Sự thay đổi tích cực của estrogen đối với phụ nữ sau sinh

Tầm quan trọng cũng như tác dụng của estrogen sẽ có những sự ảnh hưởng nhất định đến cơ thể, tâm sinh lý của phụ nữ.

Estrogen là một loại hormone do buồng trứng tiết ra. Hormone Estrogen giữ vai trò quan trọng trong nội tiết tố của người phụ nữ. Nhằm duy trì sắc đẹp, vóc dáng và làn da trắng hồng, mịn màng.

Estrogen thường hoạt động theo con đường lưu thông của các mạch máu, sau đó tiếp xúc với các tế bào và các mô trong cơ thể của người phụ nữ. Sau đó cho ra những thông điệp hoặc chỉ dẫn nhằm tăng kích thích sự ham muốn trong quan hệ tình dục. Estrogen được xem là 1 hormone quan trọng nhất đối với người phụ nữ. Mặc khác, Estrogen còn giúp chị em giữ mãi thanh xuân với thời gian, duy trì sắc đẹp, vóc dáng cùng với làn da mịn màng.

Tác dụng của estrogen đối với phụ nữ

Estrogen giúp tăng kích thước tử cung khi bạn đang ở độ tuổi dậy thì, mang bầu. Bên cạnh đó, còn kích thích sự phát triển niêm mạc, tạo mạch máu để tăng cường niêm mạc chức năng. Từ đó, các chất dịch nhầy, loãng mỏng được bài tiết ra từ các tế bào biểu mô của niêm mạc tử cung giúp trứng thụ tinh dễ dàng di chuyển vào tử cung.

Tác dụng của estrogen đến ngoại hình phụ nữ

Ngoài sinh lý thì estrogen mang đến ngoại hình người phụ nữ trở nên quyến rũ và hấp dẫn, tạo đường cong cơ thể mềm mại. Ngực nở, eo thon, da dẻ hồng hào không nám sạm, đàn hồi đều là do nội tiết tố.

Tác dụng của estrogen đối với sức khỏe

Đối với sức khỏe, estrogen hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa sớm, giúp tinh thần của người phụ nữ cảm thấy sảng khoái hơn, ngủ ngon hơn và điều tiết cảm xúc tốt hơn.

Thay đổi tích cực phụ thuộc vào khá nhiều đến từng giai đoạn của mỗi người. Khi phụ nữ tuổi 30, phụ nữ sau sinh, … tác dụng của estrogen bắt đầu cho chiều hướng suy giảm tác động xấu đến cơ thể người phụ nữ. Nếu muốn bắt đầu xây dựng một cuộc sống lành mạnh và đúng nghĩa thì mọi vấn đề sẽ được giải quyết.

Nguồn : bau.vn

  • Không chỉ cá hồi, loại quả dân dã này cũng chứa đầy omega-3, cực tốt cho mẹ bầu

    Không cần tìm đến những món ăn đắt đỏ như cá hồi, mẹ bầu hoàn toàn có thể bổ sung omega-3 – dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của thai nhi – thông qua một loại quả quen thuộc, dễ tìm, giá cả phải chăng. Loại quả này còn được giới chuyên gia dinh dưỡng mệnh danh là “thuốc bổ tự nhiên” nhờ những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
  • Bí quyết giữ dáng và thư giãn tinh thần cho mẹ bầu qua các bài tập đơn giản

    Mang thai là hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách với cơ thể và tinh thần của người phụ nữ. Để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh, bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, việc vận động nhẹ nhàng và đúng cách đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số bài tập được khuyến nghị giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe và cảm thấy thư giãn trong suốt thai kỳ
  • Chỉ cần thay đổi vài thói quen, mẹ bầu đã có thể tránh ốm suốt 9 tháng thai kỳ

    Mang thai là giai đoạn cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi về nội tiết và miễn dịch, khiến họ dễ bị cảm cúm, ho sốt, nhiễm siêu vi hơn bình thường. Làm sao để mẹ bầu vẫn khỏe mạnh suốt thai kỳ, ít ốm vặt mà không cần dùng đến thuốc? Dưới đây là những cách đơn giản, khoa học giúp tăng cường hệ miễn dịch an toàn cho bà bầu, đã được bác sĩ khuyến khích áp dụng.
  • Dinh dưỡng cho mẹ cho con bú: Vi chất nào là “chìa khóa” vàng?

    hoàn hảo, sữa mẹ còn chứa kháng thể giúp bé tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, chất lượng sữa phụ thuộc rất lớn vào chế độ ăn uống của người mẹ. Vì vậy, việc bổ sung vi chất dinh dưỡng đúng và đủ trong thời kỳ cho con bú là điều không thể xem nhẹ.Dưới đây là những nhóm vi chất thiết yếu mà phụ nữ cho con bú cần đặc biệt quan tâm, kèm theo các thực phẩm giàu dinh dưỡng nên có trong bữa ăn hàng ngày:
  • Bí quyết dinh dưỡng cho phụ nữ để chống lại trầm cảm sau sinh

    Sau khi sinh con, người phụ nữ không chỉ đối mặt với những thay đổi về thể chất mà còn phải vượt qua hàng loạt biến động tâm lý. Trong đó, trầm cảm sau sinh là một trong những vấn đề đáng lo ngại, ảnh hưởng đến chất lượng sống, khả năng chăm sóc con và sức khỏe lâu dài của người mẹ. Bên cạnh liệu pháp tâm lý và hỗ trợ từ gia đình, một chế độ ăn khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tâm trạng và phục hồi tinh thần.
  • Vượt qua nỗi ám ảnh rụng tóc sau sinh chỉ với vài mẹo đơn giản

    Sau sinh, mái tóc bỗng trở nên thưa thớt, yếu ớt và rụng từng mảng khiến nhiều bà mẹ lo lắng. Đây là tình trạng phổ biến, nhưng có thể cải thiện nếu biết cách chăm sóc đúng. Vậy tóc rụng sau sinh là do đâu và làm sao để phục hồi?