Tại sao nên dưỡng da mỗi ngày? Bí quyết dưỡng da trắng sáng

Sở hữu làn da trắng sáng, hồng hào, láng mịn và căng bóng là niềm mơ ước của rất nhiều chị em. Do đó, để cải thiện các khuyết điểm mất thẩm mỹ và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa thì việc dưỡng da là hết sức quan trọng.

Tại sao bạn nên thực hiện dưỡng da hàng ngày?

Dưỡng da hàng ngày là việc làm quan trọng, không thể thiếu của chị em nếu muốn sử hữu làn da đẹp hoàn hảo, không tì vết. Theo chuyên gia, việc dưỡng da theo đúng các bước phù hợp sẽ mang đến những công dụng tuyệt vời như:

  • Loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn giúp lỗ chân lông thông thoáng, sạch sẽ và ngăn ngừa mụn.
  • Kích thích lưu thông máu và oxy giúp làn da trở nên sáng khỏe, hồng hào và căng mịn.
  • Việc dưỡng da đúng cách sẽ tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của làn da tốt hơn.
  • Bảo vệ làn da khỏi tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời, tia UVA, UVB và ngăn ngừa tình trạng thâm sạm, nám, tàn nhang.
  • Cải thiện các vấn đề về mụn, viêm, thâm nám và giúp se khít lỗ chân lông.
  • Dưỡng da đúng cách sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho làn da săn chắc, khỏe mạnh.
  • Thực hiện dưỡng da mỗi ngày giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa như có nếp nhăn, da chảy xệ, nhão trùng,…

Dưỡng da đúng cách sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho làn da săn chắc, khỏe mạnh

Các bước dưỡng da cơ bản

7 bước chăm sóc da cơ bản

Chăm sóc da mặt mỗi ngày là việc làm hết sức quan trọng mà mọi người không nên bỏ qua. Theo chuyên gia, dù bận rộn đến đâu, để sở hữu làn da trắng sáng, láng mịn và căng bóng thì mỗi ngày bạn cần thực hiện 7 bước chăm sóc da cơ bản sau:

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước chăm sóc da quan trọng nhất mà bạn không nên bỏ qua. Việc tẩy trang sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, dầu thừa, khói bụi ô nhiễm, mỹ phẩm trên da. Kể cả không trang điểm, bạn cũng cần tẩy trang để lỗ chân lông sạch sẽ, hạn chế nguy cơ da bị tắc nghẽn bởi dầu nhờn, bụi bẩn gây ra mụn.

Cách thực hiện:

  • Vệ sinh tay thật sạch sẽ bằng xà phòng khử khuẩn.
  • Cho một lượng nước tẩy trang lên bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng lên mặt.
  • Thực hiện lại nhiều lần cho đến khi bụi bẩn, bã nhờn được loại bỏ hoàn toàn.

Tẩy trang giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, dầu thừa

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch sâu và loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, cặn trang điểm, dầu thừa còn đọng lại trên da. Nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt có độ pH trung bình, đảm bảo vừa làm sạch da vừa hạn chế tình trạng khô căng sau khi sử dụng.

Cách thực hiện:

  • Bạn cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay và xoa đều tạo bọt.
  • Tiếp theo, massage lên mặt trong khoảng 1 phút để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn.
  • Rửa sạch với nước lạnh.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/ tuần sẽ giúp làn da được thông thoáng, sạch khỏe và tạo bước đệm cho những dưỡng chất từ các bước dưỡng da có thể hấp thụ tốt hơn. Bạn nên lựa chọn sản phẩm thuộc thương hiệu nổi tiếng, có thành phần lành tính và phù hợp với làn da của mình.

Cách thực hiện:

  • Bạn lấy một lượng tẩy tế bào chết vừa đủ rồi chấm lên trên mặt.
  • Massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết rồi rửa sạch với nước.

Bước 4: Dùng toner

Sử dụng toner sẽ giúp phục hồi da, cân bằng độ pH cho làn da mịn màng, mềm mại sau khi rửa mặt. Bên cạnh đó, bước này còn giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn cứng đầu còn sót lại trên da.

Cách thực hiện:

  • Bạn đổ một lượng toner hoặc nước hoa hồng vừa đủ lên bông tẩy trang.
  • Tiếp đó, dùng bông lau đều trên mặt và sử dụng tay vỗ nhẹ là xong.

Bước 5: Sử dụng serum đặc trị

Nếu làn da của bạn gặp các vấn đề như mụn, thâm nám, thâm mụn, tàn nhang, sẹo thì có thể sử dụng serum đặc trị. Các sản phẩm đặc trị sẽ thấm sâu vào da, tác động đến tế bào bên dưới và phục hồi làn da bị tổn thương. Từ đó, cải thiện các khuyết điểm và mang đến làn da sáng khỏe, tươi tắn hơn.

Cách thực hiện:

  • Bạn nhỏ vài giọt serum đặc trị vào lòng bàn tay và xoa đều.
  • Đợi lòng bàn tay nóng và áp lên mặt, kết hợp xoa đều và vỗ nhẹ.

Bước 6: Dùng kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước giúp khóa toàn bộ dưỡng chất đã sử dụng trên da. Đồng thời, cung cấp độ ẩm cần thiết giúp nuôi dưỡng và duy trì làn da mịn màng, mềm mại.

Cách thực hiện:

  • Bạn chấm kem dưỡng ẩm lên trán, mũi, cằm và 2 bên má.
  • Tiếp đó, dùng tay xoa đều cho kem dưỡng thẩm thấu hết vào da.

Bôi kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da luôn mịn màng, mềm mại

Bước 7: Dùng kem chống nắng

Bước dưỡng da quan trọng cuối cùng mà bạn không nên bỏ qua là sử dụng kem chống nắng. Việc này sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa tình trạng da bị thâm sạm, nám, tàn nhang.

Cách thực hiện:

  • Bạn cho một lượng kem chống nắng vừa đủ lên mặt.
  • Vỗ đều cho đến khi kem thẩm thấu hết vào da và không để lại sẹo.
  • Nên bôi trước khi ra ngoài 30 phút để kem phát huy được hết công dụng.

Nguồn tham khảo: Medlatec.vn, Vienthammydiva.vn

Nguồn : bau.vn

  • Làm đẹp tại nhà với nha đam: Da sáng – tóc khỏe mà chẳng tốn tiền

    Lô hội (hay còn gọi là nha đam) từ lâu đã được biết đến như một “thần dược” tự nhiên trong chăm sóc sắc đẹp. Với hàm lượng nước cao, vitamin A, C, E, B12 và khoáng chất dồi dào, nha đam không chỉ dưỡng ẩm da hiệu quả mà còn giúp làm dịu, tái tạo da, đồng thời nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn.Vậy sử dụng lô hội thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu những cách đơn giản mà hiệu quả dưới đây.
  • Bí quyết chống lão hóa sớm: Bắt đầu từ thói quen nhỏ mỗi ngày

    Lão hóa da không còn là câu chuyện của tuổi trung niên. Ngay từ độ tuổi 20-25, nhiều người đã phải đối mặt với nếp nhăn, da kém đàn hồi và xỉn màu. Chìa khóa để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ không nằm ở những biện pháp can thiệp phức tạp, mà bắt đầu từ những thói quen lành mạnh hàng ngày: bảo vệ da khỏi ánh nắng, ăn uống khoa học và vận động đều đặn.
  • Dùng kem chống nắng sai cách: Làn da không được bảo vệ như bạn tưởng

    Kem chống nắng là bước tối quan trọng trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Dù bạn có đầu tư sản phẩm tốt đến đâu, làn da vẫn dễ tổn thương nếu bạn sử dụng không đúng cách. Dưới đây là 8 sai lầm nhiều người mắc phải khiến kem chống nắng gần như “mất tác dụng”.
  • Đang hot: Hạt chia là “skincare tự nhiên” mùa hè bạn nên thử!

    Mùa hè, da dễ bị mất nước, khô ráp và xỉn màu do nắng nóng, mồ hôi và ô nhiễm môi trường. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm, bạn hoàn toàn có thể nuôi dưỡng làn da từ bên trong bằng các thực phẩm lành mạnh — trong đó, hạt chia (chia seeds) là một “siêu thực phẩm” không thể bỏ qua.Giàu omega-3, chất xơ, protein thực vật và các khoáng chất như kẽm, magie, hạt chia giúp tăng cường độ ẩm, hỗ trợ làn da sáng mịn, giảm viêm và chống lão hóa. Dưới đây là 5 cách đơn giản và hiệu quả để sử dụng hạt chia mỗi ngày, giúp làn da bạn “uống nước từ bên trong” suốt mùa hè.
  • 10 bí quyết chăm sóc cơ thể để trông trẻ hơn tuổi thật

    Không chỉ nhờ mỹ phẩm hay phẫu thuật thẩm mỹ, những thói quen đơn giản trong ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc cơ thể hằng ngày có thể giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, hạn chế dấu hiệu lão hóa sớm.
  • “Slugging” – xu hướng dưỡng ẩm làm căng mọng da mùa lạnh, nhưng không dành cho da dầu

    Phương pháp “khóa ẩm” bằng sáp Vaseline hay các sản phẩm chứa dầu khoáng đang được nhiều TikToker lăng xê nhờ khả năng cấp ẩm sâu, giúp da căng mướt sau một đêm. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo slugging không phù hợp với người có làn da dầu hoặc dễ nổi mụn.