Làm đẹp

“Tút tát” nhan sắc với 5 bước chăm sóc da mùa hè được chuyên gia khuyến cáo

Nguyên My
04/05/2023 07:00
Để có được một làn da khỏe đẹp, căng bóng và mịn màng thì ngoài chế độ dinh dưỡng , bạn còn nên chú ý đến 5 bước chăm sóc da mùa hè sau đây. Các bước này đã được kiểm nghiệm và đánh giá từ chuyên gia nên bạn có thể hoàn toàn tin tưởng áp dụng.

Chăm sóc da là mối quan tâm lớn của phái nữ với niềm mong ước có được một làn da căng bóng, chắc khỏe. Tuy nhiên, chăm sóc da sao cho phù hợp và hiệu quả thì không phải chị em phụ nữ nào cũng biết. Vậy thì hãy cùng bau.vn tham khảo 5 bước chăm sóc da mùa hè đã được các chuyên gia khuyến cáo nhé.

1. Chăm sóc da mùa hè: Nâng cấp kem chống nắng qua chỉ số SPF

Dù bạn skincare theo hướng tối giản hay phức tạp thì bảo vệ da trước tia UV vẫn luôn là bước dưỡng da quan trọng nhất, đặc biệt là vào mùa hè.

Kem chống nắng nên được áp dụng hàng ngày lên các khu vực da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bao gồm mặt, cổ, ngực, tai và tay. Và điều đặc biệt quan trọng là bạn phải thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sớm hơn nếu đi bơi hoặc đổ mồ hôi.

Bạn nên dùng chống nắng dạng bột. Ngoài ra, bạn phải bôi đủ kem chống nắng để đảm bảo da được bảo vệ, nên lấy ra lượng kem chống nắng tương đương hai ngón tay để thoa cho mặt và cổ.

Ngoài ra, bạn nên hoạt động trong bóng râm và cố gắng tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều cho các hoạt động bên ngoài vì tia UV lúc này cực đoan nhất.

2. Sử dụng kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ

Mùa hè khiến da đổ mồ hôi nhiều hơn nhưng bạn vẫn cần phải dưỡng ẩm. Tuy nhiên, dưỡng ẩm vào mùa hè nên được tối giản mỏng nhẹ hơn mùa đông. Những loại kem dưỡng ẩm này làm rất tốt nhiệm vụ duy trì độ ẩm mà không khiến da nhớp nháp và nặng nề.

Bạn nên sử dụng xịt khoáng để làm tươi trẻ làn da suốt cả ngày, giúp giảm bóng dầu và thu nhỏ kích thước lỗ chân lông.

3. Sử dụng các sản phẩm skincare không gây mụn-Chăm sóc da mùa hè

Lỗ chân lông bít tắc, da bóng dầu có thể dẫn đến tình trạng nổi mụn vào mùa hè. Bạn nên tìm kiếm các sản phẩm không gây mụn, nghĩa là các sản phẩm không gây ra hoặc góp phần làm nổi mụn, tránh các công thức dưỡng ẩm sâu hoặc nhiều dầu trong những tháng mùa hè.

Muốn lỗ chân lông thông thoáng, những người có làn da dầu và mụn có thể kết hợp các thành phần như axit salicylic, benzoyl peroxide, lưu huỳnh hoặc niacinamide vào chu trình skincare, tất cả đều giúp trị mụn và chống viêm.

4. Rửa mặt không được bỏ qua khu vực dọc chân tóc

Mùa hè khiến da đổ mồ hôi nhiều hơn nên bạn cần rửa mặt kĩ và đúng cách. Đừng bỏ qua khu vực chân tóc vì việc này dẫn đến nổi mụn dọc theo chân tóc. Nên sử dụng các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide và axit salicylic, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và tiêu diệt vi khuẩn sinh mụn. Bạn có thể dùng sữa rửa mặt tạo bọt hoặc gel.

5. Sử dụng Retinoid ở mức độ vừa phải

Không có thành phần nào bạn nên ngừng sử dụng vào mùa hè, nhưng bạn lưu ý phải điều chỉnh cách sử dụng chúng, điển hình như retinoid. Mùa hè là lúc mọi người bắt đầu nhận thấy sự kích ứng nhiều hơn từ retinol/ retinoid của họ. Chúng khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Dùng dưỡng da chứa retinoid để điều chỉnh sự thay đổi của tế bào da và ngăn ngừa các lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Trên đây là 5 bước chăm sóc da vô cùng quan trọng mà đã được bác sĩ da liễu kiểm nghiệm và khuyến cáo nên thực hiện đầy đủ để có được một làn da mơ ước. Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn nhiều thông tin bổ ích.

» Ghim ngay một số cách chăm sóc da cho bà bầu an toàn, hiệu quả tại nhà

Nguồn : bau.vn

  • Mách chị em cách tự massage xóa nếp nhăn trên mặt

    Nếp nhăn là một trong những biểu hiện của lão hóa khiến khuôn mặt trông già nua và thiếu sức sống. Đây là tình trạng không chỉ gặp phải khi lớn tuổi. Để cải thiện nếp nhăn ở mặt, hãy tham khảo một số cách tự massage giúp giảm nếp nhăn dưới đây nhé.

  • Cùng khám phá công dụng của nước ép lưu đối với làn da chị em mình

    Lựu không chỉ giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, mang lại vẻ rạng rỡ. Việc bổ sung lựu vào chế độ ăn uống có thể cải thiện độ đàn hồi và làm sáng da, giúp bạn có làn da khỏe mạnh hơn. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn để biết thêm công dụng của lựu đối với làn da chị em chúng ta.

  • Thói quen giúp răng trắng sáng

    Mọi người thường mơ ước có được một nụ cười rạng rỡ với hàm răng trắng sáng. Vì vậy, việc tìm kiếm các phương pháp làm trắng răng tự nhiên trở thành ưu tiên hàng đầu. Thay vì phải chi trả một khoản lớn cho các dịch vụ tại phòng khám nha sĩ, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những cách làm trắng răng ngay tại nhà một cách hiệu quả.

  • Hai loại nước ép có công dụng ngừa nếp nhăn hiệu quả

    Retinol là dẫn xuất của vitamin A, có tác dụng chống lão hóa và giảm nếp nhăn, được các chuyên gia da liễu khuyên dùng sau tuổi 30. Ngoài việc bổ sung retinol từ bên ngoài, bạn cũng có thể tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu vitamin A để gia tăng hiệu quả dưỡng da. Các loại trái cây, rau củ có màu cam, đỏ sẫm thường chứa nhiều tiền chất vitamin A (carotenoids), giúp ngừa nếp nhăn và làm da khỏe đẹp.

  • 4 loại hoạt chất chống lão hóa nên dùng khi bước qua tuổi 40

    Ở ngưỡng tuổi 40, làn da bắt đầu lộ rõ những dấu hiệu lão hóa, từ nếp nhăn đến sự giảm sút độ đàn hồi. Để duy trì vẻ trẻ trung và sức sống cho làn da, việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Bài viết sẽ giới thiệu bốn hoạt chất chống lão hóa hiệu quả, giúp bạn tự tin tỏa sáng ở mọi lứa tuổi.

  • Nên chọn những hoạt chất nào làm đẹp ở tuổi 40?

    Phụ nữ khi bước vào độ tuổi 40 có thể phải đối mặt với nhiều thay đổi về làn da. Vậy đâu là những hoạt chất giúp chị em chống lão hóa, cải thiện các tình trạng như đốm nâu, da xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn ở lứa tuổi này?
Xem thêm