dương…

Vì cơ quan sinh dục của nam giới giống như những cỗ máy, lâu ngày không được kích thích tình dục có thể gặp một vài vấn đề như suy giảm chức năng tuyến yên, teo cơ trơn, lâu dần còn cảm thấy bất lực.

Tổn thương tuyến tiền liệt

Tuyến tiền liệt là một trong những cơ quan sinh dục của nam giới, có chức năng chính là tiết ra một chất dịch nhằm cung cấp dinh dưỡng cho tinh trùng và thúc đẩy quá trình hóa lỏng của tinh trùng. Nam giới lười quan hệ tình dục trong một thời gian dài sẽ khiến cho tuyến tiền liệt liên tục ở trong tình trạng sung huyết.

» Dương vật bị cong vẹo có ảnh hưởng đến khả năng “yêu”

Nguồn : bau.vn

  • Chăm sóc sức khỏe tuổi dậy thì cho bé gái: 5 điều cha mẹ không nên bỏ qua

    Tuổi dậy thì là giai đoạn nhiều biến đổi cả về thể chất lẫn tâm sinh lý, đặc biệt với bé gái. Những thay đổi như phát triển ngực, có kinh nguyệt, mọc mụn… có thể khiến trẻ bối rối nếu không được chuẩn bị tốt. Việc chăm sóc đúng cách – từ vệ sinh cá nhân, chế độ ăn uống, vận động hợp lý đến theo dõi sức khỏe định kỳ – không chỉ giúp trẻ vượt qua giai đoạn này an toàn mà còn tạo nền tảng cho một cơ thể khỏe mạnh, tự tin trong tương lai.

  • Giải mã công dụng thực sự của chế độ “detox dưa hấu”

    Trong những năm gần đây, nhiều người quan tâm đến chế độ “detox” bằng dưa hấu – tức là ăn (hoặc uống) dưa hấu trong 1–3 ngày để thanh lọc cơ thể, giảm cân hoặc “nghỉ ngơi” cho hệ tiêu hoá. Nhưng liệu cách ăn này có thực sự tốt cho sức khỏe?

  • 4 thói quen buổi sáng giúp phụ nữ trung niên giảm mỡ nội tạng mà không cần tập luyện

    Mỡ nội tạng – loại mỡ “ẩn sâu” bên trong cơ thể – thường khó nhận biết nhưng lại là nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao. Đặc biệt ở phụ nữ trung niên, quá trình trao đổi chất chậm lại khiến việc tích tụ mỡ nội tạng càng dễ xảy ra. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và giảm mỡ nội tạng chỉ bằng những thói quen đơn giản mỗi sáng, mà không cần đến phòng gym.

  • Làm việc mệt mỏi, đừng tìm cà phê vội – Thử ngay những thức uống này!

    Căng thẳng trong công việc là điều khó tránh khỏi trong nhịp sống hiện đại. Những áp lực từ deadline, họp hành hay mâu thuẫn nội bộ có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, mất tập trung và thậm chí dễ cáu gắt. Bên cạnh việc nghỉ ngơi hợp lý, một ly đồ uống phù hợp cũng có thể trở thành “vị cứu tinh” giúp xoa dịu thần kinh, cải thiện tâm trạng và tăng khả năng tập trung. Dưới đây là 6 loại đồ uống nên thử khi bạn cảm thấy căng thẳng trong công việc.

  • Không chỉ dưỡng da bên ngoài, hãy thử 6 thức uống này để da đẹp từ gốc

    Trong hành trình chăm sóc sắc đẹp, làn da là “tấm gương” phản chiếu sức khỏe và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh các sản phẩm bôi ngoài, chế độ ăn uống – đặc biệt là những loại thức uống giàu dưỡng chất – cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sắc tố da, giúp da đều màu, sáng mịn và ngăn ngừa sạm nám từ bên trong. Dưới đây là 6 loại đồ uống mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng:

  • Omega-3 và bộ não: Dưỡng chất vàng cho sức khỏe tinh thần

    Trong những năm gần đây, omega-3 – một loại axit béo thiết yếu – đã được khoa học chú ý nhiều không chỉ vì lợi ích đối với tim mạch, mà còn vì vai trò quan trọng trong sức khỏe não bộ và tinh thần. Một chế độ ăn giàu omega-3 có thể là chìa khóa để cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và giảm nguy cơ trầm cảm.
Xem thêm