Làm đẹp

Bí quyết chăm sóc móng tay chị em nhất định phải biết

Cúc Phương
29/11/2023 18:00
Một bộ móng tay khoẻ mạnh được cắt tỉa cẩn thận sẽ rất thu hút người nhìn. Dưới đây là bí quyết chăm sóc móng tay chị em nhất định phải biết.

Để giúp chị em có thể chăm sóc móng tay đúng cách tại nhà, bau.vn đã tổng hợp những lời khuyên của các bác sĩ da liễu về bí quyết chăm sóc móng tay trong bài viết dưới đây.

Không nên cắt bỏ lớp biểu bì xung quanh móng tay

Cắt tỉa móng tay thường xuyên là điều nên làm. Tuy nhiên, bạn không nên cắt bỏ phần biểu bì trên móng. Nguyên nhân là vì các lớp biểu bì này chính là rào cản tự nhiên để ngăn các loại nấm và vi khuẩn xâm hại. Nếu bạn cắt bỏ lớp biểu bì tương đương với việc lớp bảo vệ cũng mất đi. Như vậy lớp biểu bì sẽ bị sưng đỏ và thậm chí là bị nát. Nó khiến cho móng tay bị nhiễm trùng đồng thời gây cảm giác khó chịu, thậm chí nặng hơn là dẫn tới tổn thương móng tay vĩnh viễn. Bên cạnh đó, bạn nên dùng giũa móng để móng gọn gàng hơn.

Bí quyết chăm sóc móng tay: Bổ sung dưỡng chất biotin

Các chuyên gia về da liễu nghiên cứu và phát hiện ra rằng bổ sung biotin (một coenzyme thuộc vitamin nhóm B) giúp tăng độ dày của móng tay. Bên cạnh đó, biotin cũng giúp móng chắc khỏe, giảm khả năng bị giòn và dễ gãy. Trong một nghiên cứu ở Đức với khoảng hơn 45 tình nguyện viên gặp vấn đề nghiêm trọng về móng tay tham gia cho thấy sử dụng 2,5mg biotin hàng ngày trong vài tháng thì có đến 91% trường hợp trong số đó có chuyển biến rõ rệt, sức khỏe móng tay được cải thiện đáng kể. Bạn có thể bổ sung biotin thông qua các thực phẩm như gạo nguyên cám, trứng, súp lơ, quả bơ,…

Bí quyết chăm sóc móng tay: Tránh sử dụng các loại giũa móng quá nhám hoặc thô

Những loại giũa móng nhám có thể gây ra các vết nứt nhỏ hoặc thậm chí làm gãy móng tay của bạn. Bởi vậy, hãy ưu tiên sử dụng những loại móng tay nhẹ nhàng, mịn và bớt thô nhám hơn. Ngoài ra, một lưu ý khi giũa mong tay là bạn nên giũa móng theo một hướng duy nhất, giũa từ từ và đều đặn để làm giảm nguy cơ gây tổn thương và làm gãy móng.

Hạn chế rửa tay với các hóa chất làm sạch quá nhiều

Rửa tay quá nhiều có thể sẽ gây ảnh hưởng tới móng tay của bạn. Trong trường hợp công việc của bạn buộc phải thường xuyên rửa tay thì bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm nhiều hơn. Bên cạnh đó, hãy chú ý bôi kem quanh lớp biểu bì nhiều lần trong ngày.

Khi làm việc nhà hoặc giặt quần áo, hãy sử dụng găng tay để giảm thiểu tiếp xúc với các loại hóa chất mạnh gây hại cho móng như nước rửa chén hay bột giặt nhé.

Lưu ý về loại dầu gội

Có một sự thật là hầu hết chị em đều biết loại dầu gội họ đang sử dụng không phù hợp với mái tóc của mình hay không. Nhưng họ lại rất ít khi để ý rằng không biết nó có phù hợp với cả móng tay của mình không. Các chuyên gia cho biết, những loại dầu gội chứa chất tẩy rửa, hoặc những loại dầu gội dành cho người có mái tóc dầu thường được thiết kế để tách chất béo và các loại dầu tự nhiên khác từ da đầu. Bởi vậy nếu bạn đang sử dụng bất kỳ sản phẩm dầu gội đầu nào có tác dụng kiềm dầu trên da dầu thì có thể đây chính là nguyên nhân làm móng tay của bạn bị khô.

» Quả kiwi – “vũ khí” bí mật giúp chị em chống lão hóa, trị nám, làm sáng da

Nguồn : bau.vn

  • Bí quyết giúp bạn “thu nhỏ lỗ chân lông” và kiểm soát dầu hiệu quả

    Lỗ chân lông to và da đổ dầu không chỉ khiến bạn thiếu tự tin khi trang điểm, mà còn là nguyên nhân khiến mụn dễ ghé thăm. Đây là tình trạng phổ biến, đặc biệt ở những người có làn da dầu hoặc sống trong môi trường nóng ẩm như Việt Nam. Vậy đâu là cách chăm sóc đúng để kiềm dầu – se lỗ chân lông – giữ da luôn mịn màng?

  • Tẩy tế bào chết đúng cách – Làn da sáng khỏe hay hậu quả khôn lường?

    Tẩy tế bào chết từ lâu đã trở thành bước chăm sóc da quan trọng đối với nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Nhiều người tin rằng, chỉ cần tẩy tế bào chết đều đặn, làn da sẽ nhanh chóng trở nên trắng sáng, mịn màng như mong muốn. Nhưng thực tế, tẩy tế bào chết có thực sự giúp da trắng hơn không?

  • Tóc mượt như lụa với những mẹo dưỡng tóc bằng dầu dừa

    Dầu dừa từ lâu đã được xem là “thần dược” của mái tóc nhờ chứa nhiều axit béo, vitamin E và các chất chống oxy hóa tự nhiên. Nếu bạn đang đối mặt với tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng hay chẻ ngọn, dầu dừa hoàn toàn có thể trở thành “trợ thủ đắc lực” giúp phục hồi và nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp từ sâu bên trong. Dưới đây là một số cách đơn giản và hiệu quả để sử dụng dầu dừa trong chăm sóc tóc hàng ngày.

  • Tạm biệt “vết chân chim”: Mặt nạ tự nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả

    Vùng da quanh mắt là nơi đầu tiên “tố cáo” dấu hiệu của tuổi tác – mỏng manh, nhạy cảm và dễ xuất hiện nếp nhăn, đặc biệt là khi bạn cười. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm đắt tiền, nhiều người đã tìm đến các loại mặt nạ tự nhiên – lành tính, dễ làm và cực kỳ tiết kiệm – để chăm sóc đôi mắt trẻ trung lâu dài.Dưới đây là những công thức mặt nạ thiên nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt mà bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà.

  • Những sai lầm phổ biến nào khi sử dụng retinol khiến làn da bị kích ứng ?

    Retinol – dẫn xuất của vitamin A – được ví như “thần dược” trong làng skincare nhờ khả năng chống lão hóa, giảm mụn, làm mờ thâm nám và thúc đẩy tái tạo da. Tuy nhiên, đây cũng là một hoạt chất mạnh và dễ gây kích ứng nếu sử dụng sai cách.Không ít người phải “tạm biệt retinol” chỉ sau vài lần sử dụng vì da bong tróc, khô rát, thậm chí nổi mụn nhiều hơn. Vậy những sai lầm phổ biến nào đang khiến làn da bạn “khóc thét” vì retinol?

  • Tạm biệt lỗ chân lông to – Lấy lại làn da mịn màng không tì vết

    Lỗ chân lông to là một trong những vấn đề da liễu phổ biến khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin. Không chỉ làm bề mặt da trở nên sần sùi, tình trạng này còn dễ dẫn đến bít tắc, gây mụn và lão hóa sớm. Vậy nguyên nhân của lỗ chân lông to là gì? Và chúng ta nên làm gì để cải thiện?
Xem thêm