Có rất nhiều cách trị ho cho bà bầu, tuy nhiên cần chọn một phương pháp an toàn lại dễ thực hiện tại nhà. Hãy cùng Bau.vn đi tìm hiểu ngay nhé:
Cách trị ho tại nhà cho bà bầu
Các chị em hãy chọn một trong những phương pháp phù hợp nhất với bản thân trong số những gợi ý dưới đây.
Cách trị ho đơn giản: Ngậm ô mai
Theo Đông y, ô mai có tác dụng tăng tiết nước bọt nên chống khô họng, làm dịu niêm mạc họng.
Ô mai có vị chua, tính liễm, có thể thăng, có thể giáng, giúp thuận khí chỉ ho. Do đó, dùng ngậm ô mai có thể làm dịu họng, giảm ho.
Sử dụng mật ong để trị ho
Một trong những cách trị ho cho bà bầu đầu tiên phải kể tới đó là uống mật ong. Mật ong có tác dụng làm dịu các triệu chứng khó chịu ở họng nhờ chứa các hoạt chất có tính kháng sinh tự nhiên. Mật ong cũng chứa albumin và acid panthotenic có tác dụng kích thích tái tạo tế bào mới giúp làm lành các tổn thương ở niêm mạc họng.
Viên ngậm thảo dược trị ho cực tốt
Các loại viên ngậm thảo dược được bào chế từ ô mai, mật ong và dược liệu như xuyên bối mẫu, tỳ bà diệp, sa sâm, cát cánh, bán hạ, gừng tươi, tinh dầu bạc hà… vừa bổ phế, vừa trị ho hiệu quả, dịu họng, giảm ngứa rát họng.
Cách trị ho cho bà bầu đơn giản tại nhà
Gừng giúp trị ho hiệu quả cho bà bầu
Theo Đông y, gừng có vị cay, tính nóng có tác dụng làm ấm cơ thể, giải cảm, trị ho.
Mẹ bầu có thể dùng gừng tươi giã nát lấy nước cốt rồi cho vào cốc pha cùng với nước ấm. Cho thêm 1 thìa mật ong, 3 thìa nước chanh vào khuấy đều. Uống khi nước còn ấm.
Lưu ý, bà bầu không nên sử dụng gừng quá 4 ngày vì có thể ảnh hưởng đến mạch máu và thai nhi.
Tỏi nướng
Tỏi có tác dụng làm ấm, thải độc tố, trị ho, sổ mũi, viêm họng, cảm lạnh, cảm cúm…
Gói khoảng 2 tép tỏi trong giấy bạc rồi đặt lên bếp nướng khoảng 20 giây (có thể dùng lò nướng). Đợi tỏi nguội thì bóc lớp giấy bạc và vỏ tỏi. Đem tỏi nghiền nhỏ rồi hòa với một ít nước. Uống nước tỏi 3 lần/ngày. Phụ nữ mang thai đang mắc các bệnh về mắt, thận, tiêu chảy, viêm gan không nên dùng cách này.
Nghệ tươi
Nghệ tươi có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, chống cảm cúm, cảm lạnh tốt. Mẹ bầu có thể làm nước nghệ tươi để trị ho, cảm lạnh bằng cách sau:
Nghệ rửa sạch, gọt vỏ và thái lát. Bỏ 2-3 lát nghệ vào cốc nước sôi hãm trong khoảng 5 phút. Thêm 1-2 thìa mật ong vào nước nghệ và khuấy đều.
Uống nước nghệ mật ong từ 1-2 lần/ngày trong khoảng 2-3 ngày.
Như vậy, trên đây chúng ta đã vừa cùng nhau tìm hiểu những cách trị ho cho bà bầu cực hiệu quả mà lại dễ thực hiện tại nhà. Chúc các mẹ bầu có một thai kỳ mạnh khoẻ.
Nguồn : Sức Khoẻ Cộng Đồng
http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/cach-tri-ho-cho-ba-bau-vua-nhanh-khoi-lai-an-toan-tai-nha-a186167.html
