Làm đẹp

Quả kiwi – “vũ khí” bí mật giúp chị em chống lão hóa, trị nám, làm sáng da

Việt Khuê
07/10/2024 17:10
Trong kiwi có chứa các dưỡng chất tuyệt vời, không chỉ tốt cho sức khỏe cơ thể mà còn có tác dụng thần kỳ trong việc chống lão hóa da.

Cùng tìm hiểu những tác dụng bất ngờ mà quả kiwi mang lại cùng với công dụng tuyệt vời giúp chị em phòng chống lão hóa da như thế nào nhé!

5 công dụng tuyệt vời mà kiwi mang lại, vừa khiến làn da sáng mịn màng mà còn chống lão hóa cực hiệu quả

1. Làm săn chắc da

Trong kiwi có chứa hàm lượng lớn collagen nên rất tốt cho sức khỏe làn da và hỗ trợ các chị em trong chuyện làm đẹp. Thực chất, collagen là một loại chất có công dụng để nuôi và giữ làn da được săn chắc, khỏe mạnh. Nếu thiếu hụt đi collagen, cơ thể bạn sẽ dần xuất hiện nhiều hơn các nếp nhăn xấu xí. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn cần bổ sung loại trái cây này vào trong thực đơn hàng ngày của mình.

Hơn nữa, kiwi còn chứa vitamin C giúp hỗ trợ làm đẹp da tốt hơn cả cam mà ít người biết đến. Ngoài ra, những sản phẩm làm đẹp da có chiết xuất từ kiwi cũng có công dụng rất tốt trong việc làm chậm quá trình lão hóa.

2. Cải thiện mô da, chống tàn nhang

Là phái đẹp, ai cũng lo sợ khuôn mặt của mình xuất hiện những đốm tàn nhang. Để cải thiện tình trạng này, hãy sử dụng kiwi vì chúng có chứa hàm lượng axit cao có khả năng gây ức chế sự gắn kết sắc tố keratinocyte. Bổ sung loại trái cây này sẽ giúp chị em loại bỏ hoặc giảm các điểm da tối và tàn nhang. Không chỉ vậy, kiwi còn hỗ trợ cơ thể cải thiện các mô da khô hoặc da dầu để tái tạo, khiến làn da trở nên tươi mới, trẻ trung một cách bất ngờ.

3. Dưỡng trắng da

Vì có chứa vitamin C nên việc bổ sung kiwi sẽ giúp các chị em phụ nữ sở hữu một làn da trắng sáng hơn nhiều. Bạn có thể sử dụng kiwi như một loại mặt nạ tự nhiên, bằng cách này không chỉ giúp làn da trắng sáng hơn mà còn hỗ trợ thu nhỏ các lỗ chân lông to một cách hiệu quả.

Tuy nhiên, làm mặt nạ bằng quả kiwi cần phải làm sạch sẽ vì loại quả này rất dễ gây kích ứng. Đối với mặt nạ kiwi, bạn cũng có thể kết hợp chúng với nước cốt chanh sau đó đắp lên mặt. Chúng sẽ có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da, ngừa mụn, làm sạch các tế bào da và giữ ẩm.

4. Giúp da mịn màng

Trong kiwi có chứa thành phần vitamin E giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch tuyệt vời. Ngoài ra, vitamin E còn có công dụng giúp chị em phụ nữ ngăn ngừa được tình trạng oxy hóa và giữ ẩm cho cơ thể. Các dưỡng chất do kiwi cung cấp sẽ giúp các tế báo đem đi nuôi dưỡng khắp cơ thể. Chính vì vậy sử dụng kiwi trong một thời gian dài, bạn sẽ thấy làn da sẽ trở nên mọng nước hơn hẳn mà còn giảm thiểu tối đa được các nếp nhăn. Kiwi còn giúp giảm tác hại của tia cực tím, tác nhân gây ung thư da.

5. Chống lão hóa da

Trong số các loại trái cây có chứa chất oxy hóa, kiwi được đánh giá là có chứa chất chống oxy hóa cao nhất. Bởi lẽ đó mà công dụng của kiwi đối với làn da thường được đánh giá rất cao. Chúng giúp bạn chống lại những tổn thương do các gốc tự do gây ra và duy trì sắc tố da, giúp da luôn sáng khỏe. Vì thế, bạn hãy thường xuyên bổ sung loại trái cây này để cải thiện sức khỏe làn da một cách tốt nhất nhé.

» Cách chọn kiwi cực chuẩn để không mua nhầm hàng Trung Quốc

Nguồn : bau.vn

  • Làm đẹp tại nhà với nha đam: Da sáng – tóc khỏe mà chẳng tốn tiền

    Lô hội (hay còn gọi là nha đam) từ lâu đã được biết đến như một “thần dược” tự nhiên trong chăm sóc sắc đẹp. Với hàm lượng nước cao, vitamin A, C, E, B12 và khoáng chất dồi dào, nha đam không chỉ dưỡng ẩm da hiệu quả mà còn giúp làm dịu, tái tạo da, đồng thời nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn.Vậy sử dụng lô hội thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu những cách đơn giản mà hiệu quả dưới đây.

  • Bí quyết chống lão hóa sớm: Bắt đầu từ thói quen nhỏ mỗi ngày

    Lão hóa da không còn là câu chuyện của tuổi trung niên. Ngay từ độ tuổi 20-25, nhiều người đã phải đối mặt với nếp nhăn, da kém đàn hồi và xỉn màu. Chìa khóa để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ không nằm ở những biện pháp can thiệp phức tạp, mà bắt đầu từ những thói quen lành mạnh hàng ngày: bảo vệ da khỏi ánh nắng, ăn uống khoa học và vận động đều đặn.

  • Dùng kem chống nắng sai cách: Làn da không được bảo vệ như bạn tưởng

    Kem chống nắng là bước tối quan trọng trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Dù bạn có đầu tư sản phẩm tốt đến đâu, làn da vẫn dễ tổn thương nếu bạn sử dụng không đúng cách. Dưới đây là 8 sai lầm nhiều người mắc phải khiến kem chống nắng gần như “mất tác dụng”.

  • Đang hot: Hạt chia là “skincare tự nhiên” mùa hè bạn nên thử!

    Mùa hè, da dễ bị mất nước, khô ráp và xỉn màu do nắng nóng, mồ hôi và ô nhiễm môi trường. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm, bạn hoàn toàn có thể nuôi dưỡng làn da từ bên trong bằng các thực phẩm lành mạnh — trong đó, hạt chia (chia seeds) là một “siêu thực phẩm” không thể bỏ qua.Giàu omega-3, chất xơ, protein thực vật và các khoáng chất như kẽm, magie, hạt chia giúp tăng cường độ ẩm, hỗ trợ làn da sáng mịn, giảm viêm và chống lão hóa. Dưới đây là 5 cách đơn giản và hiệu quả để sử dụng hạt chia mỗi ngày, giúp làn da bạn “uống nước từ bên trong” suốt mùa hè.

  • 10 bí quyết chăm sóc cơ thể để trông trẻ hơn tuổi thật

    Không chỉ nhờ mỹ phẩm hay phẫu thuật thẩm mỹ, những thói quen đơn giản trong ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc cơ thể hằng ngày có thể giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, hạn chế dấu hiệu lão hóa sớm.

  • “Slugging” – xu hướng dưỡng ẩm làm căng mọng da mùa lạnh, nhưng không dành cho da dầu

    Phương pháp “khóa ẩm” bằng sáp Vaseline hay các sản phẩm chứa dầu khoáng đang được nhiều TikToker lăng xê nhờ khả năng cấp ẩm sâu, giúp da căng mướt sau một đêm. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo slugging không phù hợp với người có làn da dầu hoặc dễ nổi mụn.
Xem thêm