Sự thật về việc bôi vitamin E: Da có dễ bắt nắng không?

Vitamin E từ lâu đã được nhiều chị em coi là “thần dược” dưỡng da nhờ công dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, giảm thâm sạm và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, vẫn có không ít người băn khoăn: Liệu bôi vitamin E lên mặt có khiến da dễ bắt nắng hơn không? Đây là vấn đề quan trọng mà bạn nên hiểu rõ để sử dụng vitamin E một cách an toàn và hiệu quả nhất.

1. Bôi vitamin E lên mặt có tác dụng gì?

Theo BSCKI. Hoàng Phú Thọ, Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai, vitamin E bôi tại chỗ có thể mang lại những tác dụng như:

– Vitamin E là một chất chống oxy hóa có thể giúp làm dịu chứng viêm, ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do, cải thiện tình trạng thâm nám ở mức độ vừa phải.

– Làm chậm hình thành nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa da.

– Dưỡng ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da. Cũng nhờ vào công dụng dưỡng ẩm, vitamin E có thể giúp giảm các triệu chứng ngứa ngáy khó chịu do dị ứng hay các nguyên nhân khác gây ngứa da.

– Kết hợp vitamin E và vitamin C có thể làm đều màu da.

– Thúc đẩy nhanh quá trình làm lành tổn thương (tuy nhiên vẫn còn ít nghiên cứu đối với dạng này).

Vitamin E có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da.

Ngoài ra, khi sử dụng vitamin E bôi tại chỗ, nhiều người lo lắng rằng liệu vitamin E có gây bắt nắng hay không.

Trao đổi về vấn đề này, BSCKI. Hoàng Phú Thọ cho biết, vitamin E không gây bắt nắng. Vitamin E bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời. Các chất chống oxy hóa có trong vitamin E có thể giúp vô hiệu hóa tác động của các gốc tự do do bức xạ tia cực tím gây ra.

Không những thế, nhờ vào tác dụng dưỡng ẩm mà vitamin E giúp làm dịu tình trạng da bị khô, bỏng rát và thúc đẩy quá trình hồi phục sau khi da bị cháy nắng. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa rằng vitamin E có thể bảo vệ da hoàn toàn khỏi ánh nắng mặt trời. Bạn cần sử dụng kem chống nắng và phương pháp chống nắng cơ học để bảo vệ da.

2. Cần lưu ý gì khi bôi vitamin E lên mặt?

Mặc dù vitamin E mang lại nhiều lợi ích tích cực cho làn da, nhưng thành phần này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, nổi mụn, đặc biệt là khi dùng không đúng cách. Vì lý do này, những người sở hữu làn da mụn hoặc bị tắc nghẽn lỗ chân lông không nên dùng vitamin E để bôi lên da.

Khi bôi vitamin E lên mặt, cần lưu ý:

– Trước khi bôi vitamin E lên mặt, nên thử phản ứng của da trên một vùng da nhỏ. Việc này giúp hạn chế nguy cơ kích ứng, tổn thương da. Nếu da không xảy ra phản ứng nào đặc biệt, bạn có thể dùng vitamin E bôi lên mặt.

– Khi mới bắt đầu sử dụng, nên thoa lớp mỏng. Dùng vitamin E nồng độ thấp và bôi một lớp mỏng trên da vào những ngày đầu tiên. Sau đó, bạn có thể tăng dần lượng hoặc nồng độ lên khi da đã quen với dưỡng chất.

– Ưu tiên sử dụng khi chăm sóc da vào buổi tối. Vitamin E có dạng đặc, do đó nên bôi trước khi ngủ để hoạt chất có thể hấp thụ hoàn toàn. Sử dụng vitamin E vào ban ngày có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, nặng mặt.

Trước khi bôi vitamin E lên mặt, nên thử phản ứng của da trên một vùng da nhỏ để tránh nguy cơ kích ứng da.

– Trường hợp sử dụng dầu vitamin E nguyên chất, nên trộn cùng dầu nền (có thể dùng dầu jojoba, dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa).

– Nên sử dụng vitamin E với tần suất 1-2 lần mỗi tuần hoặc cách ngày, để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

– Khi sử dụng vitamin E để điều trị tình trạng thâm nám (chứng tắc sắc tố da), cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Thông thường, vitamin E thường được dùng kết hợp với vitamin C để làm tăng hiệu quả cải thiện tình trạng này.

– Luôn thoa kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Nguồn : bau.vn

  • Làm đẹp tại nhà với nha đam: Da sáng – tóc khỏe mà chẳng tốn tiền

    Lô hội (hay còn gọi là nha đam) từ lâu đã được biết đến như một “thần dược” tự nhiên trong chăm sóc sắc đẹp. Với hàm lượng nước cao, vitamin A, C, E, B12 và khoáng chất dồi dào, nha đam không chỉ dưỡng ẩm da hiệu quả mà còn giúp làm dịu, tái tạo da, đồng thời nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn.Vậy sử dụng lô hội thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu những cách đơn giản mà hiệu quả dưới đây.
  • Bí quyết chống lão hóa sớm: Bắt đầu từ thói quen nhỏ mỗi ngày

    Lão hóa da không còn là câu chuyện của tuổi trung niên. Ngay từ độ tuổi 20-25, nhiều người đã phải đối mặt với nếp nhăn, da kém đàn hồi và xỉn màu. Chìa khóa để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ không nằm ở những biện pháp can thiệp phức tạp, mà bắt đầu từ những thói quen lành mạnh hàng ngày: bảo vệ da khỏi ánh nắng, ăn uống khoa học và vận động đều đặn.
  • Dùng kem chống nắng sai cách: Làn da không được bảo vệ như bạn tưởng

    Kem chống nắng là bước tối quan trọng trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Dù bạn có đầu tư sản phẩm tốt đến đâu, làn da vẫn dễ tổn thương nếu bạn sử dụng không đúng cách. Dưới đây là 8 sai lầm nhiều người mắc phải khiến kem chống nắng gần như “mất tác dụng”.
  • Đang hot: Hạt chia là “skincare tự nhiên” mùa hè bạn nên thử!

    Mùa hè, da dễ bị mất nước, khô ráp và xỉn màu do nắng nóng, mồ hôi và ô nhiễm môi trường. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm, bạn hoàn toàn có thể nuôi dưỡng làn da từ bên trong bằng các thực phẩm lành mạnh — trong đó, hạt chia (chia seeds) là một “siêu thực phẩm” không thể bỏ qua.Giàu omega-3, chất xơ, protein thực vật và các khoáng chất như kẽm, magie, hạt chia giúp tăng cường độ ẩm, hỗ trợ làn da sáng mịn, giảm viêm và chống lão hóa. Dưới đây là 5 cách đơn giản và hiệu quả để sử dụng hạt chia mỗi ngày, giúp làn da bạn “uống nước từ bên trong” suốt mùa hè.
  • 10 bí quyết chăm sóc cơ thể để trông trẻ hơn tuổi thật

    Không chỉ nhờ mỹ phẩm hay phẫu thuật thẩm mỹ, những thói quen đơn giản trong ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc cơ thể hằng ngày có thể giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, hạn chế dấu hiệu lão hóa sớm.
  • “Slugging” – xu hướng dưỡng ẩm làm căng mọng da mùa lạnh, nhưng không dành cho da dầu

    Phương pháp “khóa ẩm” bằng sáp Vaseline hay các sản phẩm chứa dầu khoáng đang được nhiều TikToker lăng xê nhờ khả năng cấp ẩm sâu, giúp da căng mướt sau một đêm. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo slugging không phù hợp với người có làn da dầu hoặc dễ nổi mụn.