Táo bón sau sinh mổ: Điểm mặt một số nguyên nhân thường gặp

Táo bón sau sinh mổ là tình trạng mà nhiều phụ nữ thường gặp phải, tình trạng này kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Bài viết dưới đây của bau.vn sẽ điểm mặt một số nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón sau sinh mổ.

Do biến chứng sẹo sau sinh

Bất cứ cuộc phẫu thuật nào cũng có thể tạo ra mô sẹo tại vị trí được giải phẫu. Phần bụng dưới sẽ bị rạch để đưa em bé ra khỏi tử cung khi sinh mổ và từ đó hình thành mô sẹo ở vùng bụng. Vì thế, các cơ quan xung bao gồm ruột cũng có thể bị ảnh hưởng. Nó khiến cho ruột không thể chuyển động một cách bình thường. Theo đó, chức năng của hệ tiêu hóa và bài tiết tại vị trí đó cũng không hoạt động. Đó chính là lý do khiến phụ nữ sau sinh mổ thường gặp phải tình trạng táo bón.

Thay đổi nội tiết tố sau sinh gây táo bón

Thay đổi nội tiết tố có thể gây ảnh hưởng đến cách mà cơ thể chúng ta đang hoạt động. Đối với phụ nữ mang thai, mức progesterone tăng cao và những sự điều chỉnh nhanh chóng của cơ thể đối với nồng độ hormone này sau khi sinh con, có thể khiến cho chức năng của ruột cũng như hệ tiêu hóa bị chậm lại.

Ngoài ra, sự thay đổi nội tiết tố cũng có thể xảy ra bởi trạng căng thẳng sau sinh. Trên thực tế, khi con vừa chào đời, nhiều phụ nữ cảm thấy căng thẳng vì cuộc sống hằng ngày bị xáo trộn. Những suy nghĩ về việc phải chăm sóc con như thế nào để bé khỏe mạnh, áp lực về công việc, việc nhà… cùng một lúc xuất hiện làm một số mẹ mắc chứng trầm cảm sau sinh.

Bên cạnh đó, khá nhiều mẹ lo lắng về cân nặng và số đo vòng 2 sau khi sinh. Một số mẹ sau sinh bị mất ngủ, thiếu ngủ và mệt mỏi bởi phải chăm sóc con. Tất cả những vấn đề kể trên đều khiến các hormone căng thẳng như cortisol tăng đột biến. Mà lượng hormone căng thẳng cao sẽ gây thay đổi thói quen đi tiêu và khiến tình trạng táo bón xuất hiện.

Bổ sung sắt khi mang thai

Trong suốt thai kỳ, các chị em thường bổ sung nhiều vi chất khác nhau, trong đó có cả các loại vitamin giúp cân bằng dinh dưỡng và cả sắt. Nhưng không phải ai cũng biết rằng dù sắt rất hữu dụng cho những người bị thiếu máu tuy nhiên cũng làm chậm quá trình di chuyển của phân. Hơn nữa, sau khi sinh, một số mẹ bị mất máu do sinh mổ cũng cần phải uống bổ sung sắt hằng ngày. Điều đó cũng chính là một nguyên nhân gây ra táo bón sau sinh mổ.

Lý do tâm lý khiến mẹ bị táo bón sau sinh mổ

Ảnh hưởng của tâm lý cũng là một nguyên nhân tiềm ẩn khiến mẹ bị táo bón sau sinh mổ là do tâm lý. Nhiều phụ nữ sau khi sinh con lo lắng rằng việc đi vệ sinh sẽ gây đau cũng như đứt chỉ vết khâu. Cũng vì tâm lý lo sợ ấy mà nhiều người không dám rặn nhẹ khi đi tiêu để thúc đẩy phân di chuyển. Điều đó sẽ góp khiến cho tình trạng táo bón kéo dài và trở nên trầm trọng hơn.

Ít vận động cũng khiến mẹ bị táo bón sau sinh mổ

Khi sinh mổ, các mẹ sẽ cần nhiều thời gian hồi phục hơn so với sinh thường. Chính vì thế, nhiều chị em sau khi sinh mổ thường có xu hướng nằm trên giường nghỉ ngơi lâu hơn, ít vận động hơn bình thường. Đây cũng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón sau sinh mổ. Trên thực tế, giảm mức độ hoạt động khi mang thai và sau khi sinh có thể khiến cho chức năng của đường tiêu hóa bị chậm lại. Hơn nữa, khi hoạt động của ruột yếu đi do ít vận động, phân sẽ trở nên khô cứng hơn bởi xảy ra tình trạng tái hấp thụ nước trong ruột già. Điều này khiến một số mẹ sau sinh có thể gặp phải vấn đề táo bón lâu ngày hơn so với những chị em khác.

Nguồn : bau.vn

  • Ăn gì sau sinh để sữa dồi dào và cơ thể nhanh hồi phục?

    Chế độ dinh dưỡng sau sinh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mẹ và nguồn sữa cho bé. Ăn đúng thực phẩm không chỉ giúp mẹ nhanh hồi phục mà còn đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện.
  • Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu: Ăn đúng cách để con phát triển toàn diện ngay từ trong bụng

    Trong suốt thai kỳ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Một thực đơn cân bằng, đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh, giảm nguy cơ biến chứng mà còn tạo nền tảng tốt nhất cho sự hình thành trí não, xương và hệ miễn dịch của trẻ ngay từ trong bụng mẹ.
  • Những thực phẩm giúp mẹ sau sinh dồi dào sữa và phục hồi nhanh hơn

    Sau sinh, việc đảm bảo nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho con là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bỉm. Bên cạnh việc nghỉ ngơi, tinh thần thoải mái thì chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm giúp mẹ gọi sữa về nhanh, đặc và giàu dưỡng chất, được chuyên gia khuyên nên bổ sung thường xuyên.
  • Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen từ lâu đã được xem là “thần dược” trong Đông y với công dụng an thần, dưỡng tâm, cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt nhỏ bé này còn chứa vô số dưỡng chất quý, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật mà hạt sen mang lại, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
  • Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Trong những năm gần đây, xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến, không chỉ vì lý do tôn giáo hay đạo đức mà còn vì mong muốn sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, khi mang thai – giai đoạn cơ thể người mẹ cần nhiều dinh dưỡng nhất – câu hỏi được đặt ra là: Liệu ăn chay có an toàn cho mẹ bầu và thai nhi?
  • Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Không cần đến những loại hạt ngoại đắt đỏ, hạt hướng dương quen thuộc, giá chỉ khoảng 70.000 đồng/kg, lại chứa hàng loạt dưỡng chất quý như sắt, kẽm, canxi, omega-3 và folate – giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển trí não và xương cho thai nhi.