Những ngày ở nhà giãn cách, chị em có thêm thời gian để chăm chút cho gia đình và bản thân mình. Thử ngay 5 tips chăm sóc làn da dưới đây để bản thân trẻ trung và tự tin hơn nhé!
1. Chăm sóc làn da bằng BHA/AHA/Retinol
Vì ở trong nhà nên sẽ hạn chế được việc da tiếp xúc với tia UV. Trước đây, dù che chắn đến mấy thì ít nhiều làn da cũng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bây giờ ở nhà hãy tăng 1% Retinol.
Sau những ngày giãn cách, chắc chắn bạn sẽ phải ngạc nhiên về độ căng bóng và mướt mượt hơn rất nhiều.
Bạn nên hình thành thói quen sáng ra rửa mặt bôi kem chống nắng, đặc biệt tối phải tẩy trang mỗi ngày. Double cleansing giúp da sạch sâu, hạn chế bít tắc lỗ chân lông để da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn.
2. Xông hơi mặt
Xông hơi là phương pháp làm cho lỗ chân lông giãn nở, thải bụi bẩn và độc tố ra ngoài. Đồng thời, giúp các dưỡng chất ở bước sau thấm sâu và có tác dụng hơi.
Bạn có thể xông hơi mặt bằng nước lá tía tô, sả đun sôi và xông trong vòng 10-15 phút. Cách này giúp lỗ chân lông thu nhỏ, làm bạn thư giãn và thoải mái hơn.
Nguyên liệu
5 – 6 cây sả tươi.
1 nắm lá tía tô.
2 lít nước.
Nồi, chậu, khăn bông mềm.
Cách xông hơi mặt
Sả tươi, tía tô bạn rửa sạch, để ráo nước. Trước khi đun, bạn đập dập đầu củ sả rồi cho sả và tía tô vào cùng 2 lít nước, đun cho đến khi sôi thì đổ ra chậu để tiến hành xông hơi.
Khi xong, bạn kê chậu nước lại gần mặt, dùng một chiếc khăn lớn ủ quanh đầu để xông hơi hiệu quả nhất. Xông hơi khoảng 10 – 15 phút thì dùng khăn bông mềm thấm khô mặt nhẹ nhàng, sau đó dùng nước mát rửa mặt lại là được.
3. Chăm sóc làn da ở nhà bằng cách chăm đắp mặt nạ
Bạn có thể dùng mặt nạ đất sét detox da 2 lần/ tuần rồi thay phiên đắp lotion mask, mặt nạ giấy hoặc mặt nạ sáng da.
Ngay cả khi làm các việc nhà bạn cũng có thể đắp mặt nạ. Da không phải mang lớp make up mà còn được làm sạch kĩ thông thoáng lỗ chân lông và bổ sung dưỡng chất.
Thời gian này chính là giai đoạn để bạn phục hồi và chăm sóc chuyên sâu cho da. Bởi, lúc này da bạn không phải chịu lớp make-up hoặc khói bụi từ môi trường.
Chính vì thế, hãy tận dụng để đắp mặt nhiều hơn nhé!
4. Chăm sóc làn da cho body
Nhiều khi chị em chỉ mải mê quan tâm đến da mặt mà quên mất body cũng chần chăm sóc.
Nếu có thời gian, hãy chú ý đến việc tẩy da chết body. Bạn có thể dùng các sản phẩm mua sẵn hoặc tận dụng những nguyên liệu có tại nhà. Đường nâu, mật ong và nước cốt chanh cũng là hỗn hợp bạn có thể sử dụng để tẩy da chết.
Một làn da khỏe mạnh, căng mịn không thể thiếu bước tẩy da chết. Sau đó, bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm body để da không bị khô và căng rát.
5. Dành thời gian tập thể dục
Ngoài chăm sóc da ra thì chị em đừng quên tập thể dục thường xuyên. Mỗi ngày chị em chỉ cần dành 10 – 15 phút thôi đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp bạn có vóc dáng cân đối mà làn da cũng có cơ hội thải độc trở nên hồng hào căng mịn hơn xưa. Những bước trên có thể giúp chị em có bước chăm sóc da cụ thể và hữu hiệu nhất trong thời gian này.
Nguồn : bau.vn
