Nỗi khổ của các bà mẹ cho con bú, hội chị em bỉm sữa gật gù vì quá đúng

Chắc chắn các bà mẹ bỉm sữa đều sẽ trải qua những nỗi khổ này trong quá trình nuôi con. Vậy nhưng đó vẫn là điều tuyệt vời nhất mà người mẹ nào cũng mong muốn được trải qua.

Các bà mẹ cho con bú khi ăn uống sẽ giữ mồm giữ miệng

Khi mẹ cho con bú, cũng đồng nghĩa với việc ăn uống có chừng mực, kiêng khem cẩn thận để con có chất lượng sữa tốt nhất. Mẹ cần tránh những món ăn quá nóng hay quá lạnh đều có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa và khiến các bé bị bệnh về dạ dày, tiêu hóa. Do đó, mẹ bỉm sữa nào cho con bú cũng phải kiềm chế sự thèm ăn của mình vì con.

Sữa chảy ướt áo

Sau khi sinh con, cơ thể người mẹ tiết ra một lượng lớn prolactin. Việc này khiến ngực liên tục tiết ra sữa cho trẻ bú. Nếu bé không bú kịp thời, sữa mẹ có thể chảy ra và làm ướt áo. Đây là một trong những điều khiến nhiều bà mẹ phải ngượng ngùng.

Để tránh tình trạng này, khi bé không bú kịp, mẹ có thể vắt bớt sữa và bảo quản trong tủ lạnh để cho bé dùng dần. Bên cạnh đó các mẹ cũng có thể sử dụng tấm lót thấm sữa cũng giúp bầu ngực luôn khô thoáng, sạch sẽ.

Xấu hổ khi cho con bú ở bên ngoài

Các mẹ đã quá quen với việc cho con bú nhiều lần trong ngày. Khi cho con bú ở bên ngoài, đặc biệt là những nơi tập trung đông người các mẹ sẽ không khỏi ngượng ngùng. Để đối phó với tình huống này, mẹ nên chuẩn bị một chiếc áo cho con bú đặc biệt để tạo không gian riêng cho mình và con.

Các bà mẹ cho con bú sẽ khiến ngực mất cân xứng

Sau khi sinh, một số bà mẹ thường để con bú nhiều ở một bên ngực nhất định. Điều này có thể gây ra tình trạng một bên ngực to hơn bên còn lại. Về lâu dài, nó sẽ khiến bầu ngực của mẹ mất cân xứng. Để tránh tình trạng này, mẹ nên cho con bú đều ở cả hai bên ngực. Kể cả khi vắt sữa cũng cần vắt đều ở hai bên.

Cho con bú lâu ngực mẹ sẽ chảy xệ

Những bà mẹ cho con bú trong thời gian dài, phần ngực cũng sẽ trải qua quá trình tiết sữa lâu dài. Theo thời gian, vùng da quanh ngực sẽ mất dần tình đàn hồi. Đến khi cai sữa, ngực rất dễ bị chảy xệ. Ngoài ra các bé còn có thói quen kéo dài ti mẹ nên càng khiến vòng 1 của chị em trở nên xập xệ hơn.

Các mẹ nên bổ sung các thực phẩm giàu protein để nuôi dưỡng vòng 1 kết hợp với việc thường xuyên masssage ngực.

Các bà mẹ cho con bú có thể bị đau ngực khi trẻ mọc răng

Khi trẻ mọc răng, lúc này nếu vẫn được cho mẹ cho con bú thì mẹ sẽ có thể bị đau khi bé cắn hoặc nhai. Có nhiều mẹ bị chảy máu đầu ti, khiến việc cho con bú lại trở thành nỗi ám ảnh.

Thời gian ngủ ban đêm bị gián đoạn khi con đòi bú

Có một điều mà bất kỳ người mẹ nào khi cho con bú cũng đều gặp phải đó chính là ban đêm giấc ngủ bị gián đoạn. Đó là khi con tỉnh giấc đòi bú khiến mẹ cũng tỉnh giấc.

Mặc dù có những bất cập, nhưng việc cho con bú vẫn là điều thiêng liêng với các mẹ bỉm sữa. Quãng thời gian cho con bú sẽ là thời gian mà  sau này mẹ sẽ nhớ mãi không thể nào quên. Đó là những kỷ niệm đẹp và giúp gắn kết tình cảm mẹ con sâu sắc.

 

Nguồn : bau.vn

  • Ăn gì sau sinh để sữa dồi dào và cơ thể nhanh hồi phục?

    Chế độ dinh dưỡng sau sinh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mẹ và nguồn sữa cho bé. Ăn đúng thực phẩm không chỉ giúp mẹ nhanh hồi phục mà còn đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện.
  • Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu: Ăn đúng cách để con phát triển toàn diện ngay từ trong bụng

    Trong suốt thai kỳ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Một thực đơn cân bằng, đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh, giảm nguy cơ biến chứng mà còn tạo nền tảng tốt nhất cho sự hình thành trí não, xương và hệ miễn dịch của trẻ ngay từ trong bụng mẹ.
  • Những thực phẩm giúp mẹ sau sinh dồi dào sữa và phục hồi nhanh hơn

    Sau sinh, việc đảm bảo nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho con là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bỉm. Bên cạnh việc nghỉ ngơi, tinh thần thoải mái thì chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm giúp mẹ gọi sữa về nhanh, đặc và giàu dưỡng chất, được chuyên gia khuyên nên bổ sung thường xuyên.
  • Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen từ lâu đã được xem là “thần dược” trong Đông y với công dụng an thần, dưỡng tâm, cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt nhỏ bé này còn chứa vô số dưỡng chất quý, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật mà hạt sen mang lại, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
  • Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Trong những năm gần đây, xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến, không chỉ vì lý do tôn giáo hay đạo đức mà còn vì mong muốn sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, khi mang thai – giai đoạn cơ thể người mẹ cần nhiều dinh dưỡng nhất – câu hỏi được đặt ra là: Liệu ăn chay có an toàn cho mẹ bầu và thai nhi?
  • Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Không cần đến những loại hạt ngoại đắt đỏ, hạt hướng dương quen thuộc, giá chỉ khoảng 70.000 đồng/kg, lại chứa hàng loạt dưỡng chất quý như sắt, kẽm, canxi, omega-3 và folate – giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển trí não và xương cho thai nhi.